Sindrom jantung yang pecah sangat biasa pada wanita

Kehilangan orang yang dikasihi atau mengalami kekecewaan yang teruk boleh benar-benar merosakkan hati kita. Kami bercakap tentang cardiomyopathy Takotsubo, sindrom jantung patah, sejenis patologi yang lebih daripada patah organ ini, apa yang ia lakukan adalah memutarbelitkannya. Sebuah jejak yang menyakitkan yang mempunyai sedikit puitis tetapi genre kegemaran: wanita itu.

Pada masa ini, sindrom jantung yang rosak belum diketahui dengan jelas. Ia juga tidak jelas mengapa hampir 95% kes didiagnosis tergolong dalam jantina perempuan. Walau bagaimanapun, kelaziman itu ada dan kita tidak boleh menutup mata kita kepada realiti yang jelas. Dunia emosi kadang-kadang menjadi seperti whiplash langsung ke hati. Tiada belas kasihan. Ia membuatkan kita percaya bahawa kita akan kehilangan nyawa kita, walaupun mujurlah, ini biasanya tidak berlaku.

Dianggarkan bahawa antara 1 dan 2% wanita yang didiagnosis dengan serangan jantung mengalami realiti sindrom jantung yang pecah.

Ia adalah suatu keadaan yang boleh digambarkan dengan sempurna dalam ujian diagnostik, kerana jantung mengalami kecacatan sementara di sebelah kiri. Ia adalah kesan yang jelas pada saat itu ketika tekanan menjadi toksik dalam organisme kita dan acuan dalam organ kita, seperti tukang kayu yang baik, tanda kesakitan. Adalah penting untuk mengetahui pencetusnya dan menyelidiki lebih sedikit ke dalam cardiomyopathy Takotsubo. Kami menjemput anda untuk menemuinya.

Sindrom jantung patah, ketika metafora menjadi kenyataan

Sekiranya bunyi hati yang patah dapat didengar, kemungkinan besar ia menjadi soundtrack sedih yang begitu biasa dalam kehidupan seharian kita. Sekarang, walaupun pada hakikatnya kebanyakan telah mengalami perasaan ini sekali, apa yang menyebabkan cardiomyopathy Takotsubo adalah sesuatu yang lebih halus, lebih mendalam dan juga kompleks.

Apabila kita bercakap mengenai masalah jantung kita mengaitkan mereka dengan hampir secara automatik dengan lelaki. Sekiranya ini berlaku untuk alasan yang sangat mudah. Hormon perlindungan -sedikit sebanyak- hati wanita untuk sebahagian besar hidup mereka, menjadikan mereka lebih tahan. Walaupun tidak terancam. Walau bagaimanapun,, dari menopaus ini halangan pertahanan kecil jatuh dan jantung mula menjadi kurang tahan terhadap stres, ...

Ramai musuh-musuh ini diam-diam dipasang di dalam minda dan badan kita melemahkan tisu emosi. Sehingga suatu hari, ia hanya mengambil kekecewaan atau berita buruk untuk kain itu pecah sepenuhnya.

Ia mengeluarkan pelepasan secara tiba-tiba dos besar katekolamin, bahan yang serupa dengan adrenalin. Di dalam hati ia mencetuskan denyutan jantung anda untuk menghasilkan kerosakan kecil pada otot jantung. Kecacatan.

Kami tidak mematahkan hati kita, tetapi hampir. Metafora menjadi kenyataan dan kami percaya kami mati. Walau bagaimanapun, gejala-gejala serupa dengan infarksi miokardium, Pesakit biasanya dilepaskan selepas 3 atau 4 hari. Jantung mengecut, menjerit dalam diam, tetapi pulih. Rawatan dengan beta-blockers sentiasa berkesan dan tidak ada sequelae. Walaupun ya, tiada siapa yang menjamin kita bahawa kita tidak dapat kembali mengalami sindrom jantung yang pecah ...

