Ketakutan yang mendorong kita menjadi tidak kelihatan

Pada zaman kanak-kanak kita, kita hampir tidak mempunyai ketakutan, rasa malu dan kurang bimbang. Kami percaya kepada diri sendiri dan dalam keupayaan kami. Itulah sebabnya kita bersinar. Walau bagaimanapun,, seperti yang kita telah berkembang, keyakinan diri kita semakin merosot, sehingga tidak mahu kelihatan.

Keinginan untuk menjadi tidak kelihatan berasal dari semua kepercayaan sosial dan budaya yang kita perolehi dan itu menguatkan seperti yang kita umur. Seperti yang kita tahu, kepercayaan membataskan kita. Sebagai contoh, jika kita berfikir bahawa membuat kesilapan dalam pameran adalah kegagalan dan kita melakukannya, kita mungkin tidak suka bercakap di depan umum. Malah, kita akan berfikir bahawa kita adalah penceramah yang buruk apabila ia tidak seperti itu.

Beberapa kepercayaan yang kita hanya memihak kepada ketakutan kita. Takut tinggal sendirian, tiada siapa yang mahu kita, tidak menyedarinya. Takut tidak mempunyai keluarga yang sempurna, tidak mengambil gred terbaik, mengecewakan orang lain atau tidak mengambil saiz. Ketakutan kami mendorong kami menjadi tidak kelihatan semasa kami mengenal pasti dengan label tertentu yang tidak ada hubungannya dengan kami.

Kebesaran kami menakutkan kita

Kita hidup dalam masyarakat yang sentiasa membuang kita, yang menyebabkan kita membandingkan kita dengan orang lain dan marilah kita menganalisis semua kekurangan kita di bawah kaca pembesar. Di manakah kebaikan kita? Di bawah naungan. Mereka sedang menunggu kita untuk melihat mereka untuk datang ke cahaya dan dengan itu menyedari potensi penuh kita.

Tetapi, Di mana semua ketakutan yang menjemput kami menjadi permulaan yang tidak dapat dilihat? Biasanya, dalam keluarga. Dalam konteks di mana kita telah menghabiskan sebahagian besar masa kita dan sebahagian besarnya, kita telah menjadi zon keselamatan kita, selagi segala-galanya berjalan lancar.

"Ketakutan yang paling mendalam kita bukanlah kita tidak mencukupi. Ketakutan yang paling mendalam ialah kita sangat berkuasa. Ia adalah cahaya kita dan bukan kegelapan yang menakutkan kita. Kami bertanya kepada diri sendiri: siapakah saya yang cemerlang, cantik, berbakat dan hebat? Sebenarnya, siapakah anda tidak? ".

-Nelson Mandela-

Sekarang baiklah, apabila kita adalah pengecualian dan tingkah laku kita berbeza daripada yang dijangkakan, keselamatan itu hilang dan kadang-kadang, kita penuh dengan ketakutan.Sebagai contoh, dalam keluarga di mana kerja fizikal diiktiraf secara meluas, jika tiba-tiba ahli terlibat dalam seni atau pengaturcara, anda mungkin perlu mendengar: "Itu bukan kerja nyata".

Kekurangan pemahaman mengenai bahagian-bahagian yang kita anggap sebagai sumber sokongan mengancam keyakinan diri kita dan dalam beberapa kes, cara kami menilai diri kita sendiri.

Kami mendapati keselamatan untuk menjadi setia kepada kepercayaan keluarga. Ikuti langkah ibu bapa kami, dapatkan pekerjaan yang serupa dengan mereka ... Tetapi apabila ini tidak berlaku, perasaan perlindungan dipecahkan untuk memberi laluan kepada ketakutan dan keinginan untuk tidak kelihatan pada masa-masa tertentu.

3 ketakutan yang mendorong kita menjadi tidak kelihatan

Keluarga bukanlah satu-satunya yang boleh membuatkan kita mahu menjadi tidak kelihatan, seperti orang lain dan tidak menonjol. Terdapat banyak ketakutan lain yang tumbuh dan bertambah kukuh disebabkan kepercayaan tertentu yang berkaitan dengan bidang sosial. Mari lihat apa yang ketakutan 3 ini yang tidak membenarkan kita membawa kepada cahaya yang kita sebenarnya.

1. Ketakutan untuk membangkitkan iri hati orang lain

Kita semua mempunyai sesuatu yang unik, keupayaan istimewa atau hadiah semulajadi yang membolehkan kita melakukan sesuatu yang kita mahu dikenali. Walau bagaimanapun, kita tahu itu kemuncak melibatkan mendedahkan diri kita kepada orang lain iri hati kita. Oleh itu, kita perlu menghadapi kritikan, penghakiman dan penolakan.

