Ujian Tekanan

Tekanan adalah reaksi badan kita kepada persepsi tentang rangsangan berbahaya. Terima kasih kepada tekanan dan kegelisahan yang kita boleh bertindak balas dengan cara penyesuaian kepada pelbagai cabaran yang dihadapi oleh kehidupan.

Walau bagaimanapun, tindak balas terhadap stres yang terlalu tinggi boleh membawa kepada situasi maladaptif dan gangguan kebimbangan umum. Oleh itu, adalah penting untuk mengawal tahap tekanan kita. ¿Adakah anda ingin tahu bagaimana? Jangan teragak-agak untuk melakukan ini ujian tekanan untuk menentukan apakah rawatan yang terbaik untuk kestabilan mental yang betul.

Untuk mencegah pengaktifan daripada merosakkan kesihatan anda, anda boleh melakukan soal selidik psikologi ini yang kami tawarkan di Psikologi Dalam Talian. Di samping itu, selain daripada ujian tekanan, kami juga mencadangkan untuk melaksanakan Ujian kecemasan Hamilton untuk menentukan tahap kebimbangan anda.

Hasil yang diperolehi dalam ujian ini menunjukkan, sejak diagnosis harus selalu dijalankan oleh ahli psikologi profesional.