Kita semua perlu cinta, kita perlu disayangi

Memberi dan menerima cinta adalah pertukaran yang kami sangat berbakat. Ia adalah keperluan untuk kita. Kewujudan tanpa cinta adalah vakum -bahawa ada yang menuduh lebih daripada yang lain-dalam bahagian penting dalam kehidupan psikologi kita.

Sepanjang hayat kita mewujudkan banyak hubungan interpersonal. Di dalamnya, kita lebih kurang dipengaruhi oleh pertalian yang kita rasakan untuk orang-orang ini. Ia juga mempengaruhi keamatan dan kekerapan hubungan, serta hubungan timbal balik yang memberi mereka kembali.

Dalam cara yang kurang sedar kita memberi kasih sayang dan berharap bahawa ini menghasilkan kesan tertentu kepada orang yang dikasihi. Kami mahu orang ini memberi kami kasih sayang mereka, yang menunjukkan pengiktirafan atau timbal balik dan penubuhan ikatan emosi, seperti persahabatan.

Kewujudan kekurangan cinta dan kasih sayang mengandaikan kekosongan dalam bahagian penting dalam kehidupan psikik kita. Kesopanan adalah keperluan manusia.

Kesopanan adalah perasaan sendiri, bukan unik, dari manusia. Ia adalah ungkapan kasih sayang yang sungguh-sungguh yang dirasakan terhadap orang lain, haiwan atau benda yang kepadanya ia diperlakukan dengan hati-hati, makanan dan penjagaan. Fikirkan bahawa penglibatan adalah asas dalam perkembangan orang. Sekiranya seorang kanak-kanak tumbuh kurang dalam ungkapan cinta dan kasih sayang, dia akan dapat menuduh ketidakseimbangan keperibadiannya pada masa remaja dan dalam kehidupan dewasa.

Apakah yang bergantung kepada sama ada kita merasa atau tidak peduli kepada orang di sekeliling kita??

Banyak kali kita memberi kasih sayang tanpa mengharapkan apa-apa balasan, tanpa menunggu jawapannya. Oleh itu, perhubungan ini tidak bertahan lama. Kekurangan resonans afektif bermakna tiada rangsangan psikologi untuk memperkuat kelakuan kita. Tingkah laku ini secara beransur-ansur akan kehilangan kekuatan sehingga hilang sepenuhnya. Jadi, kita akan berpaling kepada orang lain dari mana kita mendapat pampasan emosi.

Ia juga mempengaruhi kekerapan yang kita berkaitan dengan orang yang disayangi. Sekiranya kita menjauhkan diri dari mereka, kekurangan rawatan dapat secara perlahan menyejukkan hubungan. Bagaimanapun, ini dapat bertahan lama dalam kes-kes di mana ia ditubuhkan dengan kukuh sebelum ini, tanpa unsur-unsur yang merosotnya. Itulah sebabnya kita mengatakannya kita mempunyai kawan-kawan seumur hidup walaupun kita tidak pernah bercakap dengan mereka untuk masa yang lama.

Apabila kita menjauhkan diri dari orang yang tersayang dan ada kekurangan rawatan, hubungan itu mungkin akan menjadi sejuk dan berpecah. Walau bagaimanapun, ada kawan selama-lamanya, walaupun kami tidak bercakap dengan mereka untuk masa yang lama.

Seperti banyak ahli keluarga, satu ikatan yang kuat telah ditubuhkan pada masa lalu. Terima kasih kepada kami, kami yakin keupayaan tindak balas afektif pada bila-bila masa dalam hidup kami.

Fakta mencintai orang lain, jika hubungan yang telah kami tentukan dengan mereka sihat dan ikhlas, membuat kami merasa berguna dan perlu. Ia juga membuatkan kita berasa puas dengan diri kita sendiri dengan membangunkan kapasiti penting keperibadian kita.

Kesan apa yang kita dapati apabila merasakan kasih sayang dari orang lain?

Cinta memenuhi kehidupan kita dengan makna dan menyumbang kepada keseimbangan psikologi kita. Rasa dikasihi oleh orang lain, terutamanya semasa zaman kanak-kanak, memberi kita keyakinan kepada diri kita sendiri.

Kami juga Ia berfungsi untuk memperkuat beberapa aspek keperibadian kita dan secara tidak langsung meningkatkan harga diri. Ia juga membantu kita menghadapi kesukaran yang timbul sepanjang hayat, dalam suasana komunikasi dan penyesuaian sosial yang penting untuk perkembangan keperibadian.

Rasa yang disayangi, terutamanya semasa zaman kanak-kanak, memberi kami keyakinan diri yang baik.

