Orang yang merosakkan diri 10 ciri ciri

Bahawa seseorang yang merugikan dirinya seolah-olah kelakuan yang kurang logik, tipikal kegilaannya. Walau bagaimanapun, ia adalah kira-kira dorongan negatif yang kita semua bawa ke tahap yang lebih besar atau lebih kecil dan ini menjadi terang kepada orang-orang yang merosakkan diri.

Sigmund Freud mendapati bahawa kita semua mempunyai dorongan terhadap kehidupan dan segala sesuatu yang membina, memanggilnya sebagai "pemacu hayat", tetapi juga satu lagi titik yang menimbulkan kematian dan kemusnahan kepada apa yang disebutnya "pemanduan kematian"..

"Apabila anda terperangkap dalam kemusnahan, anda mesti membuka pintu untuk penciptaan".

-Anais Nin-

Itulah salah satu sebab kerana peperangan telah berlaku sepanjang masa dan dalam semua budaya. Ini juga sebab mengapa ramai orang mengalami gejala dan tingkah laku yang merosakkan diri. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, kelakuan ini tetap dan menjadi keperibadian tetap.

Biasanya, ini berlaku apabila terdapat komponen besar kemarahan ditindas. Pada hakikatnya, impuls-impuls yang agresif ini diarahkan kepada yang lain, tetapi untuk sebab tertentu, mustahil untuk menyatakannya. Kadang-kadang kerana mereka berorientasikan kepada orang yang dikasihi atau kerana mereka takut akibatnya memberi mereka suara.

Dalam kes itu, agresif Akhirnya beralih kepada diri sendiri. Itulah ketika kamu belajar berperilaku seperti musuh terburuk kamu dan personaliti yang merosakkan diri dikonfigurasikan. Ini adalah sepuluh sifat yang mengenal pasti mereka.

Idea negatif dalam diri orang yang merosakkan diri

Idea merosakkan diri mereka memahami semua pemikiran itu ditakdirkan untuk mendedahkan seseorang, untuk menghalang kemajuannya atau untuk merasakan pencapaiannya. Dalam fikiran seseorang yang merosakkan diri, pemikiran ini timbul hampir secara automatik.

Konteks yang sesuai untuk "nubuatan-nubuat yang memuaskan diri" kemudian diberikan: anda tidak akan mampu, anda tidak akan mampu, anda tidak akan mencapainya. Kekuatannya begitu besar sehingga, pada dasarnya, ia menjadi seperti itu. Terdapat juga pendekatan di mana individu sentiasa menekankan apa yang hilang, apa yang tidak sempurna, apa yang tidak, atau tidak ada. Semua ini adalah nutrien pemusnahan diri yang kuat.

2. Passivity dan ketidakcekapan paksa

Dalam kes ini Pasif mempunyai kaitan dengan berhenti bertindak di hadapan keadaan atau keadaan yang menyebabkan mereka membahayakan. Ia diakui bahawa ia adalah sesuatu yang negatif, tetapi tiada langkah diambil untuk menghentikan atau mengawal kesannya. Ia berlaku ketika, sebagai contoh, kita tidak mempertahankan diri terhadap pelanggaran atau pencerobohan.

Ketidakmampuan yang dipaksa adalah kecenderungan untuk menonjolkan jurang atau kekurangan kemahiran. Sebelum mencuba, mengatasi semua batasan peribadi yang membuatnya sukar untuk mencapai sesuatu. Tiada usaha dibuat untuk mengatasi mereka, tetapi mereka menjadi alasan untuk tidak bertindak.

3. Makan gangguan

Cara kita memberi makan berkata banyak tentang apa yang kita fikirkan dan rasakan tentang diri kita sendiri. Tidak makan adalah cara di mana ramai orang terluka. Mereka tidak memberi badan mereka nutrien yang diperlukan untuk kekal sihat.

Perkara yang sama berlaku pada bahagian yang bertentangan. Makan terlalu banyak menghasilkan masalah kesihatan yang berbeza, jangka pendek dan panjang. Kadang-kadang selera tidak enak muncul. Apabila mengisi ia tidak ada kepuasan, tetapi kesedihan, rasa bersalah dan ... keinginan untuk makan lebih banyak.

