TOC apabila anda meragui segala-galanya

TOC apabila anda meragui segala-galanya / Psikologi

Siapa yang tidak pernah meragui? Apabila kita pulang ke rumah dan kita ragu-ragu sama ada kita telah mematikan lampu itu, apabila kita meragui apa yang kita katakan ...  Keraguan adalah sesuatu yang berlaku kepada semua orang. Tetapi bilakah ia mula menjadi masalah? Apabila keraguan mula memerlukan ritual memeriksa tertentu, apabila ia menghasilkan kebimbangan dan ia mula menjadi obsess.

Apabila kita mula menyedari bahawa kita mempunyai masalah yang lebih serius daripada yang kita fikirkan, kita harus mempertimbangkan menghadiri pakar untuk mengesahkan bahawa kita atau tidak mengalami OCD atau apa yang sama, Gangguan Obsessive Compulsive.

Keraguan itu adalah kebiasaan dan normal, sehingga ia mula menimbulkan kebimbangan

Bagaimanakah saya tahu jika saya mengalami OCD??

Sekiranya anda obsesif jangan risau. Mungkin anda tidak mengalami penyakit ini, percaya atau tidak. Bagaimanakah saya tahu jika saya mengalami Gangguan Obsessive Compulsive atau tidak? Di sini kami akan memberi anda beberapa perkara yang perlu anda semak tingkah laku anda untuk mengesahkan:

  • Anda menyemak perkara yang sama berulang kali. Ia seolah-olah anda tidak mempunyai kepastian bahawa anda telah mengkaji dengan baik dan anda mempersoalkan walaupun pengesahan anda sendiri.
  • Anda teragak-agak dengan tempat yang harus ditempati. Sekiranya pensil bergerak sedikit, nampaknya bilik itu telah kehilangan semua keharmonian dan anda tidak dapat menumpukan atau berhenti memikirkan pensil itu.
  • Keraguan tentang pembersihan dan kebersihan anda sendiri yang dibesar-besarkan. Secara kompulsif, anda mencuci tangan walaupun mengetahui bahawa mereka sudah cukup bersih.

Ini hanya beberapa manifestasi yang boleh menyebabkan penyakit ini. Walaupun anda berfikir bahawa anda menderita, anda mesti pergi ke pakar yang benar-benar mengesahkan anda dan membantu anda menguruskan penyakit ini.

Berfikir bahawa keraguan adalah perkara biasa, kita sudah mengatakannya. Juga, ia adalah perkara biasa yang kadang-kadang kita terobsesi sesuatu atau kita ragu lebih daripada biasa tentang sesuatu. Tetapi, dari sini untuk menjadi patologi boleh ada dunia. Oleh itu, sentiasa menggunakan pakar yang menyelesaikan semua keraguan anda.

Apabila obsesi mula mengganggu dalam kehidupan harian anda, kami boleh bercakap tentang Gangguan Obsessive Compulsive

Untuk patologi ini wujud, kita mesti berasa tidak selesa. Obsesi ini harus membuat kita membazirkan masa dan mengganggu dalam kehidupan seharian kita dengan cara yang bermakna. Di samping itu, kita mesti menonton jenis demonstrasi lain. OCD boleh memicu gangguan makan, trichotillomania atau rambut yang menarik, kebimbangan mengenai penggunaan bahan, dan sebagainya..

Penyebab obsesi ini

Penyebab yang boleh membawa kepada jenis gangguan ini sangat berbeza-beza. Satu gangguan yang melemahkan kita dan yang menyebabkan segala sesuatu untuk menimbulkan keraguan dan ketidakselesaan.

Jika anda telah hidup dalam persekitaran keluarga yang telah membawa anda sentiasa berfikir tentang mencapai kesempurnaan, yang telah membuat anda menyedari tentang apa yang jahat dan perasaan tanggungjawab atau rasa bersalah yang diambil ke arah yang melampau, anda mungkin boleh menderita Gangguan Obsessive Compulsive dalam masa terdekat.

Semua itu ia berlaku kerana kelemahan psikologi yang kita ada ketika kita masih kecil. Jika kita hidup dalam persekitaran yang keras dengan piawaian yang ketat, kita mungkin akan membangun OCD. Juga, masalah tertentu pasangan, penyakit, peristiwa traumatik seperti kematian ahli keluarga, dan lain-lain, boleh mencetuskan penyakit ini..

Walaupun mungkin terdapat beberapa dan pelbagai sebab Gangguan Obsessive Compulsive, menyatakan apa yang menjadi punca tepat boleh menjadi tugas yang sukar; Terdapat banyak faktor yang mesti diambil kira. Walaupun demikian, gangguan ini mempunyai rawatan yang mudah dengan hasil yang sangat baik. Sudah tentu, kita mesti memastikan bahawa ia adalah gangguan dan mengenal pasti apa yang menyebabkannya.

Mengenal pasti punca OCD adalah penting untuk mencari penyelesaian

Tema-tema obsesi yang paling umum adalah seks, kebersihan, agama, perintah, kematian, penyakit, antara lain yang mungkin berkaitan dengan isu-isu ini.

Jika anda fikir anda boleh mengalami masalah ini, jangan teragak-agak dan pergi ke pakar. Dia akan memberitahu anda jika anda benar-benar memilikinya dan bagaimana anda perlu meneruskannya. Sekiranya anda mengalami atau mendekati seseorang yang telah menderita, anda boleh menawarkan pandangan anda tentang patologi yang diketahui.

9 perkara yang menggangu-kompulsif gangguan tidak mahu anda tahu Kami memberitahu anda 10 perkara yang meletakkan kehidupan Gangguan Obsessive Compulsive dalam bahaya yang serius. Secara logik, dia tidak mahu anda tahu mereka ... Baca lebih lanjut "

Gambar-gambar yang baik: Ofra Amit, Jimmy Liao