Tenang saraf sebelum tarikh pertama

Tarikh pertama selalu istimewa, tetapi pada masa yang sama, ia menghasilkan emosi bercanggah. Kebahagiaan, untuk pertemuan dengan seseorang yang anda nikmati menarik. Tetapi pada masa yang sama, ketakutan bahawa mesyuarat ini akan menjadi satu rancangan yang kecewa. Dan, biasanya pada tarikh pertama apabila anda mengetahui jika anda mempunyai sesuatu untuk dilakukan atau tidak dengan orang lain, jika terdapat kimia dan timbal balik antara kedua-duanya. ¿Bagaimana saraf yang tenang sebelum tarikh pertama?

Bagaimana untuk menenangkan saraf sebelum tarikh pertama

Pertama, anggap bahawa semakin banyak tenang dan semulajadi berada dalam perbualan, akan lebih mudah bagi anda untuk menakluk dan menggoda orang lain.

Di sisi lain, bukannya menunggu masa berlalu di rumah, mencari rancangan dengan rakan-rakan anda, pastikan minda anda sibuk, tumpu pada perkara lain. Jika tidak, kebimbangan dan tekanan untuk menggembirakan yang lain akan meningkat. Sebenarnya, anda tidak boleh bermain, dan jelas bahawa anda akan memberi kesan yang baik kepada orang lain, tetapi juga penting bahawa ia berlaku sebaliknya. Iaitu, daripada melihat jika anda suka yang lain, anda harus memikirkan perasaan anda dan apa yang anda mahukan.

Apa yang perlu dilakukan sebelum pelantikan

Dalam beberapa jam sebelum pelantikan pertama anda boleh ambil kapur yang akan membantu anda menenangkan dan memudahkan saraf anda dengan jelas. Daripada berfikir tentang semua perkara yang boleh gagal, fikir bahawa semuanya akan baik dan ia akan menjadi malam yang tidak dapat dilupakan. Apabila anda meramal diri anda dengan berfikir bahawa keadaan dapat berjalan dengan baik, maka anda juga merasa lebih baik tentang diri anda.

Cinta secara umum, dan tarikh pertama khususnya, mereka memerlukan keyakinan, perasaan dan tenaga yang baik dalam semua deria sehingga cerita mengalir sedikit demi sedikit. Irama, anda membuat keputusan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Tenang saraf sebelum tarikh pertama, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Perasaan.