8 peraturan Schopenhauer untuk menjadi gembira

Peraturan Schopenhauer untuk menjadi gembira mereka dilahirkan dari teori-teori ahli falsafah Jerman, yang diketengahkan oleh pesimismenya. Ideanya berputar di sekeliling teori bahawa orang hidup di salah satu dunia yang mungkin di mana kebahagiaan tidak lebih daripada ilusi tiruan.

Sebenarnya, selepas kematian ahli falsafah, sebuah manuskrip ditemui di antara nota dan barangan peribadi Die Kunst, glücklich zu sein. Diterjemahkan ke dalam bahasa Sepanyol, judulnya akan menjadi Seni menjadi gembira. Mengejutkan, walaupun gagasan pesimis yang dipertahankan oleh Jerman semasa hidupnya, dalam nota-nota itu dia telah membangunkan dan menyusun satu siri peraturan yang mana untuk mengelakkan penderitaan yang tidak perlu dan, dengan cara itu, mencapai keadaan kebahagiaan tertentu.

1. Elakkan perbandingan untuk mengelakkan diri daripada iri hati

Peraturan pertama Schopenhauer untuk menjadi gembira adalah berdasarkan elakkan rasa iri hati. Menurut Schopenhauer, iri hati adalah emosi yang sangat negatif dan mengalami merendam kita dalam keadaan tidak puas.

Ini akan membawa kita jauh dari kebahagiaan apabila membuat perbandingan dengan orang lain yang meletakkan kita di jabatan eselon yang lebih rendah. Oleh itu, untuk mengelakkan penderitaan ini, baiklah kita membataskan diri kita elakkan perbandingan, kerana setiap orang berbeza dan kita mesti menerima keadaan masing-masing.

2. Jangan risau tentang hasil yang tidak baik

Satu lagi peraturan Schopenhauer untuk menjadi gembira mengajar kita untuk menerima kegagalan kerana kemungkinan keputusan buruk yang telah dibuat dalam pembangunan mana-mana projek. Oleh itu, ahli falsafah Jerman menggalakkan kita untuk melakukan yang terbaik pada setiap masa, supaya kita tidak boleh berasa buruk kerana hasil yang buruk, kerana kami akan memberikan yang terbaik untuk mendapatkannya.

3. Ikut naluri kami sepanjang masa

Schopenhauer sedar bahawa terdapat orang yang sangat kreatif dan juga orang yang logik. Ini menjadikan sesetengah orang mendedikasikan diri mereka lebih kepada tindakan dan orang lain untuk berfikir. Ringkasnya, peraturan ini untuk kebahagiaan mengajar kita Mari kita terbawa oleh naluri kita untuk menjadi diri kita sendiri dan saling mengenal antara satu sama lain.

4. Jangan bergantung pada orang lain untuk menjadi gembira

Keempat peraturan Schopenhauer untuk menjadi gembira mengajar kita untuk membuat kebahagiaan hanya bergantung kepada kita. Jadi, kita tidak boleh merasa dikecewakan oleh orang lain dan tidak akan membuat keputusan di luar kawalan kami mempengaruhi keadaan minda kita.

5. Jangan terlalu memperkecilkan hasrat kami

Menyedari batasan kita dan tidak membiarkan diri kita ditimpa oleh keinginan yang tidak dapat dirasakan akan membolehkan kita tidak berasa terkejut dengan tidak mampu memenuhinya. Oleh itu, mari kita berfikir dalam keadaan kita dan matlamat apa yang ada kepada kita. Bukannya kita tidak boleh bermimpi, tetapi pemikiran-pemikiran yang disesuaikan dengan kemungkinan kita benar-benar akan menjadi yang akan membuatkan kita berasa baik.

6. Menguasai jangkaan kami

Di antara peraturan Schopenhauer untuk kebahagiaan, kita dapat belajar menyesuaikan harapan kita, serta keinginan kita. Dalam pengertian ini, kita boleh mengelakkan jangkaan yang berlebihan berhubung dengan sesuatu projek atau seseorang adalah penyebab ketidakbahagiaan. Pendek kata, ini adalah berdasarkan kepada visi yang lebih realistik mengenai kehidupan kita dan tahu bagaimana untuk menghadapi halangan dengan cara yang lebih sesuai.

7. Nilai apa yang kita ada

Apabila datang untuk menjadi gembira, ia akan menjadi penting untuk mengetahui bagaimana untuk melangkaui harta benda kita. Ini bukan sahaja menghalang kita daripada mengalami iri hati, seperti yang kita komen pada titik pertama, tetapi ia juga akan membantu kita untuk menghargai lebih banyak perkara yang benar-benar penting dalam hidup kita. Dalam pengertian ini, kita boleh mendapatkan hubungan yang lebih baik dengan rakan-rakan atau keluarga kita dengan memberi mereka kepentingan yang mereka ada.

8. Menumpukan lebih perhatian pada masa kini

Peraturan terakhir Schopenhauer untuk kebahagiaan adalah berkaitan dengan masa yang kita belanjakan memikirkan masa lalu dan masa depan kita. Kehilangan diri berfikir tentang masalah masa lalu tidak akan mendatangkan manfaat kepada kami, kerana kita mesti menerima bahawa keputusan yang kita buat tidak boleh diubah.

Sebaliknya, menghabiskan terlalu banyak masa bermimpi mengenai masa depan boleh membawa kepada ketidakbahagiaan ketika kita menyaksikan bagaimana harapan dan harapan kami tidak dipenuhi. Oleh itu, mari kita nikmati hadiah yang sekarang membawa kita.

Sindrom kebahagiaan ditunda Sindrom kebahagiaan yang ditangguhkan adalah istilah yang merujuk kepada gangguan keutamaan masyarakat moden kita. Baca lebih lanjut "