Kenapa awak tidak memberi peluang lagi?

¿Siapa yang tidak mengalami apa-apa kerosakan cinta? Malangnya, siapa yang mengalami luka emosional mengembangkan versi tertentu untuk mendedahkan dirinya kepada keadaan yang serupa dengan penderitaan yang dihasilkannya. Salah satu daripada situasi ini adalah cinta.

Oleh itu, terutamanya pada peringkat awal penyembuhan luka emosi adalah apabila ramai orang rapat dengan lebih rapat dan sukar untuk memulakan. Walau bagaimanapun, yang lain sebaliknya dan dengan cepat mencari seseorang untuk menggantikan kerosakan tersebut “kuku mengeluarkan kuku lain”.

3 CARA MEMBUAT REAKSI SEBELUM PEMBARUAN

1. Menjadi sangat menuntut: Cara bertindak ini terdiri daripada menuntut terlalu banyak apabila memulakan semula hubungan dengan seseorang. Kadang-kadang tuntutan ini adalah realistik dan mereka baik, tetapi kadang-kadang mereka dibesar-besarkan dan mereka dilakukan secara tidak sadar agar tidak menderita lagi, mereka seperti mekanisme pertahanan.

Ramai orang mengesahkan bahawa mereka sedikit kecewa dan sangat mendesak, tetapi selalunya, di belakang itu menyembunyikan ketakutan untuk menderita, dan atas sebab itu, mereka selalu mencari sesuatu di pihak lain yang mensabotaj hubungan baru mereka.

2. Hidup di masa lalu: Ia terdiri daripada tidak dapat menutup tahap amorous sebelumnya. Orang itu diingati bahawa tidak akan dapat mengenal orang lain lagi. Masalah dengan cara ini bertindak, adalah dengan mempercayai bahawa anda tidak dapat mengenali seseorang yang serupa, anda boleh jatuh ke dalam ketidakaktifan.

Akhirnya, anda boleh memenuhi tidak bertemu dengan seseorang seperti anda, tetapi lebih daripada apa-apa, kerana anda tidak mengambil inisiatif untuk bertemu orang baru. Terdapat begitu ramai orang di dunia, anda sentiasa boleh mencari profil yang kami suka, tetapi untuk mengetahui mereka, anda perlu kekal dalam aktiviti sosial.

3. Sabotaj sendiri: Sabotaj bermakna sangat negatif apabila mendefinisikan diri sendiri, tidak mempercayai diri sendiri, mengambil diri sendiri daripada nilai, membuat alasan untuk tidak melakukan sesuatu, dan lain-lain ... Ia meletakkan halangan dalam cara mencapai apa-apa objektif.

Selepas pengalaman yang buruk, orang yang mempunyai harga diri yang rendah sering mengalami rasa bersalah dan perasaan kegagalan. Ini adalah perasaan dan pikiran negatif yang dihasilkan yang merumitkan kepulangan seseorang untuk menerima keadaan yang sama; Ini berlaku kerana jika anda tidak merasa berharga, sukar untuk membuka atau mendedahkan diri anda sebelum permulaan tahap baru.

Kembalikan kebolehan untuk dicintai

Pikiran dan perasaan mempunyai hubungan yang sangat intim. Oleh itu, perasaan boleh berbeza-beza mengikut cara kita berfikir dan kita dapat menghasilkan perasaan dengan cara pemikiran kita. Rasa cinta dapat menimbulkan ketakutan, kemarahan atau kesedihan tetapi, dan di sini datang yang indah, kita dapat membuat kegembiraan dengan menguruskan kenangan kita, perhatian kita atau tingkah laku kita untuk menghadapi semua emosi negatif ini. Melangkah ke hadapan bukan satu kewajipan tetapi peluang yang baik untuk mendapatkan sesuatu yang lebih baik. Malah, jika ia berakhir ia mungkin kerana ia tidak cukup baik.

Mengetahui bahawa kita boleh mengawal emosi kita, menyedari ini, adalah langkah pertama untuk dapat menggunakan salah satu senjata paling kuat yang kita miliki. Membolehkan kita untuk menggunakannya adalah langkah yang sukar yang kita boleh atau tidak boleh mengambil; Kadang-kadang mengetahui sejauh mana tahap kawalan yang kita dapat dapat menjana ketakutan yang besar untuk tanggungjawab yang diandaikan.

Di latar belakang, minda berfungsi sebagai gema untuk emosi. Jadi, jika misalnya, kita pergi ke gunung pada hari hujan dan kita menumpukan pada bagaimana jalannya berlumpur dan betapa sejuknya, emosi kita tidak akan baik, sebaliknya, jika kita memutuskan untuk mengabaikan negatif dan berhenti dengan melihat landskap indah yang diamati, kita akan merasa kesejahteraan dan kepuasan.

Akhirnya tiada apa-apa dalam kehidupan ini selamanya, tidak ada kewujudan kita sendiri. Memerintahkan sesuatu yang perlu diakhiri dan difahami bahawa akhir ini tidak kehilangan nilainya tetapi memberi kita peluang untuk menemui dan memulakan projek-projek baru adalah cara berfikir dan bertindak, tepatnya, kita tidak kehilangan sendiri kehidupan.

Gambar oleh Brandon Warren