Oxytocin hormon yang terkenal

Apabila kita memeluk seseorang untuk menunjukkan cinta kita, kita akan melegakan tekanan, kebimbangan, menurunkan tekanan darah kita dan memperbaiki ingatan. Dengan cara yang sama, hormon dan neurotransmitter, oxytocin, dilepaskan di dalam badan kita. Oxytocin, dalam peranannya sebagai neurotransmitter, terlibat dalam tingkah laku yang berkaitan dengan amanah, altruisme, kemurahan hati, ikatan, tingkah laku penyayang, empati atau belas kasihan, dsb..

Tetapi ada banyak lagi. Oxytocin memainkan peranan penting dalam tingkah laku ibu dan seksual, serta tingkah laku agresif. Kehadiran mereka campur tangan dalam peraturan ketakutan, menghilangkan tindak balas kelumpuhan.

Seperti yang kita lihat, Cinta mempunyai peranan penting dalam kehidupan dan kesihatan psikik setiap orang. Walau bagaimanapun, kedua-dua keperluan yang dibesar-besarkan untuk kasih sayang dan penghinaan terhadap perasaan yang dinyatakan oleh orang lain mungkin menjadi punca atau ekspresi gangguan psikopatologi.

Keperluan yang dibesar-besarkan untuk menerima kasih sayang tidak melakukan apa-apa yang baik, sebaliknya

Keperluan cinta yang dibesar-besarkan adalah gejala utama beberapa gangguan psikologi. Keperluan yang tidak seimbang untuk kasih sayang adalah ciri mendefinisikan personaliti histeris. Individu yang mempunyai personaliti histeris menggunakan rayuan untuk memenuhi keperluannya untuk harga diri dan ketergantungan. Walaupun tidak sengaja, memainkan peranan secara berterusan. "Bertindak" untuk mendapatkan perhatian dan kasih sayang. Reacts berlebihan kepada komen atau tindakan yang, walaupun minimally, melanggar "watak anda".

Sebaliknya, Keperibadian psikopati sering dicirikan dengan mengabaikan norma-norma sosial bersama-sama dengan tidak berpuas hati dengan perasaan orang lain. Ini ditunjukkan dalam keadaan dingin yang kejam sebelum penderitaan yang boleh menyebabkan orang-orang ini. Fikirkan bahawa psikopat kadang-kadang bertindak balas dengan kekejaman terhadap demonstrasi afektif yang mereka objek.

Psikopat mereka tidak merasa bersalah atas penderitaan dan kesakitan yang mereka lakukan terhadap orang lain, atau oleh mana-mana tindakannya secara umum. Keresahan atau kesedihan tidak dalam perbendaharaan kata anda.

Peranan cinta dalam kemurungan

Apakah peranan bermain cinta dalam kemurungan? Mari lihat Dalam kemurungan biasanya ada kemiskinan afektif. Orang-orang ini mungkin merasa, kadang-kadang, tidak dapat memberi cinta kepada makhluk yang mereka inginkan. Apa yang paling mengejutkan ialah mereka tidak menemui sebab yang membenarkannya. Ini menjadikan mereka menderita dengan mendalam.

Sesetengah orang yang mengalami kemurungan teruk mungkin kehilangan keupayaan untuk memberi dan menerima cinta. Ia adalah apa yang dipanggil "kemiskinan afektif".

Juga, orang yang mengalami kemurungan mungkin tidak disukai oleh orang lain. Mereka boleh kehilangan semua keupayaan untuk memberi dan menerima cinta, walaupun dalam kebanyakan kes itu adalah perasaan yang subjektif daripada sesuatu yang objektif. Apabila saudara-mara mereka ditanya, mereka biasanya bertindak balas bahawa orang yang dipersoalkan itu menunjukkan sejuk dan emosi mereka "diratakan", iaitu, mereka mempunyai kesulitan menyatakan mereka.

Nampaknya jelas bahawa pemberian dan penerimaan cinta lebih bermanfaat daripada membahayakan, kita tidak mempunyai keraguan sedikitpun. Melalui kasih sayang kita memperkukuh keperibadian kita, meningkatkan harga diri kita, belas kasihan dan kepercayaan, di antara faedah lain.

Dan anda, sudah merasakan betapa bermanfaatnya untuk memberi dan menerima cinta?

Pelukan cinta sejati lebih bernilai daripada apa-apa hadiah Peluk cinta sejati lebih bernilai daripada apa-apa hadiah kerana ia akan begitu mendalam bahawa ia akan hadir sepanjang hayat, membantu menghadapi masalah. Baca lebih lanjut "