Kadang-kadang kita menangis begitu banyak air mata sehingga mereka dapat berenang ikan paus

Menangis adalah tindakan sukarela yang tidak perlu dilakukan untuk merasa: melepaskan tangisan dan air mata adalah perwakilannya; tetapi anda juga menginternalisasikannya dan kemudian tidak ada imej yang mungkin, hanya simpulan anda di dalam badan. Mana-mana dua cara menangis ini melibatkan siksaan dan, ada yang berjaya menenggelamkan anda.

Yang menangis yang tidak mendapat luaran biasanya merupakan yang paling nyata. Anda tidak tahu dengan tepat bagaimana ia berlaku, tetapi anda mendapati diri anda dipenjarakan dalam sesuatu yang anda rasa dan apa yang anda fikir anda tidak boleh melarikan diri. Nampaknya, sebenarnya, begitu banyak yang anda tidak dapat meneka perbezaan di antara had anda dan mereka: anda biasanya lebih tua, tetapi ia selalu melampaui anda.

"Kesakitan sebenar tidak dapat dijelaskan. Jika anda boleh bercakap tentang apa yang menimbulkan kesulitan anda, anda beruntung: ini bermakna ia tidak penting. Kerana apabila rasa sakit jatuh pada anda tanpa palliatives, perkara pertama yang bermula anda adalah perkataan. Saya bercakap tentang kesakitan yang begitu besar sehingga ia tidak kelihatan seperti lahir dari dalam tetapi seolah-olah anda telah dikebumikan oleh alat muzik. "

-Rosa Montero-

Nilai air mata

Anda telah mengetahui kesakitan pada kulit anda sendiri dan anda tahu apa yang dirasai apabila sesuatu telah merosakkan jiwa anda: hari-hari yang membebankan anda bulan, bulan yang berkelakuan seperti tahun. Keinginan untuk menjalani hari lain yang bersinar dengan ketiadaannya. Nights diam-diam mendengar jeritan anda ...

Moral dari semua penderitaan ini dikenalpasti dengan nilai pemedih mata: intipati yang boleh terjadi apabila anda menangis atau ketika anda melihat seseorang menangis. Ia sangat mungkin bahawa air mata anda telah membawa anda lebih dekat kepada orang lain daripada senyuman dan sangat mungkin melihat kesakitan orang lain mungkin menjadi jambatan langsung anda untuk mengetahui dan mengenali anda.

"Saya tahu air mata yang tidak jatuh dan dimakan di mata, saya tahu kesakitan yang bahagia, kebahagiaan yang menyakitkan, yang sedang dan tidak, yang mempunyai dan tidak mempunyai, yang ingin dan tidak dapat."

-José Saramago-

Anda tahu anda boleh mengenal pasti dengan itu menjadi dan tidak menjadi, mahu dan tidak dapat. Itulah sebabnya anda berhubung dengan orang-orang yang membuka kepada anda dan memberitahu anda bahawa mereka berasa seperti satu hari yang anda rasakan: air mata membawa kita kembali kepada kebenaran bahawa kita adalah manusia dengan cara yang berbeza perasaan, tetapi perasaan yang sama.

Anda akan mencapainya, mengatasi kapal karam

Kerana setiap tulang sudah mengatakan Lorca membatalkan dan buahnya masak; dan itu Kami dilahirkan menangis, kami mengambil udara untuk mendapatkan apa yang menyakitkan dan kami mengambil udara. Itulah sebabnya saya tahu anda akan mencapainya: sedikit demi sedikit simpulan akan meninggalkan perkara-perkara lain yang akan membuat anda belajar dari itu dan mengatasinya.

Ia akan dibatalkan dan kesakitan akan menjadi salah satu tanda yang tidak dapat dilupakan sepanjang laluan anda melalui kehidupan. Ia akan menemani anda di mana sahaja anda pergi, tetapi hari akan datang apabila ia hanya akan menjadi apa yang dahulu dan tidak lagi. Anda akan dapat mengatasi kapal karam dan, maka, anda akan menyedari hakikat kata-kata Paula Bonet: kadang-kadang kita menangis begitu banyak air mata sehingga mereka dapat berenang ikan paus, tetapi anda tidak boleh membiarkan mereka lemas.

Anda tidak akan tenggelam, walaupun anda mempunyai air di leher anda. Anda akan ingat, mungkin, kebakaran itu sentiasa wujud kerana mesti ada sesuatu untuk mengatasi sejuk. Anda akan mendapati, meletakkan semua usaha yang ada di dalam diri anda, kepada orang-orang yang boleh memberi anda haba yang anda perlukan begitu banyak. Malah, anda mungkin tidak memerlukan usaha, anda belajar itu Kawan tiba tanpa bertanya dan apabila anda memerlukannya.

"Jangan berhenti, anda masih dalam masa untuk mencapai dan memulakan semula, terima bayang-bayangmu, menguburkan ketakutan anda, melepaskan balast, meneruskan penerbangan. Jangan berhenti hidup itu, teruskan perjalanan, mengejar impian anda, buka kunci masa, jalankan runtuhan dan hampiri langit [...] " -Mario Benedetti, 'Jangan berputus asa'-

Jangan berhenti, menangis, tetapi jangan berputus asa. Kehidupan memerlukan orang yang bangkit dari kejatuhan mereka, belajar di atas tanah dan memberitahu mereka bagaimana mereka telah mencapai itu. Kehidupan, yang lain, kita memerlukan orang seperti anda yang boleh menangis dan pada masa yang sama memahami air mata mereka.

Air mata saya tidak menangis, kesedihan saya tidak menghadiri pengekalan Emosi, atau tidak mahu mengenali kesedihan atau kesakitan dalaman, sering membawa kepada pelbagai masalah dan juga penyakit. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Amanda Cass