Mendengarkan badan

Salah satu halangan manusia untuk hidup dalam harmoni adalah kekurangan komunikasi antara manusia. Walaupun kita juga lupa bahawa mendengar badan kita juga mendengar dan berkomunikasi dengan diri kita sendiri. Bagaimanapun, kadar di mana orang biasanya tinggal di bandar-bandar besar mula bergerak ke bandar-bandar kecil, menghalang komunikasi bendalir dan tradisi langsung..

Inovasi teknologi telah mewujudkan cara baru berkaitan dengan kami. Komunikasi maya mengatasi perbualan bersemuka. Tetapi, tanpa keraguan, apa yang paling kita diabaikan ialah mendengarkan diri kita sendiri. Kerana mendengar badan kita dapat memahami banyak perkara yang berlaku kepada kita.

Tetapi apa yang perlu kita belajar untuk mendengar / mendengar? Kamus Akademi Diraja, memberi kita makna berikut kata kerja mendengar. Dari lat. vulg. ascultare, lat. auscultare.

1. Perhatikan apa yang anda dengar.2. Dengar, dengar amaran, nasihat atau cadangan.3. Sapukan telinga untuk mendengar sesuatu.4. Dalam sains perubatan, auscultation: Ini adalah kaedah mendengar bunyi-bunyi badan semasa pemeriksaan fizikal.

"Neurosis dikontrak kerana mengabaikan undang-undang asas badan hidup dan kerana menjauhkan dirinya dari itu; maka tubuh kemudian memberontak dan muncul sebagai raksasa sebelum hati nurani yang cuba melancarkan, menekan atau menggantikan sesuai dengan keinginannya, bagian-bagian penting dari fungsi dasar dari sifat organisme manusia ".

-Carl Gustav Jung-

Mendengarkan badan, kami mendengar apa yang anda perlukan

MemulakanAbad ke-21 orang telah kehilangan hubungan dengan mereka (mungkin kerana mereka belum mencipta cara teknologi untuk bercakap dengan diri sendiri). Kebimbangan mengenai kehidupan seharian, prestasi kerja, memenuhi peranan ibu bapa, profesional, kanak-kanak, mengalih perhatian kita kepada apa yang berlaku di luar kita. Terdapat banyak buku dan majalah mengenai penjagaan tubuh, tetapi tubuh masih tidak didengar sehingga timbul penyakit.

Profesional atau orang yang menganggap banyak tanggungjawab biasanya mengabaikan isyarat tubuh mereka menghantar mereka ketika mereka mengeram penyakit. Jangan perhatikan gejala yang dialami oleh badan.

Pada masa lain, orang itu pergi ke doktor yang berbeza untuk mencari ubat segera tanpa hasil. Dari satu pakar ke yang lain tanpa sebab fizikal yang diketahui untuk ketidakselesaan anda. Sehingga seorang doktor merujuk anda kepada ahli psikologi.

Ramai orang terkejut dengan derivasi seperti itu. peringkat di mana ubat tidak menyedari komponen psikologi dalam manifestasi gejala secara beransur-ansur ditinggalkan. Dan badan itu menjerit-jerit apa yang dipikirkan oleh minda. Mendengarkan badan akan mengelakkan banyak masalah yang kita miliki dan kita juga dapat mencegah penyakit.

Somatisasi emosi

Tubuh mengungkapkan dirinya melalui sakit, atau gejala tanpa kehadiran penyebab fizikal. Sesetengah orang yang menimbulkan halangan yang menghalang meluahkan perasaan, dan pemikiran somatize apa yang mereka senyap.

Contohnya, Masalah gastrik berkaitan dengan rabies, Wabak jerawat biasanya dikembangkan oleh orang-orang yang kekurangan kemahiran untuk berhubungan dengan orang lain. Oleh itu, apa yang berlaku di dalam badan dipindahkan ke minda dan apa yang salah dalam minda sering dipindahkan ke tubuh, sama ada secara langsung atau tidak langsung..

Penyakit atau sakit badan adalah panggilan bangun yang mengarahkan badan kepada keperluan yang tidak terpenuhi. Mereka mencadangkan sekurang-kurangnya jeda dan menilai mereka. Sebaliknya, siapa yang terhalang daripada menyatakan emosi mereka, tidak membuat hubungan dengan badan mereka. Ia desensitizes.

Tersembunyi cuba melihat cahaya. Gejala adalah sebahagian daripada bayang-bayang.

Bayangan

Bayang adalah bahagian yang tersembunyi dari kesedaran kita. Gejala membawa kita untuk mengenali bahagian yang kita tidak mahu melihat. Ketidakseimbangan di mana kita dapati diri kita akan menampakkan diri lagi dan lagi, sehingga kita memberi perhatian. Farmakologi bertujuan mengurangkan atau menyenyapkan gejala. Mengaitkan maksudnya akan menyebabkan anomali lain muncul.

Sakit atau sakit menyebabkan kami mengenali apa yang kurang. Mengintegrasikan dan mengasimilasikan makna gejala membolehkan kita menyelaraskan hidup kita. Mengakui apa yang kita kekurangan adalah sebahagian daripada proses individu. Adalah penting untuk mengenali saat kita hidup ketika tubuh bercakap. Mendengarkan badan, ia membolehkan kita mendengar apa yang kita perlukan.

Untuk mendengar mesej gejala tersebut, dua soalan perlu ditanya: Apa asalnya? dan apakah tujuannya? Kerana tiada apa yang berlaku secara kebetulan. Semuanya terjadi dengan sebab. Menganalisis Kehidupan yang kita ambil apabila gejala pertama berlaku? Ia membolehkan kita memotong garis penting kita. Di manakah kita dalam proses individu? Ia membawa kita untuk mengenal pasti alamat yang membawa kita.

Frida Khalo, artis Mexico yang terkenal, mencipta karya paling penting dalam kerjayanya apabila gejala penyakitnya dimanifestasikan dengan intensiti yang lebih besar. Ibunya kecewa, kecacatan, dan hubungannya dengan Diego Rivero adalah beberapa tonggaknya. Di tengah-tengah kekacauan, bersinar kreativiti anda. Bayangan itu menyala.

Akhir penyakit adalah bahawa kita mengurangkan apa yang kita kekurangan dan menghalang pembangunan percuma kita. Ambil peluang untuk menghubungi bayangan anda dalam saat-saat kesakitan, atau apabila gejala lain muncul sendiri. Ia adalah satu peluang untuk bertemu dengan anda dan belajar. Dengarkan, jangan mengunci diri anda dalam cangkerang seperti kura-kura. Mendengarkan badan anda boleh belajar perkara yang hebat tentang diri anda.

5 kunci untuk melepaskan emosi Melepaskan emosi adalah suatu keharusan, tetapi berbuat demikian dapat membuat ramai orang memasang wajah yang buruk, namun ia akan menyelamatkan anda banyak penderitaan. Baca lebih lanjut "