11 fakta aneh tentang ketakutan

Ketakutan adalah salah satu emosi yang kita alami paling kerap. Terdapat kebimbangan yang munasabah dan ketakutan yang tidak rasional, mereka yang rangsangan sebenar tanpa bahaya atau ancaman. Satu contoh yang terakhir ini adalah sebagai contoh fobia, dimensi yang berada di luar kawalan kita dan yang mempengaruhi keupayaan kita untuk menjalani kehidupan normal.

Jadi, kerana itu, kebenaran adalah bahawa ketakutan ada di dalam kita hari ini, hanya sekitar sudut. Ia adalah emosi yang kuat dan akar primitif yang mendalam di dalam otak kita untuk memenuhi tujuan yang sangat asas: menjamin kelangsungan hidup kita. Satu-satunya masalah, tentu saja, adalah bahawa banyak daripada kecemasan itu datang dari ancaman yang dianggap tidak benar.

Sains telah mengkaji dimensi ketakutan selama beberapa dekad. Malah, pada peringkat biologi, ia juga menjadi asas kepada keadaan tekanan, kebimbangan dan juga kemurungan. Mengetahui mereka pasti akan membantu kita memahaminya dengan lebih baik untuk meremehkan impak mereka dan mengurusnya dengan berkesan pada hari ke hari.

"Ketakutan anda berakhir apabila fikiran anda menyedari bahawa dia yang mencipta ketakutan itu"

-Anonymous-

1. Ketakutan menyebabkan perubahan fisiologi yang kuat

Ketakutan memicu beberapa perubahan dalam otak. Emosi ini tercermin dalam sistem limbik, yang bertanggungjawab untuk mengawal selia tingkah laku yang berkaitan dengan penerbangan, pertempuran dan pemuliharaan. Ini berlaku dalam masa yang minimum.

Struktur pertama yang mengatur semua reaksi yang berkaitan dengan ketakutan adalah amygdala. Oleh itu, seperti kajian yang dijalankan di Emory University di Amerika Syarikat mendedahkan, faktor-faktor seperti tekanan kronik atau ketakutan tidak rasional diatur oleh struktur kecil ini.

Ia adalah dia yang menjana respons fisiologi sebagai mempercepatkan kadar metabolisme, meningkatkan tekanan darah, adrenalin, meningkatkan kadar glukosa dalam darah, meningkatkan ketegangan otot atau pelebaran murid ...

2. Ketakutan mengubah persepsi

Mengikut pelbagai kajian, khususnya dengan satu yang dijalankan di Universiti Indiana, emosi mempunyai kesan mengubahsuai persepsi. Apabila emosi ini sangat sengit, penyelewengan boleh menjadi sangat tinggi.

Ini adalah bagaimana ia ditemui Apabila seseorang berada di hadapan objek yang mereka takut, mereka cenderung melihatnya lebih besar dan lebih dekat daripada apa sebenarnya. Kesan-kesan ini menjadi lebih berkuasa jika objek itu mendekati orang yang memerhatikannya.

3. Tahap ketakutan bergantung pada pengalaman kawalan

Peter Samdam, seorang penyelidik di Princeton University, telah mencipta konsep "prinsip kawalan". Mengikut prinsip ini, orang mengalami tahap ketakutan yang lebih besar dalam menghadapi situasi di mana mereka mempunyai kawalan yang kurang, jadi mereka tidak begitu berbahaya.

Contoh yang jelas tentang ini adalah ketakutan bahawa sesetengah orang perlu melakukan perjalanan dengan kapal terbang. Semua statistik menunjukkan bahawa terdapat risiko yang lebih besar untuk mati dalam perjalanan kereta. Walau bagaimanapun, orang berasa bahawa jalan raya adalah lebih selamat, kerana mereka mengekalkan kawalan langsung ke atas kereta, tidak seperti apa yang berlaku pada pesawat.

"Semangat yang berfikir tentang apa yang boleh ditakuti, mula takut pada apa yang dapat dipikirkannya"

-Francisco de Quevedo-

4. Mata menggambarkan ketakutan

Menghadapi keadaan yang menimbulkan ketakutan, ekspresi muka berubah dengan ketara. Ini dicerminkan dengan kejelasan istimewa di mata, yang terbuka dan kadang-kadang kelihatan meninggalkan orbit mereka. Itulah salah satu kesimpulan kajian yang dijalankan di Cornell University (USA).

Sebab ini berlaku takut akan melepaskan keadaan berjaga-jaga. Ini seterusnya menjadikan orang itu ingin memperluaskan bidang visual mereka dan kepekaan mata mereka, untuk memahami lebih jelas apa ancaman yang mengintai.

5. Nampaknya orang kiri lebih takut

Satu penyelidikan yang dijalankan oleh Persatuan Psikologi British mengenai perbezaan antara tangan kiri dan kanan, menunjukkan bahawa bekas kelihatan lebih cenderung untuk takut. Carolyn Choudhary, pengarah kerja ini, mengatakan bahawa walaupun kajian itu belum lagi muktamad, ia menunjukkan trend yang perlu dikaji dengan lebih teliti.

Orang-orang kirinya mengalami ketakutan yang lebih besar

Penyelidikan itu terdiri daripada menunjukkan filem seram kepada sekumpulan individu, yang sebahagiannya adalah kidal. Pada akhirnya, ujian telah diberikan kepada semua peserta. Hasilnya menunjukkan bahawa orang-orang kidal, untuk sebahagian besar, telah mengalami ketakutan yang lebih besar.

