Anda tidak maju, anda tidak kembali, anda terjebak

Terdapat detik-detik dalam kehidupan di mana meterai itu menjadi kebingungan. Bukannya mereka adalah "detik-detik buruk", dalam erti kata yang ketat. Bukannya anda mengalami penderitaan yang besar atau masalah yang serius, tetapi hanya itu anda melihat hari-hari berlalu dan anda merasa, jauh di dalam anda, bahawa anda tidak berkembang, bahawa anda tidak berkembang. Anda tidak maju, anda terjebak.

Nota utama adalah rutin. Setiap hari adalah sangat serupa dengan yang sebelumnya dan walaupun anda tidak perlu melalui kejutan yang hebat, anda tidak boleh teruja dengan apa-apa. Anda tidak boleh mengaktifkan gaya hidup anda dan anda tidak merasa seperti cuba.

"Kehidupan tidak pernah genangan. Ia adalah gerakan yang berterusan, pergerakan tanpa irama, kerana kita sentiasa berubah. Perkara hidup bergerak dan mendapat kekuatan semasa mereka melakukannya "

-Bruce Lee-

Anda juga telah mendapat masalah yang pernah mengganggu anda. Sekiranya anda mempunyai hubungan biasa atau berbahaya, anda berhenti berpura-pura bahawa ia lebih baik. Jika kerja anda tidak memuaskan anda, anda meletakkan diri anda dan menanggung apa yang ada. Anda tidak maju, anda tidak berundur: anda terjebak.

Adakah anda terperangkap? Jangan maju?

Stagnasi adalah keadaan di mana anda tidak boleh berhubung dengan perasaan dan emosi anda yang paling tulen. Oleh itu, anda juga tidak merasakan dorongan sebenar terhadap tindakan, untuk menggalakkan sebarang perubahan yang memperkayakan anda dan menjadikan kehidupan lebih bermakna. Ini adalah tanda-tanda yang menunjukkan anda terjebak:

• Anda tidak berasa semangat. Anda melakukan segalanya secara mekanikal dan cuba untuk tidak terlalu memikirkannya. Anda tidak mahu merumitkan.
• Anda tidak mahu berkompromi dengan apa-apa. Anda menghadkan diri anda untuk mematuhi apa yang diminta anda, baik di tempat kerja maupun di peringkat peribadi. Tetapi anda tidak mahu terlalu terlibat.
• Anda mengelakkan cabaran. Menghadapi cabaran yang mungkin, atau sesuatu yang baru, anda terpesong. Anda tidak berminat untuk meletakkan diri anda dalam ujian, ataupun anda tidak tahu di dalamnya.
• Anda berasa keletihan hampir sepanjang masa. Salah satu ungkapan kegemaran anda ialah "Saya letih." Dan itu benar, secara fizikal anda merasa tanpa tenaga. Nampaknya anda badan anda berat dan mudah jatuh ke dalam mengantuk.
• Rutin anda terlalu berstruktur. Anda melakukan hampir segala-galanya, setiap hari, dengan cara yang sama. Jam yang sama, laluan yang sama, perbualan yang sama.
• Anda menolak segala yang baru. Apa-apa perkara baru kelihatan seperti ketidakselesaan yang tidak perlu. Anda tidak mahu melabur usaha anda untuk menyesuaikan diri dengan sesuatu yang anda tidak tahu.
• Anda merasakan kemalasan dan kebosanan, sentiasa. Anda menguap banyak dan panjang untuk "meninggalkan anda sendiri", bahawa tiada apa yang menjemput anda untuk menggerakkan. Hampir segala-galanya menimbulkan masalah kepada anda, tetapi lebih banyak anda akan memikirkan perubahan.
• Tentukan sikap anda, walaupun dengan bohong. Anda membina beberapa "alasan" palsu untuk menyokong ketidakaktifan dan ketakutan anda terhadap perubahan. Mencipta alasan untuk membenarkan kebuntuan anda.

Sekiranya anda tidak bergerak ke hadapan, kembali

Apabila anda melalui salah satu peringkat stagnasi, tentunya ada kesan kesedihan, atau kemarahan, atau keduanya, di latar belakang situasi. Fakta bahawa anda terjebak bermakna walaupun anda tidak menyedari, Ada masalah untuk menyelesaikan dalam hidup anda.

Kemurungan tersembunyi adalah seperti seekor binatang kecil yang sentiasa menggerogoti dan mencuri tenaga penting. Ini adalah khabar angin yang membosankan yang menimbulkan berat pada persepsi hari ke hari. Seolah-olah anda meletakkan tudung abu-abu pada realiti dan merenungkan segala-galanya melalui penyelewengan warna itu. Tiada apa yang kelihatan menarik, kerana anda tidak melihatnya secara langsung.

Kemarahan pula adalah salah satu daripada emosi yang paling melumpuhkan. Apabila ia tetap tertanam di dalam diri anda, ia beroperasi dengan menghancurkan emosi lain. Kemarahan tertekan membuat anda tegar, sarkastik dan negatif. Ia membawa anda berasa sejenis penghinaan terhadap segala sesuatu yang mengelilingi anda dan menyumbang kepada apa-apa yang membangkitkan minat. Melengkapkan hubungan anda dengan orang lain dan, dalam jangka masa panjang, menjejaskan kesihatan anda.

Begitu juga dengan rasa bersalah, yang kadang-kadang dipasang di bawah sedar anda. Apabila apa yang anda tidak lakukan atau tidak katakan, atau apa yang anda lakukan dan berkata, menjana pertobatan dan menghindari kenyataan itu, kemungkinan harga itu adalah pucat emosi anda dan keinginan anda untuk hidup

Tahap genangan mesti diawasi dengan teliti. Kadang-kadang mereka hanya memerlukan proses kesedaran dan pemikiran semula keadaan di mana mereka hidup. Pada masa lain, sebaliknya, mereka adalah tanda bahawa terdapat krisis yang mula pecah.

Itulah sebabnya, Apabila anda merasakan anda tidak boleh bergerak ke hadapan, sebaiknya kembali. Anda terikat kepada beberapa situasi lalu yang belum diatasi segala-galanya dan yang terus mempengaruhi masa depan anda. Memang benar bahawa hidup bukanlah taman mawar, tidak juga pesta setiap hari. Tetapi, sebaliknya, ia adalah satu-satunya perkara yang paling berharga yang anda miliki.

Hidup tanpa hidup bukan pilihan. Masa kewujudan terlalu pendek untuk dibazirkan pada rutin yang tidak berguna dan hubungan yang tidak memuaskan. Perdamaian dan kebahagiaan anda adalah satu-satunya tujuan yang anda mesti bermain di bawah. Kebimbangan mesti ditinggalkan kepada orang mati. Jika anda tidak maju, berubah.

Imej milik Kristian Schloe.

Tutup pintu untuk maju Kadang-kadang perlu menutup pintu untuk menampung perkara baru yang akan datang. Kadang-kadang kita membawa beban di belakang masa lalu yang stagnates kita. Baca lebih lanjut "