Bagaimana untuk melupakan cinta platonic

Menjadi cinta kepada seseorang boleh menjadi sesuatu yang indah dan sangat menyenangkan apabila kita dipadankan dengan baik. Kita boleh rasa seperti itu “di awan”, pengalaman yang terkenal “rama-rama di dalam perut”, antara sensasi lain yang pasti membuat jatuh cinta pengalaman yang sangat menarik dan menyenangkan. Tetapi, ¿apa yang berlaku apabila kita tidak dipadankan dengan baik? ¿Apa yang berlaku apabila orang yang kita sayang begitu banyak tidak merasakan yang sama untuk kita?

Sekiranya anda bertanya kepada diri anda sendiri: bagaimana untuk melupakan cinta platonic atau bagaimana untuk melupakan cinta yang dilarang, pastinya ini adalah kes anda dan keadaan telah menjadi menyenangkan untuk menyakitkan. Itulah sebabnya dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memberikan anda beberapa tip praktikal supaya anda tahu sekali dan untuk semua bagaimana untuk melupakan cinta platonic.

1. Petua untuk melupakan cinta yang mustahil
2. Apa yang mesti dilakukan untuk melupakan cinta yang mustahil
3. Terapi psikologi: cara untuk melupakan cinta platonic

Petua untuk melupakan cinta yang mustahil

Apabila kita dapat mengalami perasaan seperti itu begitu kuat ke arah orang lain dan untuk sebab-sebab tertentu atau yang lain kita tidak dipadankan dengan baik, sama ada kerana mereka hanya tidak suka antara satu sama lain dan tidak tahu kita kerana kita tidak berani mendekatinya, dan lain-lain Ini boleh menjadi amat menyakitkan bagi orang yang cinta kerana pada akhirnya semua emosi sengit menjadi dan hanya emosi yang amat berbahaya negatif tetapi kita tahu bagaimana untuk menguruskan mereka.

Apabila ia datang lupakan cinta yang dilarang, Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kita boleh menjalankan beberapa tip praktikal yang akan sangat berguna untuk mencapai matlamat ini. Beberapa petua yang boleh kita ikuti untuk mencapainya, adalah yang berikut:

Keluar dari orang itu

Ia bergantung kepada keadaan yang anda ada, sama ada anda menontonnya secara serentak atau tidak melihatnya secara fizikal tetapi sering dihubungi melalui telefon, rangkaian sosial, dan lain-lain. Yang terbaik yang boleh anda lakukan dalam kes ini, terutamanya apabila anda jelas bahawa orang itu tidak merasakan sama seperti anda, adalah untuk melepaskannya. Ia mungkin kes anda bersetuju “kawan-kawan” kerana dia tidak merasakan yang sama untuk anda dan anda tidak mahu kehilangan hubungan, namun melakukan ini hanya akan menyebabkan anda lebih berbahaya.

Perlu diingat bahawa sekurang-kurangnya buat masa ini anda tidak boleh menjadi rakan yang ikhlas sejak orang itu masih menyukai anda dan anda benar-benar jatuh cinta dengannya. Bayangkan apa yang dapat anda rasakan jika menjadi kawan orang lain tahu seseorang yang menyukai anda, anda akan berasa lebih sakit daripada melangkah sebelum dia. Selain itu, mengekalkan hubungan itu akan membuat anda sedar atau tidak sedar mengekalkan harapan itu dan berhenti mengetahui orang lain yang mungkin juga berminat memfokuskan perhatian anda pada cinta yang mustahil anda.

Suka diri sendiri

Sudah tentu, terima kasih kepada keadaan ini yang akan anda lalui dan bahkan untuk memberi tumpuan hanya untuk melupakan cinta yang mustahil, anda melupakan perkara yang paling penting dan (a) anda. Ingatlah bahawa lebih baik anda merasakan diri anda, semakin baik perasaan anda dengan orang lain dan salah satu perkara asas untuk maju, khususnya dalam keadaan seperti ini, adalah untuk memupuk dan meningkatkan harga diri. Kunci untuk mencapainya adalah untuk mengetahui menghormati anda, menghargai anda, memanjakan anda dan menjaga anda. Menyedari nilai peribadi anda, cintakan diri anda dan lakukan segalanya dengan kekuatan anda untuk mengatasi keadaan paling sukar yang menyebabkan anda menderita.

