Memohon pertolongan adalah tindakan keberanian

Memohon pertolongan adalah tindakan keberanian / Psikologi

Mengapa begitu sukar bagi kita untuk meminta pertolongan? Bagi kebanyakan orang yang meminta pertolongan adalah pengembaraan, menjaga pelbagai kesalahpahaman tentang apa yang dimaksudkan untuk meminta pertolongan.

Dalam dunia yang kompetitif di mana kita sedang bergerak, adalah biasa untuk berfikir bahawa jika kita meminta pertolongan, kita mengutuk diri kita untuk memulangkannya, dengan kepercayaan bahawa semua yang kita lakukan menunggu untuk mendapatkan sesuatu sebagai balasan.

Pertama, tanyakan kepada diri sendiri soalan berikut: Apabila anda membantu seseorang, adakah anda mengharapkan mendapat sesuatu sebagai balasannya? Cuba beri masa untuk menjawab soalan ini, kerana anda mungkin telah menipu sendiri.

Pada umumnya, apa yang kita harapkan daripada orang lain adalah gambaran diri kita sendiri. Maksudnya untuk memodifikasi kepercayaan kita terhadap orang lain, kita harus terlebih dahulu memberi tumpuan kepada konsep diri kita.

Model pendidikan di mana kita telah maju telah disukai dan dihargai permintaan diri, perfeksionisme. Dan dengan cara itu, kewajipan perlu bersandar dan mandiri.

Kami telah dipimpin untuk mempercayai bahawa kita tidak memerlukan sesiapa sahaja untuk maju, bahawa kita dapat berdikari dan meminta bantuan adalah tanda kelemahan. Kepercayaan ini mempunyai asas keangkuhan dan kebanggaan yang memberi makan ego kita.

Kenali batasan kami

Mengiktiraf batasan kami bermakna menjaga diri kita, dengan mengingati bahawa kita tidak mempunyai semua jawapan, kita tidak mempunyai kebenaran mutlak, ataupun kita mampu mengawal diri tanpa bantuan alam semula jadi.

Sifat kami direka bentuk untuk kerjasama, kerana kita bergantung sepenuhnya pada orang-orang di sekeliling kita, tidak dapat dielakkan, itu adalah realiti yang kita tidak boleh mengabaikan. Dan untuk berfikir sebaliknya, andaikan terpencil dari semua realiti.

Belajar untuk meminta pertolongan apabila diperlukan adalah tindakan kerendahan hati dan keberanian, mengiktiraf fakta bahawa kita mempunyai alat yang membuat kita meningkatkan kemungkinan dan tindakan kita, dalam matlamat kita dan dalam kesukaran kita.

Apabila kami meminta pertolongan, kami juga memberikan undi keyakinan kepada orang lain, berbuka dengan prasangka yang kita miliki. Kami mengukuhkan ikatan dan kami melepaskan dada dan kebanggaan yang menjadi sebahagian daripada mangsa, mempercayai bahawa kami tidak boleh mempercayai sesiapa atau kami sendiri.

Tiada siapa yang lebih daripada sesiapa pun

Apabila kita meminta bantuan kepada seseorang, kita mengiktiraf bahawa tiada siapa yang lebih daripada orang lain. Malah apabila kita membantu kita berada di atas sesiapa sahaja, atau apabila mereka membantu kita berada di bawah. Mendapatkan bantuan bukan perbuatan yang memalukan, atau tidak bermakna menurunkan diri kepada sesiapa sahaja.

Pengiktirafan bahawa terdapat keadaan di mana kita memerlukan seseorang untuk menemani kita, dan membantu kita menghadapi kesukaran kita; Ia menjadikan kita lebih manusia, lebih dekat dengan orang lain. Minta bantuan membuat kita lebih jujur, kerana apabila kita adalah orang yang perlu membantu seseorang.

Memohon pertolongan tidak ada kaitan dengan kegagalan, sama ada dengan pergantungan ataupun dengan rendah diri. Meminta bantuan lebih banyak kaitan dengan mengiktiraf batasan seseorang, kerendahan hati dan keberanian. Bersedia untuk menghadapi dan menyelesaikan prasangka kita yang membuat kita tidak percaya orang lain.

Berani meminta bantuan

Ramai orang mengalami pengalaman buruk dalam kehidupan mereka apabila mereka memerlukan bantuan: mereka tidak menemui orang yang boleh membantu mereka pada masa itu, atau mereka telah mendapat bantuan yang bukan apa yang mereka harapkan dan ada kekecewaan.

Pendidikan berasaskan minat dan kekurangan kasih sayang juga boleh menyebabkan kurangnya keyakinan terhadap orang secara umum. Percaya bahawa jika anda meminta pertolongan, anda berhutang kepada orang lain, dan Anda harus mengembalikan kebaikannya.

Membuat kita sedar bahawa kita berada di bawah semua pengaruh ini, yang menjadikannya sukar bagi kita untuk meminta pertolongan. Kami akan berada dalam kedudukan untuk mengambil langkah keberanian yang diperlukan. Memecah ketakutan kita, berhenti untuk membakar ketidakpercayaan dan pengasingan.

Berani meminta pertolongan, mempercayai orang yang menawarkan bantuan mereka tanpa pamrih. Anda tidak bersendirian atau bersendirian, terdapat banyak orang di sekeliling anda yang sanggup membantu anda apabila anda memerlukannya. Beri perhatian kepada mereka, memberi mereka peluang untuk menunjukkan kepada anda bahawa mereka benar-benar menyertai anda.

Dengan sikap ini, anda akan dapat menghasilkan perasaan cinta, kemurahan hati, kasih sayang dan penjagaan bersama.

Bukan sahaja ada kebahagiaan dalam memberikan, menerima juga hak, memberikan banyak dan menerima sedikit juga tayar, dan walaupun hadiah yang tahu bagaimana untuk memberi imbalan apa-apa adalah cantik, anda juga perlu menerima tanpa perlu bertanya. Baca lebih lanjut "