Walaupun saya kecewa seribu kali, saya masih percaya bahawa ada orang yang baik

Masih ada orang yang baik, jujur, bertanggungjawab, ikhlas, baik, mampu, penyayang, sensitif dan hormat. Masih ada orang yang jauh dari kepahitan, mementingkan diri, kemunafikan dan kesombongan.

Mereka adalah orang yang menghiburkan, yang membuat kita percaya bahawa manusia tidak hilang, yang membantu kita memulihkan kepercayaan kita tentang kemungkinan menumbuhkan semula dunia yang dikuasai oleh kepentingan, kebohongan dan kepalsuan.

Penampilannya adalah baik hati, penuh perhatian dan rendah hati, tetapi mereka tidak tahu. Orang baik tidak tahu apa yang mewakili semua yang membuatkan kita tersenyum, mereka tidak tahu betapa pentingnya mereka walaupun dengan butiran yang paling tidak penting.

"Betapa hebatnya bahawa tiada siapa yang perlu menunggu satu saat sebelum mula memperbaiki dunia".

-Anna Frank-

Apa yang kita pelajari dari orang yang baik

Orang baik bukan sahaja menawarkan senyuman, keselesaan dan kebahagiaan, tetapi ia menawarkan kita kenangan indah yang berubah menjadi pelajaran hidup melalui emosi kita.

Terima kasih kepada fakta bahawa kita bertemu dengan orang yang baik, kita belajar bahawa tindakan yang baik lebih bernilai daripada niat dan apa yang kami tawarkan kepada orang lain sentiasa dikalikan didarabkan. Walaupun dengan segala-galanya, kita juga belajar bahawa ganjaran yang terbaik adalah apa yang ada di dalam diri kita.

Kehidupan tidak kestabilan tetapi ia mengetahui cara berjalan seimbang, Dan untuk melakukan itu, kita perlu berasa baik tentang diri kita sendiri. Untuk mencapai matlamat ini, satu-satunya pilihan adalah menolak niat buruk dan belajar daripada emosi negatif.

Mendidik dalam emosi, mendidik dalam kebaikan

Fakta bahawa kita tidak selalu mempunyai niat yang baik dan perasaan yang baik tidak menjadikan kita orang jahat, tetapi pada orang biasa. Dalam erti kata ini terdapat banyak kekeliruan, kerana kita biasanya melabel atau menghargai keseluruhan seseorang untuk peristiwa terpencil.

Contohnya, perasaan cemburu, marah, marah atau iri adalah alam semulajadi dan tidak boleh menyeksa kita. Apa yang kita perlu perhatian khusus bukan untuk bertindak mengikut perasaan dan emosi ini.

Maksud saya, kita mesti cuba untuk tidak meletup seperti gunung berapi dan jangan biarkan keadaan tertentu menguasai kita. Jelas sekali kita akan berasa iri apabila seseorang mempunyai sesuatu yang kita mahu atau, sebagai contoh, kita melihat bahawa orang lain maju dalam kehidupan mereka ketika kita merasa terjebak. Ini tidak akan menjadikan kami mengurangkan kelayakan yang baik.

Dengan fakta yang mudah menyedari bahawa kita tidak dapat melepaskan diri dari emosi atau perasaan negatif, kita dapat mengambil langkah lebih lanjut dalam pertumbuhan kecerdasan emosi kita.

Petua untuk mengatasi emosi yang merosakkan

Secara umum, kita katakan itu adalah emosi yang cerdas orang-orang yang dicirikan dengan adil, benar, Setia, jujur, berhemah dan hormat. Sebenarnya ini adalah aspek yang biasanya menentukan orang yang seimbang.

Kesejahteraan adalah hadiah yang harus dinikmati sebanyak itu. Jadi, untuk mencapai keseimbangan emosi yang kami kagumi begitu banyak, kita perlu belajar mengatasi emosi yang merosakkan.

Seperti yang sudah kita tahu, sangat sedikit orang yang berjaya membuatnya hilang dan saya berani menyatakan bahawa mereka tidak pernah melakukannya secara keseluruhannya (antara lain kerana ia menentang sifat emosi kita). Untuk mengatasi emosi-emosi yang merosakkan ini, kita perlu mengusahakan beberapa aspek, mari lihat mereka:

1. Kita perlu memahaminya

Seperti yang telah kami komen, kita perlu menyingkirkan idea bahawa emosi kita tidak dapat ditanggung dan melangkah lebih lanjut apabila menyatukan kepercayaan baru ini. Ketika emosi itu muncul, kita anggap merosakkan, berfikir tentang mereka dan apa yang menjana mereka.

2. Menghilangkan ketakutan

Menjadi makhluk emosi bukan perkara yang buruk atau negatif, Betul kan? Dari sebab yang sama, kita boleh mengatakan bahawa perasaan iri atau kemarahan pada saat tertentu tidak sama. Lagipun, ikrar adalah sama, hanya apabila kita bercakap tentang iri hati kita menentukan dan menjadi lebih konkrit.

Mungkin lebih mudah dikira untuk berfikir tentang kegawatan yang mana anak menjadi marah atau merasa cemburu. Kita tahu bahawa kita tidak perlu menafikannya, tetapi kita harus membuatnya memahami apa yang dirasakannya. Mengapa kita tidak melakukan perkara yang sama dengan kita? Ia betul-betul sama. Memahami ini dan mengalamatkannya akan membantu kita untuk tidak takut kepada sifat kita dan emosi kita.

3. Anda perlu menyingkirkan label

Sebagai peraturan umum, manusia itu cenderung untuk melakukan atribusi dalaman, tingkah laku yang stabil dan global yang lain dianggap negatif. Walaupun dengan diri kita, kita lebih berhati-hati, kita akhirnya takut bahawa dengan peraturan yang sama tiga orang yang lain akan melakukan hal yang sama dengan kita.

Umumnya kita tidak menyedari bahawa ini berlaku seperti yang ada dalam fikiran kita, tetapi ia berlaku kita tahu bahaya yang menganggap bahawa orang lain menganggap kita mengikut sesuatu yang tidak menentukan kita.

4. Memupuk keseimbangan emosi

Walaupun kita mungkin mempertimbangkan emosi yang merosakkan seperti yang berbahaya kepada diri kita sendiri dan yang lain, kebenarannya ialah emosi hanya menjadi merosakkan apabila mereka mengganggu keseimbangan mental kita.

Maksud saya, ia tidak begitu marah perasaan, kerana membiarkan ia berpanjangan pada waktunya dan memusnahkan kita. Walaupun tidak mudah untuk memuatkan setiap emosi dengan perasaan yang baik, itu adalah jalan yang harus kita jalankan untuk mencapai ketenangan mental yang kita begitu lama dan kagumi.

Dengan cara ini, mencerminkan emosi dan nilai kita akan membantu kita mempromosikan aspek-aspek yang berkaitan dengan kebaikan sebagai belas kasihan, ketenangan dan kepercayaan..

Surat keluli tahan karat yang mencipta orang yang tidak dapat dilupakan Orang yang tidak dapat dilupakan yang kekal dalam ingatan tanpa karat atau karat, seolah-olah mereka diperbuat daripada keluli tahan karat. Baca lebih lanjut "