Ketahui salah satu teknik yang paling berkesan untuk mengakhiri tekanan: desensitisasi sistematik Desensitisasi sistematik adalah teknik yang menggabungkan relaksasi dengan mempelajari strategi baru untuk mengendalikan tekanan. Baca lebih lanjut "

Mengurus hati juga menjaga emosi

Seperti yang kita katakan pada mulanya, sindrom jantung patah masih tidak mempunyai banyak dokumentasi saintifik. Ini pertama kali diterangkan pada tahun 90-an di Jepun. Oleh itu, namanya merujuk kepada jenis kapal yang menonjol dan sempit yang dipanggil "Tako-Tsubo" dan Jepun digunakan untuk memburu sotong. Hidupkan, Ia juga diketahui bahawa ia cenderung untuk menderita lebih banyak pada musim panas atau musim bunga pada wanita yang telah mencapai menopause.

Gejala patah sindrom jantung

Gejala sindrom jantung patah adalah:

• Cardiomyopathy Takotsubo tidak memberikan tanda-tanda sebelumnya. Ia kelihatan sebagai serangan jantung, dengan keamatan yang sama dan kesakitan yang sama.

• Ia akan sentiasa muncul dalam konteks tekanan yang kuat, ketika menerima berita buruk atau ketika orang merasa, secara harfiah, kewalahan.

• Kami akan melihat aritmia, kegagalan jantung, pening kepala dan tekanan yang teruk dan dahsyat di dada.

Menguruskan emosi untuk menjaga hati

Fikiran wanita, pada umumnya, biasanya mempunyai kecacatan kecil. Prioritikan banyak kali emosi yang asing kepada diri sendiri. Dalam keinginannya untuk perlindungan dan perhatian, dia akan sentiasa menumpukan tenaganya kepada keluarga, kepada anak-anaknya, atas pasangannya ... Sedikit kebimbangannya dan dunia emosi yang halus berubah menjadi lubang hitam yang, lambat laun, meletus.

Oleh itu, adalah perlu untuk merenungkan aspek-aspek berikut:

• Jangan biarkan hari esok apa yang membimbangkan awak hari ini. Emosi padat, hari demi hari. Beberapa latihan adalah sebagai membebaskan seperti melepaskan apa yang menindas, bagaimana untuk melepaskan apa yang membakar kita di dalamnya.

• Kita tidak boleh dan tidak seharusnya memberikan penyelesaian kepada segala sesuatu yang mengelilingi kita. Menjaga semua orang gembira adalah tumpuan stres yang sangat merosakkan.

• Sindrom jantung yang rosak timbul beberapa kali selepas kesan emosi yang keras. Sudah jelas bahawa tiada siapa yang boleh bersedia menghadapi kerugian, perpisahan, kekecewaan teruk.

• Walau bagaimanapun, apa yang boleh kita lakukan adalah untuk mewujudkan "asas" yang baik di pedalaman supaya kesan ini "tidak memecahkan kita". Ia akan mengandaikannya dengan fleksibiliti bahan-bahan yang mula-mula menerima impak tersebut dan kemudian, dapat memulihkan bentuk asalnya.

Beri diri sendiri, bersenam sederhana, mengamalkan yoga dan mengutamakan diri anda sebagai anda: orang yang paling penting dalam teater hidup anda. Jadikan hatimu senjata terbaik anda dalam masa-masa yang kompleks ini. Dalam persekitaran ini di mana hanya terdapat satu perkara: untuk menggabungkan kekuatan untuk menakluk kebahagiaan kita, ketenangan batin kita.

Luka terdalam tidak dibuat oleh pisau tajam. Luka terdalam tidak dibuat oleh pisau. Mereka dibuat dengan kata-kata, kebohongan, ketidakhadiran dan kepalsuan ... Baca lebih lanjut "

Imej meliputi kesopanan Paula Bonet