Bagaimana untuk menghapuskan pemikiran terhad

Apabila berkembang kita dapat mencari situasi yang kita tidak selalu faham tapi yang membuat pemikiran terhad dalam pelbagai bidang kehidupan kita. Mereka boleh dikaitkan dengan wang, stereotaip gender atau langsung kepada diri sendiri. Apa yang mereka kerjakan ialah mereka mensabotaj usaha sebenar anda.

Kita semua mempunyai batasan pemikiran yang menghalang kita daripada memenuhi semua impian kita. Berita baiknya ialah anda boleh menghilangkannya dengan sikap yang betul dan mengikuti beberapa langkah mudah. Apa yang anda sedang menunggu untuk mengambil langkah dan mengambil alih?

"Kita adalah apa yang kita lakukan dan lebih penting lagi, apa yang kita lakukan untuk mengubah apa yang kita"

-Eduardo Galeano-

1. Kenal pasti pemikiran anda yang terhad

Langkah pertama adalah untuk mengetahui idea yang menahan anda. Anda perlu menganalisis semua yang anda percayai dengan teliti sehingga anda mendapatinya berfikir tidak berasas. Walaupun ia seolah-olah benar sepenuhnya kepada anda, itu hanyalah satu kebohongan yang anda buat di kepala anda.

Ambil kertas dan pensel dan tuliskan semua idea yang kelihatan benar kepada anda dan yang menentukan anda sebagai orang. Sebaik sahaja anda mempunyai senarai lengkap, analisisnya:

• Apakah idea yang mengawal kehidupan anda?
• Bagaimanakah setiap idea ini menjejaskan hubungan anda??
• Adakah mereka menghadkan atau menolak anda?

"Musuh tidak umur, itu kepercayaan kamu"

-Anonymous-

Tetap terbuka kepada semua maklumat yang anda temui. Latihan ini tidak bertujuan menghukum anda, tetapi untuk membantu anda memahami apa yang mentadbir dan membatasi hidup anda.

2. Jangan bandingkan sendiri

Adakah anda cenderung untuk membandingkan diri anda dengan orang lain dan percaya bahawa anda tidak dapat mencapai perkara yang sama yang mereka lakukan?? Apabila anda membandingkan diri anda dengan seseorang, keyakinan anda rosak dan anda akhirnya merasa rendah diri. Masalah selalu membandingkan diri anda dengan orang lain adalah bahawa tenaga anda memberi tumpuan kepada apa yang tidak anda miliki. Kita semua mempunyai kelemahan dan kelemahan, tetapi ada juga ciri-ciri yang menjadikan kita unik dan berharga.

Perbandingan adalah perkara biasa, tetapi tidak ada sebab untuk meremehkan potensi anda kerana anda percaya bahawa yang lain lebih baik pada sesuatu. Selalunya akan ada seseorang yang mempunyai pengalaman, pengetahuan atau kemahiran tetapi anda juga lebih tinggi daripada orang lain. Mengehadkan pemikiran hilang apabila anda menyedari bahawa anda adalah seorang yang mempunyai kemahiran yang membuat anda berjaya di kawasan anda sendiri.

"Kecacatan seseorang selalu sesuai dengan jenis mindanya. Perhatikan kesalahan mereka dan ketahui kebaikan mereka "

-Confucius-

3. Tinggalkan masa lalu di belakang

Kita semua telah membuat kesilapan dalam kehidupan kita, tetapi kita tidak semua menafsirkannya dengan cara yang sama. Kesilapan dan kegagalan tidak mengatakan siapa anda hari ini atau apa yang akan anda lakukan esok. Malangnya, ramai orang percaya sebaliknya.

"Masa lalu adalah koleksi kengerian yang tidak berkesudahan yang hanya sepatutnya paling keliru; masa depan, misteri yang tidak boleh dipercayai yang mesti dipastikan; sekarang, medan perang di mana usia tua mesti dijamin "

-Ernesto Mallo-

Mereka membiarkan masa lalu menjadi asas untuk mengehadkan fikiran yang menjejaskan masa depan mereka. Walau bagaimanapun,, masa depan dicipta setiap saat yang berlalu. Kenal pasti kesilapan yang anda buat, analisa dan tulis masa depan dari hari ini.

4. Mengambil tindakan dan mencabar pemikiran anda yang terhad

Cara terbaik untuk membuktikan kepada anda bahawa membataskan pemikiran adalah tidak berasas adalah untuk mencabar mereka. Adakah anda fikir anda terlalu gemuk untuk bersenam? Berjalan setengah jam setiap hari. Adakah anda fikir ia terlambat untuk memulakan perniagaan? Hanya lakukannya Tidak peduli apa yang difikirkannya, cubalah!

Mengehadkan pemikiran menjana ketakutan, kebimbangan dan ketidakselesaan. Mereka akan membuat anda merasa bahawa anda melakukan perkara-perkara yang salah dan anda akan mahu berhenti cuba seminit selepas memulakan.

"Cinta menakutkan ketakutan dan, ketakutan ketakutan menakutkan cinta. Dan bukan sahaja untuk cinta, takut akan keluar; juga kepada kecerdasan, kebaikan, setiap pemikiran keindahan dan kebenaran, dan hanya keputusasaan diam saja; dan pada akhirnya, ketakutan datang untuk mengusir manusia dari manusia "

-Aldous Huxley-

Daripada membenarkan pemikiran anda untuk menghalang anda, melepasi mereka. Sedikit demi sedikit anda akan berasa lebih selamat dan bersedia meneruskan. Semasa anda maju, anda akan mendapat kuasa dan anda akan benar-benar percaya bahawa anda bertanggungjawab dalam hidup anda.

Pemikiran positif Frasa mudah boleh menjadikan hidup kita lebih "tahan lama". Pemikiran positif membantu kita merasa lebih baik dan mencapai kesejahteraan yang kekal. Baca lebih lanjut "