4. Berbahaya kepada orang lain dan kasihan diri

Orang-orang yang merosakkan diri sering membina sikap bermusuhan atau membahayakan terhadap orang lain. Mereka membuat konflik yang tidak perlu atau tidak konsisten, kasar, iri hati, bergosip, dll. Mereka melihat yang lain, secara asasnya, sebagai sumber konfrontasi. Yang lain menyebabkan kekecewaan di dalamnya, kerana hubungannya adalah berdasarkan perbandingan di mana dengan "x" atau "dan" sebab mereka selalu kehilangan.

Perkara biasa adalah bahawa selepas konflik ini jatuh ke dalam episod kesedihan diri sendiri. Mereka menambah, tetapi apabila mereka bertindak, mereka bertindak seperti mangsa perbuatan yang tidak adil. Mereka menghina, tetapi apabila mereka dihina mereka merasa kasihan kepada diri mereka sendiri. Mereka tidak mengakui bahawa buah panen mereka adalah buah dari apa yang mereka sediakan.

5. Kecederaan diri dan penyalahgunaan bahan

Kemudaratan diri kadang-kadang jelas dan kadang-kadang tidak begitu banyak. Ada orang yang cedera sengaja: rambut dipotong atau dipetik. Mereka juga terdedah kepada situasi yang berisiko, yang menyebabkan kemalangan yang agak kerap. Masa lain ini dilakukan dengan cara yang kurang jelas: dengan tatu yang menyakitkan atau menusuk di bahagian tubuh yang sangat sensitif.

Terdapat juga kemudaratan diri apabila bahan yang merosakkan badan disalahgunakan. Kes yang paling jelas ialah penggunaan dadah yang berlebihan, seperti alkohol. Ketagihan sangat merosakkan diri sendiri dan dalam tahap yang melampau mereka selalu membawa kematian.

6. Bunuh diri sosial

Bunuh diri sosial berlaku apabila bon afektif dipotong dengan orang lain. Pada amnya ia adalah proses yang beransur-ansur: pertama ada keengganan untuk bersama dengan orang lain dan sedikit demi sedikit ini diterjemahkan ke dalam pengasingan yang progresif.

Orang-orang yang merosakkan diri bukan sahaja mengasingkan diri mereka, tetapi membangunkan beberapa tingkah laku yang menjengkelkan kepada orang lain. Kadang-kadang mereka terlalu menuntut atau menunjukkan penghinaan terhadap orang lain. Datanglah hanya negatif orang. Mereka merasakan bahawa tingkah laku penolakan mereka adalah wajar.

7. Menyembunyikan emosi dan menolak bantuan

Bagi orang yang merosakkan diri, sukar untuk jujur ​​dengan diri mereka sendiri. Mereka gagal untuk mengenali perasaan dan emosi mereka, tetapi cuba, tanpa sadar, untuk menjaga mereka tersembunyi. Mereka melakukan segala rasionalisasi untuk membenarkan tindakan mereka dan enggan mengakui mereka mempunyai masalah.

Sebab itulah juga sangat sukar untuk membantu mereka. Jika seseorang menyarankan bahawa mereka melawat ahli psikologi, mereka akan melihatnya sebagai tanda pencerobohan dan penghinaan. Mereka mungkin bertindak balas secara agresif jika mereka menerima nasihat atau seseorang yang menyangkal bahawa mengubah tingkah laku tertentu mungkin lebih baik. Tepatnya apa yang dikehendaki orang-orang ini tidak baik dan jika mungkin keadaan atau orang lain apa yang membuatnya dalam keadaan itu.

8. Pengabaian fizikal dan mental

Orang yang merosakkan sering melupakan badan mereka sendiri. Mereka tidak melakukan amalan fizikal atau memberi kepentingan untuk melakukannya. Mereka mempunyai pendapat negatif tentang tubuh mereka dan, tentu saja, keseronokan fizikal yang terlibat, sebagai contoh, dalam seksualiti. Lebih kurang membuat usaha dalam susunan peribadinya. Kekurangan penjagaan dalam tubuh mereka adalah manifestasi dari penghargaan yang sedikit yang mereka rasakan untuk diri mereka sendiri.

