Apabila takut adalah cinta

"Pengsan, berani, marah, kasar, lembut, liberal, sukar difahami, digalakkan, fana, mati, hidup, setia, penipu, pengecut dan berani;

tidak mengetahui pusat yang baik dan berehat, bersukacita, sedih, rendah hati, bangga, marah, berani, pelarian, puas, tersinggung, mencurigakan;

untuk melepaskan diri dari kekecewaan yang jelas, minum racun oleh minuman keras, melupakan manfaat, mencintai kerosakan;

percaya bahawa syurga di dalam neraka sesuai, memberikan hidup dan jiwa kepada kekecewaan, ini adalah cinta, yang mencobanya mengenalinya "

-Lope de Vega-

Ini adalah bagaimana Lope de Vega menggambarkan cinta dalam puisinya yang bertajuk "Pelbagai kesan Cinta", Bertentangan dan indah pada masa yang sama. Tetapi, Apa yang akan berlaku jika kita tidak dapat menunjukkan kasih sayang?

Philophobia adalah takut jatuh cinta, untuk melepaskan.

Ia nyata, terutamanya, pada bulan pertama hubungan, apabila kita merasakan perasaan yang baik itu yang mendorong kita untuk mengasaskan rakan kongsi kita, mempercayai bahawa ia adalah sempurna, untuk merasakan keinginan yang kuat untuk menghabiskan sebanyak mungkin masa bersama.

Selain sensasi yang indah ini, jatuh cinta juga bererti menyesuaikan hidup kita dengan yang lain, melembutkan sebahagian daripada watak kita dan mengubah suai beberapa tingkah laku untuk dapat menyesuaikan diri dan hidup bersama cerita cinta. Perubahan yang berlaku secara semula jadi dan kegilaan awal menghalang kita daripada melihat.

Tetapi philophobia tidak membenarkan kita menyertai secara aktif dalam situasi ini: kita tidak terlibat dan kita tidak menunjukkan diri kita seperti kita, kita tidak membenarkan diri kita berkongsi kehidupan kita dengan cara yang benar dan mendalam.

Apakah punca philophobia?

Terapi dengan ahli psikologi boleh membantu kita menemui punca ketakutan ini, yang mana Mereka berbeza untuk setiap orang dan mereka bergantung kepada pengalaman peribadi mereka.

Tetapi terdapat pautan umum: philophobia adalah cara untuk mempertahankan diri dari sisi cinta yang gelap, kita tidak suka untuk tidak menderita.

Sekiranya cinta tidak memasuki hidup kita

Ini kerana kita tidak membenarkan dia masuk

Motivasi boleh menjadi beberapa: bekas luka kekecewaan yang terdahulu yang menghalang kita dari mencuba lagi, ketidakmampuan untuk jujur ​​dengan yang lain, kebiasaan dan mementingkan diri tidak meninggalkan gaya hidup, kebebasan yang dirasakan dengan menjadi satu, dsb..

Seringkali penyebab tersembunyi pada zaman kanak-kanak: untuk membesar dalam sebuah keluarga di mana cinta tidak diajar atau tidak dikenali, di mana tidak lazim untuk membiarkan diri dibawa oleh kasih sayang, bercakap perasaan, atau keperluan kasih sayang yang tidak dibalas oleh ibu bapa.

Dalam keadaan ini, jawapan yang diperoleh dan kekecewaan yang dialami adalah senyuman dan menjadi satu-satunya cara berkaitan, diwakili semula dan lagi dalam hubungan berturut-turut.

Otomatisme ini adalah yang paling berbahaya: ia dianggap begitu mudah, bahawa menunjukkan cinta akan sentiasa menerima penolakan atau penghinaan, atau, ia dianggap bahawa hubungan hanya boleh dangkal.

Siapa philophobe itu?

Siapa yang hidup sekatan ini, berasa tidak selamat, ketidakmampuan yang luar biasa untuk menenangkan dan meninggalkan perasaan, ada Takut mengalami cinta dan hubungan yang mendalam dan ikhlas.

Ia selalunya a ketakutan tidak sedarkan diri, bahawa kita tidak dapat menjelaskan atau mengakui tetapi itu adalah asas banyak tingkah laku yang menghalang kita daripada mengembangkan hubungan.

Oleh itu, adalah fobia untuk semua tujuan mereka mengalami gejala yang sama yang boleh berlaku dalam fobia.

Sebahagian daripada mereka boleh:

• Ketakutan, berterusan, berlebihan atau tidak rasional.
• Sambutan cemas di hadapan rangsangan fobik.
• Serangan panik.
• Masalah tidur.

Suasana ini membawa philophobe ke elakkan keadaan fobik, untuk merasakan kebimbangan atau ketidakselesaan jika anda hidup dalam hubungan.

Hasilnya ialah ketidakupayaan untuk mewujudkan hubungan yang empati dan mendalam, menafikan kita salah satu permata kehidupan: cinta dan dicintai.

Bagaimana untuk mengatasi philophobia?

Ia sentiasa berharga,

cinta adalah apa yang dipertaruhkan

Langkah pertama, seperti biasa, adalah untuk mengakuinya. Kita mesti menyedari bahawa pilihan kita dalam hidup dikondisikan oleh ketakutan yang tidak dapat dikawal ini.

Pergi ke ahli psikologi dapat membantu kita memahami motivasi dan cara yang paling sesuai untuk mengatasi sekatan ini.

Adalah baik untuk mengulang beberapa perkara:

• Jangan menolak kemungkinan jatuh cinta dan menjalani hubungan yang stabil dan berkekalan.
• Oleh itu, kita tidak mempunyai bola kristal, kita tidak boleh tahu bagaimana cerita akan berakhir, oleh itu ia tidak masuk akal untuk mengandaikan bahawa ia akan menjadi salah, terutamanya kerana berfikir seperti itu memprihatinkan kita untuk membuat ia salah.
• Elakkan perbandingan dengan suka masa lalu, setiap cerita berbeza kerana setiap pasangan berbeza.
• Jangan tunggu hidup yang sempurna, kerana kesempurnaan tidak wujud. Malah hubungan yang berakhir, walaupun menyakitkan, meninggalkan sesuatu, mereka mengajar kita sesuatu dan menjadikan kita siapa kita sekarang..