Kita perlu bergerak maju dengan masa lalu yang sihat

Melangkah ke hadapan dalam kehidupan bermakna mengembangkan, mengembangkan potensi, mereka bentuk projek peribadi, profesional dan sosial, dan mencapai mereka. Walau bagaimanapun, lebih daripada sekali anda menyedari bahawa kemajuan ini tidak berlaku, bahawa masa lalu masih ada atau sedang berlaku pada kadar yang terlalu perlahan, walaupun anda berusaha keras untuk melakukannya. Apa yang berlaku?

Yang biasa adalah mencari sebab-sebab genangan dalam keadaan luaran yang mengelilingi masa kini. Kemudian penjelasan muncul yang berkaitan dengan kekurangan dalam alam sekitar dan ditugaskan tanggungjawab. Walaupun insiden faktor-faktor ini tidak boleh dipandang ringan, kebenarannya adalah bahawa di peringkat utama, kemajuan selalu bergantung pada diri sendiri.

"Kita harus menggunakan masa lalu sebagai trampolin dan bukan sebagai sofa."

-Harold MacMillan-

Banyak kali kita tidak dapat bergerak ke hadapan kerana ada sesuatu pada masa lalu dengan kekuatan yang mencukupi untuk menghalang evolusi peribadi kita. Ia adalah satu kesilapan untuk berfikir bahawa masa lalu hanya tertinggal dan tidak lagi penting. Sebenarnya, sebaliknya berlaku: dari semua zaman kehidupan, masa lalu adalah yang paling menentukan.

Masa lalu selalu berlaku ...

Benar: masa lalu selalu berlaku. Dalam kerja yang kita lakukan hari ini dengan begitu cekap di pejabat, ada juga anak yang belajar menerima bintang emas untuk setiap tugas yang telah siap. Pada orang yang jatuh cinta pada hari ini, ada juga budak lelaki yang tetap memperhatikan tanda-tanda kelulusan dan penolakan ibunya.

Kita pada dasarnya telah berlalu, walaupun kita perlu bertindak pada masa kini dan bergantung pada apa yang kita bayangkan akan menjadi masa depan. Oleh itu, masa lalu sebenarnya adalah faktor yang melonjakkan atau menghalang kemajuan kita untuk hidup.

Masa kanak-kanak adalah peringkat penentu kewujudan kita. Ini adalah masa asal kita, masa di mana kita menyerap dan memproses kedudukan di hadapan kita dan dunia. Masa hidup yang lain adalah penyesuaian dan penyusunan semula masa lalu.

Pepatah mengatakan bahawa "hadiah terbesar yang dapat diberikan seorang manusia kepada yang lain adalah masa kanak-kanak yang bahagia." Malangnya, sebaliknya juga berlaku: kerosakan yang paling besar terhadap kewujudan datang dari zaman kanak-kanak yang tidak bahagia. Mereka adalah luka yang boleh mengambil seumur hidup untuk menyembuhkan, atau tidak sembuh.

Semua perkara di atas tidak bermakna bahawa dahulu masa yang ditetapkan tidak ada kena mengena. Sebenarnya, setiap daripada kita boleh mengambil pengalaman tersebut dan mengubahnya menjadi faktor yang memperkaya atau mengehadkan. Masa lalu traumatik telah dilahirkan karya seni dan pemikiran yang luar biasa, serta anak-anak beruntung muncul orang yang "tidak terdengar, atau guntur," seperti kata pepatah.

Masa lalu memberikan bahan mentah yang, pada dasarnya, tidak berubah. Tetapi bahan mentah itu, seperti namanya, adalah bahan asas sahaja. Apa yang dibina dengannya bergantung kepada substansi itu sendiri, seperti pada karya pemodel..

Belajar untuk membersihkan masa lalu

Tiada siapa yang melarikan diri dari pengalaman yang keras, sukar atau tidak adil. Tetapi bagaimana keras, bagaimana sukar atau kepada ketidakadilan di dalam pengalaman ini boleh potentiated atau dikurangkan, bergantung kepada bagaimana ia diproses. Bagaimanapun, yang terburuk dari semua alternatif adalah untuk berpura-pura melakukan negatif ke sisi, dengan tujuan mengabaikan rasa sakit dan melakukan seolah-olah tiada apa yang berlaku.

Penafian ini melampaui masa yang menyakitkan hanya membawa kepada kekeliruan yang semakin sukar untuk diselesaikan. Jika seseorang telah hidup, sebagai contoh, sikap acuh tak acuh atau penolakan dari ibu bapa mereka dan bertujuan untuk mengabaikan semua kesakitan ini menjana, mungkin ia menjadi seseorang yang nampaknya nirakal, yang kos dia berhampiran dengan orang lain, tetapi menangis menonton sebuah perniagaan.

Anda akan merasa sangat tidak berpuas hati dengan diri anda dan oleh itu, dengan orang-orang di sekeliling anda. Ia mungkin terlalu menuntut dan pada masa yang sama menjadi hipersensitif terhadap kritikan. Anda akan mengalami kesukaran untuk secara objektif menilai nilai tindakan anda dan biasanya akan berasa lebih baik, atau lebih teruk dengan orang lain, tidak pernah sama.

Sikap dan emosi ini membentuk seluruh kehidupan, di mana nota utama adalah konflik dan ketidakpuasan. Walau bagaimanapun, semua ini tidak berasal daripada kekurangan cinta atau penolakan yang merupakan objek ketika dia seorang anak yang lemah, tetapi dari penolakan untuk mengkaji pengalaman itu untuk memberikan makna yang membina. Dari keengganan untuk mengalami semua sisa kesakitan yang ditinggalkan oleh keadaan yang sama.

Itulah sebabnya begitu banyak perkara tidak berfungsi untuk kita. Bukannya kita memerlukan ijazah pascasiswazah, atau pasangan yang lebih baik, anak yang lebih taat, atau rumah yang lebih baik. Jawapannya kepada stagnasi pastinya, pada masa-masa yang longgar yang kita tidak selesai mengikat, dalam kesakitan yang tidak menyembuhkan penyembuhan.

Debugging masa lalu adalah tugas yang semua orang mesti melaksanakan pada satu ketika dalam kehidupan kita. Terutama di mana kita melihat bahawa usaha kita tidak diberi pampasan dengan hasil yang menggalakkan. Bukannya kita mempunyai "sesuatu yang buruk" atau sesuatu yang kekurangan. Ia mungkin kita tidak dapat mengetahui bahawa untuk memajukan kita memerlukan masa lalu yang sihat.

Tamatkan masa lalu untuk mencari pintu baru Kami telah mewujudkan tabiat buruk untuk meninggalkan pintu terbuka kepada masa lalu. Adakah anda menganalisis apakah risiko tinggal dengan apa yang sekarang membuat anda tidak bahagia? Baca lebih lanjut "

Imej milik Anna Dittman