Walaupun anda tahu, tidak ada gunanya jika anda tidak merasakannya

Berapa kali anda tahu apa yang anda mampu, tetapi anda tidak dapat melaksanakan projek yang anda miliki? Pada banyak kesempatan, anda tidak boleh merasakan bahawa menolak yang menghalang anda daripada terjebak dan mengalami situasi di mana anda tidak selesa. Oleh itu, walaupun anda tahu semua yang anda boleh capai, ia tidak akan membantu jika anda tidak merasakannya, jika anda tidak mendapati bahawa caj emosi yang mana tenaga diperlukan untuk memajukan.

Mungkin ini mungkin tidak hanya berlaku kepada anda dalam bidang profesional, tetapi juga dalam keluarga. Sebagai contoh, jika anda sedar bahawa dengan pasangan anda tidak ada persahabatan, tetapi anda tidak merasakannya, anda akan mengekalkan hubungan ini selama bertahun-tahun, sehingga keadaan itu sendiri memaksa anda berdua untuk memecahkan hubungan.

Anda tahu apa yang anda perlu lakukan. Fikiran rasional anda menunjukkan jalan anda, tetapi jika anda tidak merasakan tidak kira berapa anda melihatnya, anda tidak boleh mengambilnya. Sebahagian kecil dari fikiran anda, tersembunyi, membataskan anda

Persoalan yang boleh dialamatkan kepada anda adalah mengapa ini berlaku kepada saya? Emosi sangat penting untuk membuat keputusan dan memilih sesuai dengan jalan mana. Ini mungkin salah satu sebab mengapa, walaupun mengetahui apa yang patut anda lakukan, anda tidak dapat melakukannya, kerana emosi anda tidak berfungsi: ketakutan, kepercayaan dan rasa tidak percaya mungkin membuang anda kembali.

Jika anda tidak merasakannya, anda tidak boleh meletakkan batasan

Walaupun anda tahu bahawa bos anda tidak memberi anda syarat kerja yang anda layak, walaupun anda sedar bahawa anda ingin meninggalkan pasangan anda kerana anda tidak lagi bersama-sama, ini tidak berguna jika anda tidak merasakannya. Anda akan terus dalam keadaan yang sama, tanpa mengambil langkah yang diperlukan untuk mengalami kehidupan yang anda inginkan.

Pada banyak kesempatan, nampaknya kita terikat, seolah-olah satu naskah bertulis mendorong kita untuk mengalami pengalaman tertentu tanpa kita dapat berbuat apa-apa. Masalah besar terletak pada kepercayaan bahawa ini benar. Dengan keputusan tunggal, perjalanan peristiwa, dengan inersia yang berkaitan, dapat mengubah 180º.

Ini kita dapat melihat dengan baik dengan contoh-contoh yang telah kita jelaskan sebelumnya. Mengapa menanggung bos yang tidak memperlakukan kami dengan baik? Mengapa mengekalkan hubungan yang akan hanyut? Kita perlu mengarahkan semua soalan-soalan ini ke arah yang lebih penting. Apa yang menakutkan saya? Apa yang saya cuba elakkan?

Had dalam hubungan anda (kerja, keluarga, pasangan ...) adalah perlu. Tanpa mereka, setiap satu daripada hubungan tersebut ditakdirkan untuk kegagalan

Kemungkinan besar kita mempunyai rasa tidak selamat yang kuat Ia melemahkan tekad kami untuk menggunakan usaha kami mencari kerja lain atau ketakutan yang besar untuk tidak mencari pasangan lain. Ketakutan, ketagihan terhadap rasa aman yang menghasilkan keterikatan dan kelakuan yang berbahaya untuk menjaga kita di zon selesa menghalang kita daripada merasakan apa yang kita ketahui, untuk mengambil impuls yang diperlukan dan mengubah keadaan kita.

Emosi adalah enjin kami

Emosi seperti enjin kami untuk meneruskan. Sesungguhnya kita boleh ingat sekurang-kurangnya sekali apabila kita bertindak tanpa berfikir. Pada saat-saat itu kita tidak perlu memproses secara mendalam apa yang perlu kita lakukan. Badan kita berpindah ke sana, mengambil inisiatif, tanpa berfikir jika ia boleh menjadi salah atau baik. Dia mengambil peluang.

Walau bagaimanapun, kita cenderung untuk memberi keutamaan kepada pemikiran kita, merasakan apa yang kita rasakan dan tidak memberikan kepentingan yang benar-benar ada sebagai satu daya untuk memindahkan kita, untuk meneruskan. Lebih-lebih lagi, kita biasanya diam apa yang kita rasakan, berusaha keras untuk tidak mengambil langkah, menunjukkan diri kita seperti kita dan memilih untuk bertindak mengikut kepercayaan dan model rujukan yang ada dalam fikiran kita.

Kita perlu belajar untuk menguruskan emosi kita, supaya kita mula mendengarnya, mendengarnya dan membenarkan mereka menyatakan diri mereka. Keseimbangan antara sebab dan emosi adalah kunci untuk membuat keputusan yang baik. Malah untuk dapat menghadapi ketakutan tertentu yang hanya hasil kepercayaan yang dipasang di dalam minda. Fikiran boleh salah, tetapi emosi biasanya bercakap dengan sangat jelas.

Sekiranya anda tahu apa yang perlu anda lakukan, tetapi anda tidak dapat melaksanakannya kerana anda tidak merasakannya, sudah tiba masanya untuk anda mula berusaha mengubah semua ini. Ia tidak mudah untuk mengubah corak tingkah laku tertentu yang diulangi untuk tempoh masa yang berpanjangan. Bagaimanapun, dengan bantuan dan sedikit kemahuan di pihak anda, anda boleh mendapatkan hasil yang luar biasa.

"Kami tahu apa yang kami, tetapi kami tidak merasakannya"

-Silvia Congost-

Jika anda mahu anda boleh menukar Jika anda mahu anda boleh berubah. Banyak kali kita bertegas tetap statik dalam hidup kita, tetapi perubahan mungkin, jika anda mahu anda boleh menukar Baca lebih lanjut "