Seni menjadi dewasa

Seni menjadi dewasa memerlukan keberanian, komitmen dan tanggungjawab dengan diri sendiri dan dengan orang lain. Menjadi seorang dewasa yang sihat bukan satu tugas yang mudah, terutamanya jika kita mempertimbangkan bagaimana masyarakat di mana kita membesar ditubuhkan.

Sebaliknya, bergantung pada bagaimana kita telah hidup zaman kanak-kanak dan hubungan dengan ibu bapa kita, kita akan memerlukan lebih atau kurang usaha dalam perjalanan ke kematangan kita fizikal dan emosi Usia fisiologi dan umur sosial tidak selalu bertepatan, jadi mengapa ini tidak serentak? Kenapa banyak kali kos kita terlalu banyak untuk matang?

Menganggap tanggungjawab yang tidak kita ketika kita kecil dan merasakan keadaan tidak diselesaikan dengan cara yang kita inginkan boleh menyebabkan kerosakan yang mendalam dalam harga diri dan dalam sensasi keberkesanan diri. Balast yang mampu menghentikan pertumbuhan emosi mana-mana kanak-kanak.

Mengapa kita kadang-kadang menolak membesar?

Mengapa sesetengah orang mengalami begitu banyak kesukaran untuk matang? Kami mempunyai banyak sebab untuk kekal dalam belia kekal (dikenali sebagai "Peter Pan Syndrome"). Pada mulanya, masyarakat mendorong kita untuk sentiasa kekal sempurna, cantik dan dengan semangat muda.

Kedua, kadang-kadang luka emosi zaman kanak-kanak kita menyebabkan kita menyeret isu-isu yang tidak dapat diselesaikan dan mempunyai seorang anak yang cedera yang enggan memberi jalan kepada orang dewasa: dia masih mendakwa sebahagian kecil daripada masa kecilnya atau sekurang-kurangnya meninggalkannya tanpa luka yang mendalam. Isu-isu ini, tidak dapat diselesaikan, diwujudkan dalam masa sekarang. Fikirkan bahawa di peringkat bayi Adalah lebih mudah untuk mengelakkan tanggungjawab dan merasakan bahawa kita berada di kawasan yang dikenali dan selesa, dan bukannya menerokai bidang yang tidak diketahui.

Ciri-ciri apa yang orang dewasa tidak dapat berkembang?

Terdapat beberapa ciri bahawa orang dewasa yang menolak membesarkan hadiah. Yang utama ialah yang berikut:

• Mempunyai keperluan yang tidak terpenuhi pada masa kanak-kanak yang cuba mengimbangi mereka secara berterusan di masa sekarang.
• Rasa bersalah, tersembunyi atau nyata, untuk perkara yang anda lakukan, katakan dan rasa. Kesukaran untuk membezakan dari ibu bapa atau rakan kongsi mereka.
• Membesar-besarkan keperluan anda dan ini juga menjadi kecanduan, atau keperluan suapan segera.
• Ia perlu diisi dengan rangsangan secara berterusan dan boleh, sangat bergantung pada orang lain, atau sangat bebas (walaupun di belakang kemerdekaan ada keperluan untuk diakui dan dilihat).
• Tekan emosi anda dan biarkan emosi anda dikebumikan di dalam , atau sebaliknya, ia adalah rollercoaster emosi yang anda tidak dapat mengawal.
• Berharap banyak dari orang lain, anda boleh memberi banyak tetapi biasanya mengharapkan sesuatu sebagai balasan.
• Dia mempunyai luka peninggalan dan penolakan yang dia tinggal di zaman kanak-kanaknya.

Rasa bersalah menjadikan kita sukar untuk matang

Bayangkan kanak-kanak dengan ibu bapa dalam proses pemisahan. Dalam keadaan ini, mudah bagi kanak-kanak untuk memulakan tingkah laku untuk mengelakkan pecah nukleus keluarga dan, jika dia tidak berjaya, untuk mengambil bahagian dalam tanggungjawab untuk hasil itu.. Tanggungjawab bahawa dalam menghadapi kegagalan akan berubah menjadi rasa bersalah, menjadi berat yang bukan milik anda dan itu mungkin akan melambatkan perkembangan anda.

Kanak-kanak yang cedera tinggal di badan dewasa dan dibekukan dalam masa yang singkat. Fikirkan bahawa tidak kira berapa umur anda, sama ada 25, 38 atau 60 tahun. Kesalahan ini cenderung sangat aktif dalam kanak-kanak (berpakaian sebagai orang dewasa) yang mempunyai sedikit kematangan emosi.

Kanak-kanak merasakan a bersalah tidak bersalah, yang membuatnya berfikir dia bertanggungjawab terhadap segala yang berlaku di sekelilingnya. Beban yang dirasakan oleh kanak-kanak itu tidaklah nyata, walaupun ia hidup sebagai benar. Sekiranya kita menjadi orang dewasa kita tidak dapat mengendalikan kesalahan kita, kita akan menghadapi masalah besar untuk menganggap tanggungjawab kita setiap hari.

Apakah cara untuk mencapai kematangan emosi??

Untuk mencapai kematangan emosi kita perlu menghadapi emosi bersalah daripada mengelakkannya. Menguruskan rasa bersalah akan menjadi sekeping yang paling penting untuk dapat terus berkembang dalam hubungan yang kita ada dengan emosi. Kedua-duanya dengan kami dan dengan orang lain

Untuk mulai mencerna rasa bersalah ini adalah perlu: untuk menjalani kesakitan anak itu, bukan untuk mengelakkan kesakitan tetapi untuk menyeberanginya dan merasakan sepenuhnya dan sedar. Apabila kita boleh meninggalkan sejarah masa lalu dan ransel kita, rasa bersalah menjadi tanggungjawab yang sihat yang mendorong kita untuk matang.

"Amanah datang dengan kematangan, menerima lebih banyak diri"

-Nicole Scherzinger-

Keberanian untuk menjadi orang dewasa

Seni untuk menjadi seorang dewasa yang sihat, tidak lulus hanya untuk memainkan peranan yang berbeza dalam kehidupan (profesional, rakan kongsi, anak-anak, dan lain-lain), tetapi jauh lebih jauh. Ia berlaku untuk melompat ke yang tidak diketahui, memperoleh identiti kita sendiri berbeza dari ibu bapa kita. Biarkan harapan anda diketepikan, dan mula melakukan perkara untuk diri kita sendiri.

Jika kita menghargai diri kita sendiri dan menerima diri kita seperti itu, pengalaman hidup akan membawa kita secara semulajadi ke arah dewasa. Apa yang memberi kita sayap untuk menjadi orang dewasa adalah kebebasan untuk hidup kita sekarang dengan kesedaran dan penerimaan keadaan, sama seperti mereka akan datang.

Oleh itu, beberapa rahsia untuk menjadi seorang dewasa autonomi adalah: berhenti bersikap seperti mangsa, mengelakkan aduan yang berterusan dan meninggalkan masa lalu. Hanya dengan berani dan mengambil langkah ke arah yang tidak diketahui, kita boleh mula mentadbir kehidupan kita sendiri.

7 tanda-tanda kematangan emosi Apabila datang kepada kematangan emosi, umur tidak ada hubungannya dengannya. Mempunyai kematangan emosi bermakna anda telah belajar menerima dan mengalir dalam kehidupan. Baca lebih lanjut "