7 frasa peningkatan diri

Pablo Pineda adalah seorang lelaki Sepanyol berusia 38 tahun yang mewakili sangat baik idea untuk mendapat cabaran berdasarkan kerja dan usaha. Pablo mempunyai Down Syndrome dan merupakan Diploma Pengajaran. Ia adalah orang yang mengajar kita tentang ketekunan dan mengatasi. Untuk belajar daripada orang-orang seperti Pablo, kami mencadangkan 7 frasa peningkatan diri untuk belajar dari diri anda dan melangkaui.

Peningkatan diri adalah a perubahan di mana seseorang memperoleh satu siri kualiti yang memperbaiki kehidupannya. Ini adalah tentang mencari dan mencari kepuasan diri dengan diri kita dan dengan keadaan yang mengelilingi kita.

"Kami ada di sini untuk mengambil gigitan alam semesta. Jika tidak, kenapa lagi kita di sini? "

-Steve Jobs-

Tetapi, Proses perubahan menyebabkan ketakutan dan ketidakamanan, kerana, atas semua, kepercayaan salah bahawa kita telah berakar umbi. Ia adalah rumit untuk membuang kepercayaan itu dan melampaui ketakutan. Beberapa frasa peningkatan diri yang boleh anda gunakan untuk memperbaiki diri anda dan berfikir secara berbeza adalah yang berikut:

Bertindak dan jangan berhenti

"Jangan berhenti, jangan puas sampai yang baik lebih baik, dan yang terbaik adalah sangat baik"

-Anonymous-

Ramai orang mengadu tentang apa yang mereka ada dalam hidup mereka, tetapi tidak melakukan apa-apa untuk mengubahnya. Setiap hari mereka menunjukkan rasa tidak puas hati mereka, tetapi juga ketidakmampuan mereka. Jika anda tidak berpuas hati dengan apa yang ada di sekeliling anda, sudah tiba masanya untuk bergerak dan tidak berhenti.

Jangan menetap, jangan berhenti mencari, biarkan rasa ingin tahu membimbing hari anda. Ingatlah bagaimana anda menjelajah dunia ketika anda masih kanak-kanak dan memulihkan cara hidup anda, menjalani pengembaraan setiap detik, tanpa henti.

Semuanya sukar sebelum menjadi mudah

"Kesukaran menyediakan orang biasa untuk destinasi luar biasa"

-Anonymous-

Apabila kita menghadapi cabaran baru, ia kelihatan rumit, penuh dengan ketidakpastian dan menekankan kita, tetapi itu adalah halangan yang mesti kita lalui untuk menjadi siapa yang kita mahu dan bukan apa yang diharapkan oleh orang lain daripada kita.

Dengan peredaran masa, apa yang awalnya sukar menjadi mudah kerana kita belajar untuk mengatasi ketakutan kita, untuk menganggap mereka dan menghadapi mereka. Kami mengenali mereka dan menghadapi mereka, menguruskan mereka dan berhenti menjadi ancaman untuk menjadi motivasi.

Menjadi keutamaan anda

"Untuk mengubah hidup anda, anda mesti mengubah keutamaan anda"

-Anonymous-

Kita cenderung berkali-kali memberi keutamaan kepada orang lain, kita berpaling kepada orang lain, apa yang mereka mahu dan apa yang mereka perlukan, untuk menjadikan mereka bahagia, kadang-kadang, membayar harga sebagai kebahagiaan kita sendiri. Di manakah kita??

Sudah tiba masanya untuk menjadi keutamaan anda sendiri, untuk mengetahui bahawa kadang-kadang anda perlu berada di hadapan, anda memerlukan masa untuk diri anda sendiri. Ia bukan tentang mementingkan diri sendiri tetapi berfikir dengan cara yang seimbang dalam orang lain dan dalam diri anda.

Anda patut berbahagia

"Tidak lama lagi anda akan melihat matahari bersinar, anda lebih daripada sekadar berhak mendapat bahagia"

-Anonymous-

Kita berhak untuk berbahagia dan kadang kala kita melupakannya. Kita cenderung untuk melakukan apa yang kita fikir membuat orang lain bahagia dan kita tidak memikirkan apa yang kita sukai, apa yang mengisi hati kita dan membuatkan kita tersenyum.

Anda juga layak menikmati kegembiraan, anda berhak mendapat sepenuh hati dan jiwa, memerah setiap saat, mempunyai impian yang dipenuhi dan memenuhi, menghantar semangat anda dan merasa disayangi atau disayangi.

Berani dan ambil risiko

"Dunia berada di tangan orang-orang yang mempunyai keberanian untuk bermimpi dan menjalankan risiko hidup mimpi mereka"

-Paulo Coelho-

Halangan terbesar ketika datang kepada perubahan dan peningkatan diri adalah ketakutan, kerana selalu terdapat risiko. Menguruskan ketakutan itu tanpa mengelakkannya, hanya berhadapan dengannya, adalah apa yang membuatkan kita belajar dan berkembang dalam kehidupan.

Untuk mencapai pertumbuhan sebagai orang, kita akan sentiasa mengambil risiko dan tidak lupa bahawa dalam pertaruhan kita terdapat juga risiko kegagalan, tetapi kegagalan itu akan menjadi perantis, cara untuk mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik dan tahu bagaimana untuk bertindak balas dalam menghadapi ketakutan.

Jujurlah dengan diri anda sendiri

"Jika anda ingin berjaya, anda mesti menghormati peraturan: tidak pernah berbohong kepada diri sendiri"

-Paulo Coelho-

Berbohong kepada diri kita sendiri adalah satu strategi untuk mengelak daripada menghadapi ketakutan kita. Kami memberi alasan bahawa tiada siapa yang benar-benar akan membeli dalam keadaan tertentu, walaupun ia membuat kita sangat tidak berpuas hati, mengetahui bahawa ia adalah kuasa kita untuk berubah.

Ia perlu melihat realiti dengan penuh keikhlasan, dapat menemui diri kita sendiri dan mengatasi segala rintangan yang membawa kehidupan kita setiap hari. Jangan berbohong, mengenali diri anda, anggaplah kesalahan anda dan menguatkan kebaikan anda, mengetahui siapa anda.

Jangan berhenti bermimpi

Inilah salah satu frasa yang paling penting dalam pembaikan peribadi, kerana mimpi adalah fasa pertama dari proses mengatasi yang berjaya. Pikirkan tentang impian anda, bagaimana keadaan saat itu di mana anda memenuhinya, apa yang anda rasa, emosi yang menyerang anda, yang ada bersama anda, apa yang anda lihat, bagaimana ia berbau. Berikan badan kepada impian anda.

"Fikirkan sebagai orang dewasa, hidup sebagai orang muda, nasihatkan sebagai seorang penatua, dan jangan berhenti bermimpi seperti seorang anak"

-Anonymous-

Menggambarkan setiap hari impian kita secara terperinci akan membantu kita mencapai matlamat. Tetapi matlamat itu mestilah konkrit supaya kita dapat bekerja pada pencapaiannya, jadi apabila kita menentukannya, perlu menjadi sangat spesifik.

Ingatlah frasa pembaikan peribadi setiap hari, tuliskannya di tempat yang nampak dan praktikkan untuk mencapai matlamat anda. Dengan mana antara penambahbaikan diri anda akan kekal?

Cari apa yang anda ingin cari Jika anda mahu sesuatu yang konkrit tidak mencari sesuatu yang lain, cari apa yang anda benar-benar ingin mencari, apa yang memberi anda rasa. Baca lebih lanjut "