Mereka juga tidak berusaha menyelesaikan masalah yang ada dalam fikiran mereka. Jika mereka mempunyai insomnia, mereka menerima dan enggan mengambil tindakan mengenainya. Jika mereka mengalami ketidakselesaan emosi, mereka memilih untuk menjadi mangsa, tetapi bukan dengan mencari laluan yang membolehkan mereka menyelesaikannya..

9. Pengorbanan diri yang tidak diperlukan

Kehidupan menuntut pengorbanan dalam banyak keadaan. Walau bagaimanapun, ini adalah berfaedah apabila mereka berorientasikan pencapaian unggul. Apabila mereka adalah langkah yang diperlukan untuk mencapai kesejahteraan yang lebih baik. Jika mereka hanya menjadi keadaan yang berterusan yang menimbulkan keadaan yang tidak maju, mereka sesuai dengan tingkah laku merosakkan diri.

Sesetengah orang mengandaikan bahawa pengorbanan diri yang berterusan ini merupakan ujian ke bangsawan, watak yang baik atau altruisme. Apa yang di latar belakang adalah tindakan sabotaj sendiri. Apa yang menyembunyikan jenis tingkah laku ini adalah penolakan keinginan, impian dan pencapaian. Keadaan yang menyakitkan atau tidak jelas dikekalkan hanya untuk mengurangkan peluang untuk menjadi baik.

10. Sabotaj hubungan

Secara mendalam, orang yang merosakkan diri tidak merasa layak untuk dicintai. Malah, harga dirinya sangat terhad. Itulah sebabnya, dalam beberapa cara, mereka tidak bertolak ansur dengan hubungan di mana semuanya berjalan lancar. Cukuplah, jika mereka merasa disayangi atau dihargai, mereka akan melakukan segala-galanya dalam kuasa mereka untuk menamatkannya. Mereka berasa lebih baik dalam peranan mangsa daripada dalam peranan yang bernasib baik; mereka lebih suka nasib sukar untuk dapat mengadu tentangnya.

Di samping itu, mereka mungkin akan berubah atau menuntut. Mereka cuba dengan segala cara bahawa orang lain dipujuk bahawa ia tidak bernilai mempunyai hubungan dengan mereka, atau bahawa kasih sayang yang mereka alami tidak mempunyai asas. Sabotaj hubungan positif adalah cara untuk kekal dalam kedudukan yang merosakkan diri.

Tingkah laku jenis ini menceritakan pengalaman dan kesulitan yang tidak dapat diselesaikan dalam penstrukturan imej diri. Orang yang merosakkan diri adalah, di atas semua, mangsa diri mereka sendiri. Mereka terperangkap dalam mandat yang dikenakan oleh seseorang atau keadaan di mana mereka tidak dapat mempertahankan diri. Tanda identiti ini diberikan oleh situasi traumatik. Ia seolah-olah seseorang terperangkap di dalam cermin yang mencerminkannya dengan cara yang menyimpang.

Memang benar bahawa mereka yang mempunyai ciri-ciri ini menimbulkan kesulitan dalam harga diri mereka. Tetapi di luar itu, apa yang ada adalah kesukaran dalam persepsi diri. Melihat diri anda dengan cara yang lebih membina melibatkan mencabar tokoh atau mandat disampaikan Apa yang ada di belakang kedudukan itu adalah ketakutan yang tidak sedarkan diri, misalnya, untuk menjadi lebih bahagia daripada ayah atau ibu. Atau untuk membuktikan bahawa, sebagai contoh, "kebenaran" agama tidak begitu benar. Walau apa pun, ia memerlukan rawatan profesional.

7 tabiat pemusnah diri yang perlu anda keluarkan Terdapat tabiat yang merosakkan yang dipasang di dalam hidup anda, tanpa anda tidak menyedarinya, dan membuat anda merenung atau tidak hidup sepenuhnya. Baca lebih lanjut "