Pertumbuhan dalam kesendirian

Ramai orang mempunyai ketakutan yang besar terhadap kesunyian sehingga mereka tidak dapat melihat manfaat yang dibawa olehnya. Apabila kita mengetepikan ketakutan kita, kita dapat memanfaatkannya untuk bertemu dengan orang baru, menjalani pengalaman lain atau mempelajari lebih lanjut tentang kami. Kerana hanya dalam kesendirian kita boleh berkembang dan matang dengan cara yang belum pernah dialami.

Kami percaya bahawa apabila kita bersendirian kita perlu merasa sengsara. Dengan cara ini, kita sentiasa mengelilingi diri kita dengan orang lain, walaupun kita perlu menikmati ruang kita sendiri. Apa yang kita benar-benar takut? Kesunyian atau apa yang mereka telah buat untuk kami percaya itu? Hari ini kita akan menemui kelebihan memberi diri kita sedikit masa sahaja.

"Jika anda merasa kesepian semasa anda bersendirian, anda berada dalam syarikat yang tidak baik"

-Jean Paul Sartre-

1. Kita tahu kelebihan kehidupan yang mudah

Irama dunia semasa adalah huru-hara, bising dan cepat supaya kita dapat mencari diri kita melakukan perkara-perkara yang tidak kita sukai atau lebih memilih untuk tidak melakukan. Walaupun berada bersama rakan atau menghabiskan masa dengan keluarga boleh menjadi baik, secara sendirian membolehkan kami mempermudahkan minat kami.

2. Anda boleh memperjelaskan fikiran anda

Saya yakin bahawa saya bukan satu-satunya orang yang secara mental tepu. Fikiran kita mempunyai keupayaan untuk menyimpan sejumlah besar maklumat yang tidak selalu berguna kepada kita. Atas sebab itu, Mempunyai masa sahaja membantu kami meletakkan idea-idea kami secara teratur, menganalisis masalah yang kita fikir kita ada dan menghapuskan apa yang menyebabkan kita kekacauan mental.

3. Anda boleh mempelajari sesuatu dari anda yang anda tidak pernah bayangkan

Apabila kita menghabiskan masa sahaja, kita memberi peluang kepada kita untuk mengetahui apa yang kita fikirkan tentang apa yang berlaku di sekeliling kita. Proses ini tidak dapat dilaksanakan apabila kita dikelilingi oleh ramai orang kerana persepsi atau emosi kita diubah oleh orang lain.

Walaupun kita tidak pernah berhenti berfikir dan menghasilkan idea-idea baru, bersendirian kita mempunyai keupayaan untuk membezakan antara idea-idea kita dan orang-orang dari seluruh kumpulan yang kita hidup dengan.

"Kesepian mengajar lebih daripada mana-mana syarikat"

-Anonymous-

4. Ia memaksa anda untuk menjadi kurang bergantung

Ramai orang menghindari bersendirian kerana mereka merasa perlu untuk mengekalkan hubungan dengan orang lain. Ini adalah semula jadi, manusia adalah makhluk sosial. Walau bagaimanapun, kita juga memerlukan tahap kemerdekaan tertentu dalam kehidupan harian kita untuk menjaga diri kita sihat secara mental. Malah, jumlah interaksi sosial dan kesepian yang kami perlukan dalam kehidupan harian kami adalah sama.

5. Anda akan menyedari bahawa anda tidak perlu terlalu gembira

Apabila kita meluangkan masa untuk bersendirian kita belajar bahawa banyak keperluan yang kita fikir kita ada didasarkan pada keinginan untuk tinggal dalam kumpulan. Kadang-kadang kita mengelirukan keperluan untuk memiliki barangan material dengan kemungkinan menjadi selesa dalam persekitaran kita.

6. Anda belajar tentang sisi negatif anda

Kita semua mempunyai aspek negatif yang tidak kita sukai dan itulah sebabnya kita menghindari bersendirian. Tetapi jika kita membenarkan diri kita memasuki negeri ini, kita bukan sahaja akan belajar daripada perkara negatif yang kita miliki, kita juga boleh mengambil tindakan yang perlu untuk memerangi mereka atau menukarnya. Walaupun ini rumit, ia juga membebaskan.

"Kita dilahirkan sendirian, kita hidup sendirian, kita mati sendirian. Hanya melalui kasih sayang dan persahabatan kita, kita boleh mencipta ilusi untuk saat ini bahawa kita tidak bersendirian "

-Orson Welles-

Kesepian bukanlah sesuatu yang kita harus takut kerana tidak semestinya negatif. Malah, menghabiskan masa sahaja dapat membantu kami meningkatkan hubungan yang paling penting dalam kehidupan kita: hubungan dengan diri kita sendiri. Ini akan membantu kita untuk lebih memahami siapa kita dan akan menjadikan kita lebih bebas dan selamat.

Adakah anda menikmati detik-detik kesendirian anda? Adakah anda suka mempunyai ruang untuk melakukan perkara sendiri? Berada dalam kesendirian memperkaya kita dan membolehkan kita untuk mendamaikan dengan diri kita sendiri. Sesuatu yang boleh menjadi sangat baik apabila kita meletakkan kunci kebahagiaan kita di tangan orang lain. Ini hanya perlu di dalam kita.

Kunci kebahagiaan Kadang-kadang, kami ingin mempunyai kunci yang membuka kunci yang memberi jalan kepada kebahagiaan untuk menikmatinya. Bina kunci anda sendiri melalui petua yang kami tawarkan dalam artikel ini. Baca lebih lanjut "