Harga diri palsu adalah topeng untuk menyembunyikan bahawa kita mempunyai rendah

Harga diri palsu adalah mekanisme pertahanan, topeng yang bertindak sebagai perlindungan supaya mereka tidak menyakiti kami dan, di atas semua, untuk berpura-pura bahawa kami tidak mempunyai masalah ketidakamanan.

Selalunya, orang yang mencipta canggih psikologi canggih ini tidak menyedari bahawa mereka mempunyai harga diri yang rendah. Sumber-sumber mereka begitu teguh, alat-alat harian mereka sangat dipercayai untuk menyembunyikan kebenaran, bahkan mereka percaya bahawa mereka menikmati harga diri yang tinggi.

Sebaliknya, aspek penting perlu diserlahkan. Ada beberapa jenis keperibadian yang menyedari kekosongan itu, kelemahan itu dalam sifat harga diri. Menyedari mengenainya, mereka menggunakan topeng mereka untuk menampung kelemahan itu tetapi pada masa yang sama menggerakkan dinamika kasar dan mengawalnya.. Mari lihat lebih banyak data di bawah.

"Harga diri yang rendah adalah seperti memandu melalui kehidupan dengan tangan di atas"

-Maxwell Maltz-

Harga diri palsu: hubungan negatif dengan diri sendiri

 Pada tahun 1890, William James mendefinisikan harga diri sebagai keperluan asas manusia untuk perjalanan dalam kehidupan, di mana kita dapat menguruskan emosi yang lebih baik seperti kemarahan, ketakutan atau keganasan. Ia menyebut di atas semua perhatian bahawa psikologi terkenal yang berkaitan dengan ketiadaan atau kelemahan dalam dimensi ini sebagai jalan berbahaya, sebagai cara mendekati ketidakbahagiaan atau bahkan tidak menghormati orang lain.

Pendekatan ini, idea ini mempunyai asas sebab. Malah, kajian seperti yang dilakukan di University of Colorado, menunjukkan bahawa keperibadian narcissist, misalnya, mengandung di belakangnya harga diri yang salah. Jenis orang ini adalah mereka yang menghalang kerja dalam organisasi, mereka yang tidak membina hubungan yang kukuh dan yang, setelah itu, masalah yang ada sekarang menjadi bahagia.

Oleh itu, harga diri adalah mekanisme yang tidak tertandingi untuk dikaitkan dengan cara yang sihat kepada diri kita sendiri. Jika kita menghormati diri kita, kita berkhidmat dan menghargai seperti yang kita layak, kita juga akan melakukannya kepada orang-orang di sekeliling kita. Sekiranya tidak berbuat demikian dan berlindung pada harga diri yang salah, kami akan membentuk bentuk mana-mana topeng atau penampilan berikut.

5 penampilan harga diri palsu

1. Kecantikan dan keselamatan jelas

Ramai yang menganggap bahawa orang yang menarik dan cantik adalah pantulan yang jelas terhadap harga diri yang kuat dan pelarut. Sekarang, hubungan ini tidak selalu benar. Harga diri tidak bergantung kepada orang yang lebih cantik atau lebih jelek. Terdapat keindahan dengan harga diri yang rendah dan orang fizik yang kurang anggun dengan harga diri yang tinggi.

Seseorang adalah lebih daripada seorang ahli fizik, ia adalah jiwa dan keperibadian yang mengarahkan badan.

Sering kali, orang yang cantik dengan harga diri palsu mempunyai kepercayaan bahawa jika mereka benar-benar dikenali, mereka akan mengecewakan. Mereka melihat diri mereka sebagai penipuan. Mana-mana ketidaksempurnaan (lingkaran hitam, gaya rambut ceroboh, kekurangan solek) akan menimbulkan ketidakamanan. Atas sebab ini, adalah perkara biasa bagi mereka untuk hidup terobsesi dengan imej mereka, kerana ia adalah melalui badan mereka yang mereka cuba untuk menunjukkan kesolvenan watak mereka.

Menunjukkan ahli fizik yang kurang cuai memberi kesan kepada keyakinan diri anda. Mereka berpaut kepada imej kerana mereka meragui nilai peribadi mereka. Ini boleh menjadi tidak produktif, kerana sebagai perubahan tubuh dengan usia, keselamatan juga akan merosot.

2. Kejayaan profesional

Tidak ada yang lebih baik daripada kedudukan kuasa dan kerja membedakan untuk berlindung di dalamnya dan lupa bahawa kita tidak menghargai diri kita untuk apa yang sebenarnya kita. Orang yang mempunyai harga diri palsu sering bersembunyi di belakang kejayaan profesional mereka. Di luar persekitaran kerja itu, mereka tidak ada apa-apa kerana mereka tidak mendapati diri mereka, mereka tidak melihat kuasa mereka dan mereka tidak boleh menggunakan kedudukan mereka kuasa.

Kerja memberi mereka identiti yang memberi mereka keselamatan. "Saya seorang peguam, saya seorang doktor, saya seorang pengarah, saya ..." kata-kata sihir yang mana mereka akan merasa dihargai secara luaran. Mereka perlu merasakan "seseorang" kerana jika kita memisahkan mereka dari pekerjaan mereka merasakan mereka tidak mempunyai nilai. Ingat bahawa kita bukan tugas kita.

Kedudukan yang baik tidak boleh dikaitkan dengan identiti, yang penting ialah siapa anda sebagai seorang individu, tidak kira apa yang anda lakukan. Seseorang yang mempunyai harga diri yang sihat dan kedudukan yang baik, anda tidak akan berasa lebih baik, anda akan menikmati nasib anda tetapi tanpa bercakap atau mengambil kesempatan daripada kejayaan pekerjaan anda untuk merasakan "seseorang".

