Mengetahui bagaimana mengucapkan selamat tinggal kepada perbualan yang paling sukar sebelum mati

Satu langkah yang tidak dapat dinafikan dalam kehidupan mana-mana makhluk hidup adalah kematian. Walaupun kita sedar ini, manusia hidup dalam gelembung. Kami yakin bahawa kami akan terus di dunia ini selama-lamanya, bahawa mati bukan pilihan.

Realiti tidak selalu apa yang kita harapkan. Kadang-kadang, hidup tidak koperasi. Kita boleh mendapati bahawa rakan kongsi kita sedang berjalan atau badan kita menjadi sakit. Mungkin kemalangan mengambil kawan terbaik kami.

"Tiada siapa yang begitu muda sehingga dia tidak boleh mati hari ini."

-Francesco Petrarca-

Dari semua keadaan yang mungkin, yang paling rumit adalah apabila kita tahu bahawa kematian adalah terpendam dalam kehidupan yang dekat. Paling tidak penting ialah sebab yang dipersoalkan. Kejutan sebenar diberikan kepada idea untuk menghadapi proses mati tanpa alternatif lain.

Bagaimana untuk mempersiapkan untuk mengucapkan selamat tinggal?

Dalam masyarakat kita sekarang, kita jarang ambil satu masa hanya untuk kita. Mungkin sebab itulah teknik meditasi sangat popular. Jauh kita mahu mempunyai masa yang tidak terganggu.

Apabila anda menghadapi saat mengucapkan selamat tinggal kepada orang yang dikasihi, anda perlu mengambil masa untuk diri sendiri. Matikan semua gangguan dan fokus pada diri anda. Berikan masa untuk merasakan kesedihan, kemarahan, kekecewaan.

Melalui semua peringkat yang diperlukan dan akhirnya, terima bahawa orang itu tidak akan menyertai anda lagi Apa yang anda rasakan? Apa yang anda perlu katakan kepada orang itu? Anda benar-benar harus memberitahunya segala yang anda fikirkan?

"Pastikan kenangan yang baik mahupun buruk ... Sertai mendengar untuk hidup, untuk mengatakan apa yang anda rasa, untuk merasa apa yang anda bernilai, untuk mempunyai impian apa yang anda mahu dan tahu bahawa anda telah meninggalkan untuk mempunyai apa yang anda ada."

-Anonymous-

Jangan salah, mengetahui bahawa seseorang yang anda sayangi akan mati adalah saat yang sakit. Tetapi ia juga memberi anda kemungkinan untuk menukar beberapa keadaan. Adalah penting untuk menangis, marah dan menerima perubahan yang akan datang. Anda harus membentangkan diri kepada orang lain hanya selepas bermeditasi pada keadaan.

Ia berkemungkinan orang yang menghadapi kematian perlu bercakap lebih banyak daripada mendengar. Beri dia masa, hendaklah dia mengatakan apa yang dia perlukan dan tunjukkan kepadanya bahawa anda menemaninya. Adalah lebih baik untuk memberi harapan hanya jika realiti membenarkannya.

Mungkin anda mahu orang lain merasa tenang, tetapi anda tidak patut berbohong kepadanya. Ia tidak baik untuk membuat jangkaan palsu kemungkinan rawatan ajaib. Jika ada kemungkinan, mereka harus disebutkan tanpa keterlaluan.

Bantu orang lain menerima keadaan mereka

Satu bahagian penting dalam perbualan yang sukar ini ialah memastikan orang lain memahami keadaan anda. Soalan-soalan berikut boleh membantu:

• Adakah anda memahami diagnosis anda??
• Apakah kebimbangan utama anda??
• Adakah anda ingin membuat beberapa perubahan atau pengaturan?
• Bagaimana anda mahu menghabiskan masa anda dari sekarang?
• Siapa yang anda mahukan saya membuat keputusan apabila perlu?

Perbualan ini tidak mudah dalam mana-mana, tetapi adalah penting untuk mendengar siapa yang menghadapi kematian. Dengan membiarkannya tahu bahawa kita peduli terhadap pendapatnya, kita memberikannya kuasa atas hidupnya dan itu adalah sesuatu yang tidak perlu diserahkan.

"Lagipun, kematian hanyalah tanda bahawa ada kehidupan."

-Mario Benedetti-

Jika anda tidak berada dalam kedudukan untuk membantu membuat proses lebih menanggung, biarkan diri anda berada di sana. Syarikat yang tersayang adalah penting dalam kes ini.

Kepentingan perbualan ini sebelum mati

Kebanyakan kita sentiasa kami berusaha untuk menangguhkan perbualan ini. Kami cuba meyakinkan diri sendiri bahawa terdapat lebih banyak masa. Ia tidak selalu seperti itu. Perkara boleh berlaku terlalu cepat. Adalah perkara biasa bahawa mereka yang mengelakkan percakapan ini berasa buruk atau bersalah atas apa yang mereka katakan.

Sekiranya anda takut untuk bercakap mengenainya, mulailah dengan mendengar apa yang dikatakan orang lain. Sedikit demi sedikit anda akan jelas jika ada sesuatu yang anda ingin kongsi atau tidak.

Sesetengah perbualan ini mungkin mengambil masa beberapa minit sementara yang lain tidak dapat dihubungi. Jangan risau, anda tidak bertanggungjawab untuk mengatakan atau melakukan apa-apa yang anda tidak mahu. Ia adalah lebih baik untuk mengucapkan selamat tinggal dalam masa dan tidak membiarkan masa memenangi kami.

"Kematian tidak mencuri dari orang yang kita sayangi. Sebaliknya, ia memeliharanya dan abadi dalam ingatan. Kehidupan mencuri mereka berkali-kali dan pasti ".

-François Mauriac-

Menerima kematian ... Bagaimana untuk mencapainya? Kematian dikatakan seolah-olah ia hanya berlaku kepada orang lain, di televisyen. Kita lupa bahawa kita semua akan mati dan ini memberikan makna kepada kehidupan Baca lebih lanjut "