Bagi sesetengah orang, bergantung kepada pengalaman masa lalu mereka, ini boleh menjadi tidak tertanggung, sejak kita cenderung untuk mencari orang lain untuk meluluskan kita. Keinginan untuk bersinar, tetapi juga rasa takut melakukannya, menyebabkan kita mencari antara dua pilihan: bersinar dan membuat intipati kita diketahui atau tidak kelihatan berikutan jangkaan orang lain.

"Yang iri selalu memandang kamu dari atas ke bawah, mencari beberapa kecacatan. Jika anda dapati, komen. Jika dia tidak menemuinya, dia menciptanya ".

-Anonymous-

2. Takut bersendirian

Ketakutan untuk bersendirian adalah ketakutan yang memberi kesan kepada ramai orang. Kepercayaan yang menyebabkan kita mematuhi apa yang orang lain meluluskan supaya mereka menerima kita. Sebagai contoh, jika kita sangat pranksters, tetapi di sekeliling kita rakan-rakan kita malu kita, kita akan cuba mengubah dan menindas bahagian kita agar tidak ditinggalkan sahaja.

Pendek kata, kita memilih untuk menjadi tidak kelihatan supaya orang lain menerima kita. Walau bagaimanapun, kita harus bertanya kepada diri sendiri: adakah ia berbaloi dengan orang yang tidak menerima siapa kita pada dasarnya? Menjadi sendirian adalah seperti meninggalkan zon selesa kami. Itulah sebabnya kita sangat takut tidak mencari lebih ramai kawan, pasangan atau orang yang benar-benar menerima kita.

Sekarang, jika kita berubah, jika kita mengaburkan intipati kita, akan datang masa kita bertanya kepada diri sendiri siapa kita sebenarnya. Memilih sebagai orang lain mengharapkan membayangkan pengkhianatan diri kita sendiri, penolakan diri kita yang dalam jangka panjang akan menyebabkan kita tidak selesa.

Pulihlah kita akan menjadi satu proses yang akan menjemput kita untuk menghadapi semua yang kita benar-benar takut. Jalan yang kompleks tetapi memuaskan apabila matlamat dicapai, kerana tidak ada yang lebih indah daripada pertemuan dengan diri kita sendiri.

3. Takut kehilangan identiti awam kita

Jika dalam zaman kanak-kanak keluarga kami telah memberitahu kami bahawa "kami tidak layak mendapat apa-apa daripada apa yang kami terima" kemungkinan besar kami akan bertumbuh dan berfikir dengan sewajarnya. Oleh itu, kita bukan sahaja akan berfikir bahawa kita tidak berhak mendapat hadiah, tetapi kita juga tidak layak menerima kasih sayang. Kami telah menggunakan identiti yang tidak sepatutnya. 

Menariknya, kita takut kehilangan apa yang telah kita diberitahu. Itu identiti yang kita tidak benar-benar mengenal pasti, walaupun kita telah belajar untuk melakukannya. Sebab itulah sangat sukar bagi kita untuk membuat kemajuan kadang-kadang. Kami telah membina sebuah dunia menurut siapa yang kita fikir kita, yang kita telah diberitahu kita. Oleh itu, tanpa menyedari dan tidak mahu berbuat demikian, kami melarikan diri dari sebarang persembahan kasih sayang.

Oleh itu, adalah penting untuk melepaskan diri, menyelam di pedalaman kami dan benar-benar tahu siapa kami sebenarnya. Kerana banyak kali kita memilih untuk tidak kelihatan kerana kebenaran yang kita percaya pendapat orang lain ada pada diri kita.

"Cari diri anda dalam setitik hujan, dalam warna pelangi, di langit biru, dalam kekuatan bumi, tetapi temukan diri anda".

-Alejandro Jodorowky-

Mungkin kita telah memilih untuk menjadi tidak kelihatan sehingga sekarang, tetapi kita boleh memutuskan untuk berhenti dari saat ini. Untuk menyingkirkan label yang mereka telah dikenakan kepada kami, ketakutan yang tidak berfungsi lebih daripada mengehadkan kami dan menemui kami yang terbaik dari syarikat.

Seorang wanita yang bijak tahu bahawa dia tidak mempunyai had. Wanita pandai mengetahui dirinya, tahu bagaimana menghadapi perubahan dan mengambil risiko, bersemangat, bebas, menghargai kesepian dan memutuskan dengan hatinya. Baca lebih lanjut "