Sebaliknya, seseorang yang mempunyai harga diri palsu perlu menunjukkan pekerjaan mereka untuk merasa lebih baik. Kompleks keunggulan menyembunyikan kelemahan, ia adalah seperti mekanisme pertahanan yang berfikiran pikiran untuk mengatasi kekurangan harga diri. Kelemahan-kelemahan yang bertopeng dan penipuan diri dihasilkan sebagai ukuran keselamatan.

3. Ekonomi dan harta benda

Seperti aspek kerja, yang mempunyai ekonomi yang kaya dan banyak harta benda, boleh dibutakan dan menyatukan identiti mereka kepada semua kekayaan material. Sifat seseorang dengan harga diri yang tinggi dalam ekonomi tinggi, akan memaparkan barang-barang mereka dan, di atas semua, membeli semua yang anda perlukan untuk menjadi fesyen terkini dalam setiap cara, sama ada dalam pakaian, elektronik, dll ...

Mereka perlu mempunyai yang terbaik kerana itu adalah bagaimana mereka akan merasa berharga. Juga, adalah perkara biasa bahawa mereka perlu mendedahkan apa yang mereka ada dan menganggap, untuk menerima pengiktirafan daripada masyarakat. Penilaian yang mereka tidak mempunyai sendiri yang mereka harapkan dari yang lain. Ini memberi harga diri yang salah, berpaut kepada perkara-perkara luaran yang boleh hilang, seperti kerja, wang, harta benda, dll..

Orang yang mempunyai harga diri yang tinggi tidak perlu berkumpul atau mempunyai perasaan yang baik. Mereka tidak keberatan memakai telefon bimbit yang tidak up to date, mereka tidak perlu memakai jenama mahal sebagai kebiasaan, tidak mempunyai kereta mewah, dan lain-lain ... Mereka tidak perlu menonjol atau menonjol, mereka akan menikmati apa yang mereka miliki, dengan kerendahan hati dan tanpa rasa lebih baik tiada siapa.

Kerana mereka menikmati harga diri yang baik, mereka tidak akan peduli apa yang difikirkan orang lain, mereka tidak perlu membual apa-apa atau menunjukkan barang-barang mereka. Mereka tidak mencari pengiktirafan daripada sesiapa sahaja, mereka mengurusnya dalam diri mereka sendiri.

4. Narsisisme

Satu lagi cara untuk menyembunyikan rasa tidak selamat adalah memakai topeng narsisisme. Orang-orang ini berfikir bahawa kembung ego dan rasa yang terbaik, mereka akan menyelesaikan masalah anda. Dengan tidak berasa berharga, mereka perlu mencipta identiti palsu untuk merasa baik dalam masyarakat.

Mereka memberi citra yang mempercayai diri mereka yang terbaik, tetapi sebenarnya di dalamnya mereka tidak merasa selesa dengan diri mereka sendiri. Mereka boleh menjadi kejam, kerana seseorang yang tidak mengasihi dirinya sendiri, yang tidak mempercayainya, akan berusaha menyerang kelemahan orang lain, untuk menempatkan dirinya dalam kedudukan kekuasaan.

5. Ketidakstabilan dalam cinta dan harga diri palsu

Orang yang tidak selamat takut kompromi. Sesetengah yang mereka lakukan adalah mencari pasangan pemimpin dan pasangan yang yakin diri untuk menyerahkan diri dan membiarkan mereka mengambilnya. Lain-lain untuk menyembunyikan ketakutan komitmen, memilih hubungan seketika dan sekali pakai.

Beberapa dimensi lebih berbahaya daripada harga diri yang rendah dalam hubungan afektif. Ia adalah tumpuan kegembiraan seseorang sendiri dan lain-lain, ia tidak merasakan layak mendapat kasih sayang dan teguh. Ia juga menyakiti yang lain kerana tidak mengetahui bagaimana untuk terlibat, kerana tidak sahih.

Nyatakan harga diri palsu

Rasa keunggulan, iri hati, kekejaman, kekurangan komitmen dan penghormatan ... . Fakta yang tidak menginginkan diri sendiri membawa kesan cagaran yang serius. Gejala-gejala lain yang berkaitan dengan situasi ini adalah keangkuhan, kebanggaan, kritikan, tidak dapat mengenali jika kesalahan telah dibuat, apalagi meminta pengampunan..

Orang yang bercakap secara berlebihan, meletakkan banyak penekanan pada menjadi pusat perhatian, mempunyai harga diri yang rendah, perlu "memamerkan" dan membual tentang kehidupan mereka, membuat janji dan meletakkan projek besar yang tidak akan melihat cahaya.

Semakin banyak kita melepaskan diri dari harta benda dan lampiran, apabila kita turunkan topeng dan artifak kita akhirnya dapat mendekati "saya". Itulah ketika kita mempunyai peluang untuk melihat diri kita dengan keaslian untuk menemui kekurangan-kekurangan itu, kosong kerana harga diri yang lemah itu, kekurangan kasih sayang yang sihat dan hormat.

Penyembuhan bahawa tisu psikologi memerlukan masa, ia adalah kraf yang halus tetapi perlu. Memperkukuhkan imej kita, merasakan layak mendapat penghormatan kita sendiri adalah kunci untuk memahami realiti orang lain. Apabila saya memupuk dan memberi kasih sayang, saya mula memahami bahawa orang lain juga layak mendapatkan rawatan yang sama. Harga diri akhirnya adalah jembatan kuasa kepada diri kita sendiri tetapi juga pintu gerbang untuk memahami yang lain.

Skor harga diri Rosenberg, alat yang sangat berguna Skor harga diri Rosenberg adalah alat yang membolehkan kita menganalisis berapa banyak orang yang menghargai diri mereka sendiri. Baca lebih lanjut "