6. Labah-labah adalah ketakutan terbesar kepada kanak-kanak

Walaupun kebanyakan spesies labah-labah benar-benar tidak berbahaya, mereka mendahului senarai ketakutan terbesar kanak-kanak. Ini dijelaskan oleh kajian oleh Graham Davey di University of London.

Punca ketakutan yang besar ini tidak dapat ditubuhkan. Ia telah disiasat jika kanak-kanak itu telah tertakluk kepada syarat-syarat (yang menakutkan mereka dengan labah-labah), tetapi kebanyakan mereka tidak mempunyai yang terdahulu. Apa yang boleh dibuktikan adalah bahawa hampir semua orang mempunyai saudara dengan ketakutan labah-labah dan bahawa mereka ketakutan oleh pergerakan yang tidak menentu pepijat ini.

7. Terdapat ketakutan yang universal

Seperti yang pelik kerana nampaknya, terdapat ketakutan yang dipasang di dalam manusia tanpa mengira masa atau budaya yang dimiliki oleh mereka. Segala-galanya menunjukkan bahawa ia adalah tindak balas kepada rangsangan bahawa semua manusia menganggap sebagai mengancam.

Jadi, sebagai contoh, ligirophobia ia adalah ketakutan yang tidak rasional dengan suara yang kuat, tajam, biasanya tiba-tiba, seperti orang-orang letupan. Orang yang menderita fobia ini tidak dapat menahan letupan belon, mercun, roket, dan sebagainya. Bergantung kepada keamatan fobia, mereka tidak boleh berada di hadapan belon bengkak kerana takut meletup

8. Ketakutan emosi dalam semua budaya

Yang sebelumnya bukan satu-satunya ketakutan sejagat. Juga, Dalam semua budaya, kanak-kanak mengalami ketakutan untuk ditinggalkan atau dibiarkan sahaja, tanpa perlindungan orang dewasa. Juga dalam semua masyarakat terdapat ketakutan yang semulajadi kepada orang yang tidak dikenali: orang yang berpakaian, bercakap, atau mempunyai rupa yang tidak diketahui dengan apa yang "normal" dalam masyarakat.

Dalam semua kebudayaan Barat dan dalam pelbagai latar belakang yang lain, remaja mengalami ketakutan untuk membuat bodoh diri mereka di hadapan ibu bapa mereka dan, pada umumnya, mereka takut pendapat orang lain dalam menghadapi apa yang mereka katakan, lakukan atau cara mereka melihat.

9. Ada orang yang tidak pernah mengalami ketakutan

Memang benar: Sesetengah orang tidak tahu, dan mereka tidak tahu ketakutan apa pun. Ia bukan hadiah istimewa, tetapi sebaliknya: ia adalah kekurangan. Tidak kira betapa berbahaya keadaan, atau berapa banyak risiko tingkah laku melibatkan, orang itu tidak mempunyai rasa ancaman. Sains belum dapat menjelaskan mengapa otak orang-orang ini tidak bertindak balas seperti yang lain.

Orang yang tidak merasa takut berada dalam bahaya

Kecacatan ini melibatkan risiko yang besar untuk seseorang, kerana ia tidak dapat menilai sejauh mana keadaan tertentu dapat mempengaruhinya. Setakat ini, dia akan mendedahkan dirinya kepada bahaya tanpa mengukur akibat tindakannya dengan betul.

10. Takhayul dan agama menimbulkan ketakutan

Menurut data yang disediakan oleh antropologi dan sejarah, Ketakutan adalah salah satu sebab utama manusia menghuraikan penjelasan mitos dan keagamaan menghadapi kenyataan. Nenek moyang kami berabad-abad yang lalu memberikan jawapan yang berkaitan dengan sihir kepada fenomena alam yang mengancam.

Memandangkan mereka menganggap bahawa ancaman seperti itu berasal dari sumber gaib, mereka juga membuat pasukan perlindungan untuk melindungi diri mereka dari ketakutan. Mekanisme asasnya adalah untuk menggunakan perlindungan kekuasaan itu, melalui pengorbanan dan persembahan.

11. Keadaan yang boleh menyebabkan ketakutan

Ramai orang pergi ke pantai dan takut dengan rupa jerung. Walau bagaimanapun,, terdapat lebih banyak orang yang mati atau cedera oleh kelapa yang jatuh dari telapak tangan, bahawa untuk pemangsa yang ditakuti. Begitu juga, ramai orang takut dengan sinaran.

Terdapat juga cerita orang-orang yang mati kerana mereka dilanggar oleh salah seorang daripada mereka. Walau bagaimanapun, secara statistik, terdapat kebarangkalian yang lebih besar daripada mati dengan bermain dengan pena pena di dalam mulut, daripada dengan jangkauan petir.

Dan jika statistik adalah kira-kira, ia telah disahkan bahawa terdapat kebarangkalian statistik yang lebih besar untuk melayari seorang selebriti, daripada berkontraksi Ebola di Amerika. Akhirnya, dan untuk melawan ketakutan yang tidak wajar, anda harus tahu bahawa 90% penumpang masih hidup dalam kebanyakan kemalangan pesawat.

Garis halus yang memisahkan ketakutan dari fobia Ramai orang membezakan antara ketakutan dan fobia, walaupun pada hakikatnya kedua-duanya bermula dari kebimbangan yang sama, sering tidak berasas. Baca lebih lanjut "