Suruh diri anda dengan rakan dan / atau keluarga

Adalah sangat biasa bahawa seseorang yang menderita, memilih untuk benar-benar atau sebahagiannya terpencil dari orang lain dan ini adalah perkara yang paling buruk yang boleh dilakukan untuk mengatasi rasa sakit. Ia adalah perlu bahawa anda mempunyai a rangkaian sokongan untuk menemani anda dalam proses ini. Carilah syarikat keluarga anda dan rakan-rakan terdekat, bercakap dengan mereka, memberitahu mereka mengenai keadaan yang anda akan melalui, datang untuk bersenang-senang dengan mereka, menjemput mereka pulang supaya anda tidak keseorangan (a) sepanjang masa dan menghabiskan Masa yang menyenangkan di sebelah anda, dsb. Kesnya ialah anda mendapati diri anda sebagai rapat dan selesa yang mungkin.

Apa yang mesti dilakukan untuk melupakan cinta yang mustahil

Jangan berpura-pura lupa yang dilarang yang kamu telah begitu gigih cinta (a) semalaman kerana ia akan menjadi cinta hampir mustahil. Fikirkan masa menyembuhkan segala-galanya dan walaupun pasti kini tidak mencari apa-apa hak dan even're menderita juga, jika anda telah berjaya melepaskan diri daripada orang itu dan telah melakukan segala yang mungkin untuk lupa, setiap hari anda akan berasa lebih baik. Anda sendiri akan menyedarinya, kerana lebih banyak hari berlalu, kesakitan anda akan hilang dan apabila anda menyedari ia akan hilang sepenuhnya.

Cuba untuk tidak berputus asa dan kecewa dengan emosi begitu menjengkelkan anda ada sekarang, anda tidak akan ingin merasa kehidupan adalah mustahil, terutamanya jika anda telah pun melakukan sesuatu untuk mengatasi bahawa cinta platonik yang anda telah menderita begitu lama. Mentalkan bahawa esok anda akan merasa sedikit lebih baik daripada hari ini dan sebagainya. Anda juga boleh berfikir bahawa kemudian anda akan berpeluang bertemu dengan orang baru yang anda boleh jatuh cinta dengan anda dan anda boleh mendapat balasan yang baik..

Terapi psikologi: cara untuk melupakan cinta platonic

Ingatlah bahawa sekiranya anda merasakan keadaan ini keluar dari tangan anda dan tidak kira betapa keras anda mencuba anda tidak tahu bagaimana untuk mengawalnya dan mustahil untuk mencari diri anda lebih baik, anda perlu pergi dengan seorang profesional yang akan menjadi sokongan dan bimbingan untuk bahawa anda boleh maju jauh secepat mungkin. Objektif yang profesional akan ada, dalam kes ini ahli psikologi, akan memberi anda beberapa alatan untuk meningkatkan harga diri anda, untuk mengubah persepsi anda tentang keadaan ini dan bahawa anda dapat mencari pembelajaran yang dalam pengalaman yang menyakitkan ini , ia juga akan membantu anda untuk menguruskan emosi anda yang menjana ketidakselesaan dengan cara yang terbaik, antara lain yang akan berbeza-beza bergantung pada keadaan tertentu setiap orang.

Hakikatnya ialah anda boleh mencari rasa positif untuk apa yang berlaku kepada anda, anda teruskan dengan matlamat hidup emosi anda yang mungkin telah ditubuhkan sebelumnya dan anda akhirnya mula menjalani kehidupan yang normal tanpa kesakitan yang menghalang anda daripada bergerak ke hadapan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk melupakan cinta platonic, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Perasaan.