Bagaimanakah otak bertindak balas terhadap ketiadaan orang yang disayangi?

Ketiadaan orang yang disayangi, seseorang yang disayangi adalah sumber penderitaan untuk sesiapa sahaja. Walaupun cinta dan kehilangan kekasih adalah kehidupan yang berterusan, kita tidak pernah melepaskan diri dengan sepenuhnya. Ia seolah-olah walaupun kita tahu bahawa tiada apa-apa yang kekal selama-lamanya, kita juga enggan menerima bahawa ia begitu. Ia adalah sejenis pemberontakan psikologi, kerana pada masa ini sains tidak membenarkan yang sebenar.

Banyak kali kita mengatakan bahawa terdapat percanggahan antara sebab dan hati. Fikiran memberitahu kita bahawa kita mesti menerima ketiadaan itu, tetapi sesuatu yang lebih dalam enggan sepenuhnya menurunkan pengawal kami dan menyelesaikan kerugian itu.

"Kadang-kadang, apabila seseorang hilang, seluruh dunia seolah-olah tidak dipopularkan".

-Lamartine-

Ini berlaku kerana kedua-dua kehadiran dan ketiadaan orang yang dicintai memprovokasi reaksi di kawasan-kawasan di mana kita mempunyai sedikit kawalan. Dalam cinta dan kesedihan ada proses fisiologi yang terlibat. Terdapat perubahan yang fizikal dan yang melebihi apa yang dapat kita fahami dan mengurus. Itulah yang menerangkan apa yang dipanggil "teori proses lawan".

Teori proses lawan

Teori proses lawan telah dibangunkan oleh Solomon dan Corbit pada tahun 1974. Mengikut pendekatan ini, otak kita cenderung untuk mencari keseimbangan emosi Dan cara dia memilih untuk melakukannya adalah cuba meneutralkan emosi. Untuk mencapai matlamat ini, ia menjalankan operasi berulang: apabila timbul emosi yang sengit, yang menghilangkan kestabilan biasa, tindak balasnya adalah untuk menimbulkan emosi yang bertentangan atau "rangsangan emosi pembetulan"..

Mengikut teori ini, rangsangan sambutan lemah pada mulanya, tetapi sedikit demi sedikit ia semakin kuat. Dari prinsip ini dapat dijelaskan, sebahagiannya, apa yang terjadi dalam ketagihan, dan apa yang terjadi di otak setelah kerugian emosional.

Apabila emosi muncul Awalnya, ini sangat sengit. Ia tidak mempunyai tentangan dan oleh itu mencapai tahap maksimum. Ini adalah apa yang berlaku, sebagai contoh, jatuh cinta. Walau bagaimanapun, rangsangan yang bertentangan muncul sedikit demi sedikit, walaupun pada mulanya ia tidak dirasakan. Secara beransur-ansur ia semakin kuat untuk meneutralkan emosi awal ini.

Proses lawan dan ketiadaan orang yang disayangi

Dalam istilah serebrum, ketiadaan orang yang disayangi mempunyai kesan yang serupa dengan sindrom penarikan diri, yang dialami oleh mereka yang ketagih dengan beberapa bahan. Dalam kedua-dua kes, terdapat rangsangan awal dan "rangsangan pembetulan".

Ambil contoh pengambilan alkohol. Sesiapa yang meminumnya mempunyai siri reaksi euphoric. Ia tidak dihalang dan "disekat" di hadapan sebarang ketidakselesaan yang hidup. Keesokan harinya, kebalikannya berlaku. Ia berkemungkinan bahawa orang itu tertekan, tidak selamat dan mahu memulihkan rangsangan awal dengan minum lebih banyak.

Dalam kes-kes perasaan, rangsangan awal adalah yang memberi kesan kepada dirinya sendiri. Terdapat lampiran, keperluan orang itu. Kegembiraan untuk melihatnya. Dalam pasangan, di atas semua, bahawa rangsangan emosi awal sangat sengit. Pada masa yang sama, rangsangan yang bertentangan muncul. Itulah sebabnya dari masa ke masa intensiti permulaan memberi alasan "berkecuali" dalam perasaan.

Walau bagaimanapun, jika ketiadaan berlaku, sama ada kerana orang itu bergerak atau mati, dekompensasi berlaku. Rangsangan awal hilang dan hanya "rangsangan pembetulan" kekal, yang seterusnya, semakin bertambah. Ini berpengalaman dengan cara yang sangat tidak menyenangkan: dengan kesedihan, kesengsaraan dan semua emosi yang terlibat dalam pertarungan.

Isu kimia

Semua emosi juga berlaku secara organik. Ini bermakna bahawa setiap emosi sepadan dengan proses fisiologi dalam tubuh dan perubahan kimia di dalam otak. Apabila kita mencintai seseorang, kita tidak hanya melakukannya dengan jiwa, tetapi juga dengan unsur-unsur jadual berkala dan bagaimana mereka menunjukkan diri mereka dalam organisma.

Itulah sebabnya ketiadaan seseorang yang disayang bukanlah sekadar vakum emosi. Terdapat banyak oxytocin, dopamin dan serotonin yang disukai oleh manusia. Apabila mereka tidak berada di sana, tubuh mengalami gangguan yang, pada prinsipnya, tidak boleh seimbang. Ia mengambil masa untuk proses musuh yang baru berlaku: bahawa dalam menghadapi emosi negatif yang kuat "rangsangan pembetulan" akan muncul untuk mencapai keseimbangan lagi.

Apa yang boleh dilakukan untuk mengetahui semua ini? Hanya untuk memahami bahawa ketiadaan seseorang yang disayangi mempunyai implikasi yang mendalam bagi minda dan badan. Bahawa tidak dapat dielakkan bahawa pada kerugian anda akan diikuti dengan proses relokasi yang memakan waktu seketika. Banyak kali ia hanya membenarkan proses tersebut berlaku. Percayalah bahawa kami direka untuk mendapatkan keseimbangan.

Orang yang tidak hadir tidak lama lagi tidak diperlukan. Dalam kehidupan kita mesti hadir, menjadi sebahagian daripada orang yang kita cintai. Siapa yang tidak hadir secara fizikal atau mental memecahkan bon, membuka jurang dan kekecewaan. Baca lebih lanjut "