Kuasa kasih sayang

"Jangan berikan saya pil untuk kebimbangan atau kemurungan ... Jangan tetapkan antidepresan terakhir di pasaran. Rawat saya dengan cinta, anda akan menjadi doktor saya, doktor jiwa saya. Berikan saya a pelukan, cium atau perkataan tetapi hanya jika ia dari hati ... Saya tidak layak pengganti ...

Anda mengatakan bahawa anda adalah kawan saya tetapi saya tidak pernah mendapati anda dalam kata-kata anda atau dalam pandangan anda yang tidak hadir. Dan dia yang tidak pernah bermegah menjadi satu, namun saya telah menemuinya dalam kata-kata manisnya dan dalam penampilannya yang bersih ".

"Sering kali kita meremehkan kuasa sentuhan, senyuman, kata yang baik, telinga yang penuh perhatian, pujian yang jujur, atau perbuatan kasih sayang terkecil, mereka semua berpotensi mengubah kehidupan di sekeliling kita"

-Martin Luther King-

Kesedaran adalah salah satu ubat terbaik

Tidakkah anda pernah merasakan bahawa anda memasuki pejabat perubatan dan anda lebih buruk daripada anda? atau sebaliknya, Anda tidak meninggalkan konsultasi perubatan berfikir bahawa anda sudah sembuh? dan segala-galanya bergantung kepada sikap doktor yang merawat anda.

Itu semua berkat kebijaksanaan, kepada manusia dan kasih sayang yang ditunjukkan oleh doktor anda dalam salah satu situasi yang paling terasa terdedah, penyakit itu. Tanpa ragu-ragu, Penyembuhan penyakit ini tidak hanya dicapai dengan rawatan atau pil, suka tanpa keraguan, adalah sahabat yang baik.

Tetapi bukan hanya doktor, kita semua boleh bersenam sebagai doktor jiwa dan juga tubuh terhadap orang lain, dengan sikap kita. Malah, ia telah menunjukkan bahawa emosi positif berehat, menghasilkan kesejahteraan, memperlahankan tekanan darah, menjaga perut kita dan pertahanan kita pada titik, dan semua yang tercermin dalam kesihatan kita.

Sebaliknya, Emosi negatif diterjemahkan ke dalam usus usus, migrain, kebimbangan, insomnia dan akhirnya, sistem imun yang lemah ... Atas sebab itu, sudah pasti, salah satu ubat terbaik adalah kasih sayang bersama dengan emosi positif.

Sambutan panjang, pujian yang bagus, "akaun dengan saya" berkata dari keikhlasan, membantu jiwa dan tubuh anda. Orang Rom sudah berkata ia "Lelaki yang ada di lembu sano" Jika anda membantu kami sedikit dan kami juga membantu, kami boleh membuat frasa ini menjadi kenyataan apabila kami memerlukannya.

Tetapi di mana saya dapat mencari cinta itu?

Cinta tidak dibeli atau dijual. Kita tidak boleh menuntut daripada orang lain bahawa mereka memberi kita kasih sayang yang tidak mereka rasakan, dan kita juga tidak boleh memberi diri kita jika ia tidak datang dari kedalaman dalaman kita. Tetapi kita semua mempunyai keupayaan untuk memberi kasih sayang dengan memupuk empati dan altruisme.

Kita semua boleh menerima kasih sayang, selalunya dengan cara yang paling tidak dijangka dan dari orang-orang yang kurang berfikir, mempercayai mereka

Intuisi anda, senjata yang kuat yang membantu kami mencari seribu penyelesaian, juga akan membantu anda untuk melihat di mana anda dapat mencari cinta. Bagaimanapun, kami menawarkan beberapa petua kecil untuk menemui cinta di mana sahaja anda pergi.

1. Surround yourself dengan orang yang menghargai anda

Mengelilingi diri anda dengan orang lain bahawa anda tahu mereka benar-benar menghargai anda. Bahawa mereka tahu cara mendengar dan memahami mereka. Ketawa bersama Ketawa adalah ubat yang kuat yang juga menyatukan kita pada masa-masa yang buruk.

2. Menjadi kawan dengan kanak-kanak

Jika anda berempati, anak-anak menawarkan anda kasih sayang dan cinta dengan cara yang tulus, ikhlas dan altruistik. Banyak kali, hubungan yang tidak kelihatan ditubuhkan dengan kanak-kanak yang dikenakan dosis cinta dan empati yang hebat.

3. Dapatkan lebih dekat dengan orang tua

Para penatua adalah telaga kebijaksanaan. Mereka bercakap dengan anda dari pengalaman dan jika anda perasan, di dalamnya terdapat sejenis datuk nenek bagi kita semua.  Jika anda bercakap dengan mereka, anda akan berasa seperti mereka mengalu-alukan anda sebagai anak cucu mereka.

Bercakap dengan para penatua istimewa yang dekat dengan kami dan bersedia membantu kami. Mereka juga akan berasa berguna dan anda juga akan membantu mereka dengan membuat mereka memahami bahawa anda berasa sangat baik di pihak mereka.

4. Pendekatan orang yang positif

Jiran-jiran yang baik dan rakan-rakan. Bercakap dengan orang yang baik, salurkan beberapa perkataan, "hello macam awak?"Dengan siapa anda tahu, anda boleh membantu anda. Ia tidak baik untuk diasingkan begitu lama.

Dan yang paling penting, ia memberikan kehidupan harian anda, dos cinta, memberi cinta kepada orang lain ... Kerana berkali-kali, anda hanya perlu memberi

Pelukan mengungkapkan apa yang kita ada di dalam Mengetahui mengapa pelukan merupakan demonstrasi cinta yang paling indah yang manusia dapat memberikan diberikan perasaan hebat yang diletakkan pada mereka. Baca lebih lanjut "