Jangan berputus asa, walaupun terbakar sejuk, walaupun gigitan takut.

Jangan berputus asa Dalam hidup anda, anda akan mendapati banyak halangan, banyak halangan, banyak masalah yang mungkin kelihatan tidak dapat diatasi. Tetapi anda tidak boleh berhenti berjuang. Pernahkah anda mendengar tentang daya tahan? Ia adalah keupayaan manusia untuk menyesuaikan diri dengan kesukaran. Jika anda mahu, anda boleh.

"Jangan berhenti, anda masih dalam masa untuk mencapai dan mulakan semula, / menerima bayang-bayangmu, menguburkan ketakutan anda, / melepaskan balast, meneruskan penerbangan. /  Jangan berhenti hidup itu, / meneruskan perjalanan, mengejar impian anda, / membuka kunci masa, jalankan serpihan / dan mendedahkan langit.

Jangan berputus asa, tolong jangan berputus asa, / Walaupun luka bakar sejuk, walaupun gigitan takut, / walaupun matahari menyembunyikan dan angin diam. / Masih ada api dalam jiwa anda, masih ada kehidupan dalam impian anda.

Kerana hidup adalah milik anda dan juga keinginan anda, / kerana anda telah menginginkannya dan kerana saya mengasihi anda, / kerana ada wain dan cinta, itu benar.

Kerana tiada luka yang tidak menyembuhkan masa. / Buka pintu, keluarkan baut, / meninggalkan dinding yang melindungi anda, / hidup hidup dan terima cabaran itu.

Pulihkan ketawa, berlatih lagu, / menurunkan pengawal anda dan memperluas tangan anda, buka sayap dan cuba lagi, / Rayakan kehidupan dan ambil semula langit.

(...)

Oleh kerana setiap hari adalah permulaan yang baru, / kerana ini adalah masa dan masa yang terbaik. / kerana anda tidak bersendirian, kerana saya suka anda. "

-Mario Benedetti-

Sekiranya kita tahu sesuatu, hidup kita kadang-kadang rumit dan yang melawan ayunan di lautan-lautan yang tinggi bahkan lebih. Teruskan bertahan, Saya tahu katak-katak Jorge Bucay yang jatuh ke dalam cangkir penuh krim yang mereka tidak dapat melompat.

Selepas beberapa saat menendang salah seorang daripada mereka menyerah dan berhenti memindahkan kakinya, kerana dia tidak dapat menangguhkan kematiannya dengan usaha yang tidak berguna.

Walau bagaimanapun, katak yang lain berpendapat bahawa ia bernilai berjuang sehingga hayatnya yang terakhir dan terus menggerakkan kakinya lebih pantas dan lebih cepat. Jadi tiba-tiba, terkejut, dia mula melihat bagaimana krimnya berubah menjadi mentega yang kuat dan keras, membolehkannya mendapat momentum dan keluar dari cawan itu.

Ketahanan

Ketahanan bermakna tidak mengandung untuk terus berjalan seperti mustahil, jatuh seribu kali dan bangun seribu satu.  Jadilah kuat, bertahan dan berusaha untuk bertarung kerana kesulitan sesuatu meningkat sehingga sejauh mana anda berhenti berusaha dan hidup adalah apa yang berlaku hari ini, bukan esok.

Anda akan tertanya-tanya apakah itu berbaloi, dan fakta bahawa hakikat bahawa ia adalah kunci kejayaan anda. Anda akan tertanya-tanya jika senyuman yang anda lakarkan bermimpi benar-benar ikhlas dan jika inersia adalah yang membimbing langkah anda. Baiklah, senyuman itu adalah jaminan anda, adalah keberanian keberanian anda. Apabila kita diserap, kita tidak tersenyum jika di pedalaman kita tidak ada ilusi dan kegembiraan untuk matlamat kita.

Keinginan untuk meninggalkan juga sebahagian daripada kekuatan kita, kesabaran dan kegigihan kita; kerana selepas "saya tidak boleh" datang "datang ya, saya mengikuti", kerana phoenix muncul semula dari abu.

Ketahanan, keupayaan untuk tidak menyerah kepada kesukaran dan mendapatkan beradaptasi, adalah senjata terbaik kami melawan keletihan dan ketahanan yang menawarkan kehidupan kita.

Kadang-kadang ia tidak hanya berfungsi dengan baik dan kita mempunyai kewajipan untuk menyentuh kesempurnaan kita sendiri untuk meneruskan pernafasan. Tetapi ini kerana sifat kita tidak tinggal diam, itulah yang dilakukan oleh batu, kita berkembang dan kami melindungi diri kita daripada hujan dan memanaskan diri sebelum sejuk.

Jangan berputus asa, bersiaplah untuk mengatasi kesukaran

Sebenarnya itu Memenangi pertempuran bukanlah yang paling mengesankan, apa yang benar-benar mempengaruhi pertempuran itu sendiri dan mempersiapkannya.

Untuk mula mengamalkan daya tahan, Saya cadangkan anda mencari perkataan untuk mengingati perjuangan anda setiap hari atau surat mudah yang menyokong anda, C of Courage, P of Perseverance, S of Overcoming, A of Stamina ... Pilihlah itu mengikut lubang anda dan biarkan diri anda bermimpi, kerana mimpi adalah sauh kita dengan kehidupan.

Nilai usaha

Apabila pembaikan Jepun membongkar objek, mereka meningkatkan kawasan yang rosak dengan mengisi retak dengan debu emas. Seni ini dipanggil Kintsukuroi dan hasilnya ialah sekeping yang rosak bukan sahaja diperbaiki, tetapi ia menjadi lebih kuat.

Daripada menyembunyikan kecacatan dan retak mereka, mereka menyerlahkan dan menghiasi mereka, kerana sekarang ia telah menjadi bahagian paling kuat dan paling indah dari sekeping.

Jadi, kita harus menyembuhkan dan memperbaiki luka kita untuk kejatuhan kehidupan, mengubahnya menjadi bahagian tersendiri, keindahan sebenar kita. Kedutan kulit kita hanyalah tanda kehidupan yang hebat dan banyak cerita untuk diberitahu.

Adalah penting bahawa kita membiarkan diri kita runtuh, menyentuh bahagian bawah memberikan kita ketakutan yang berlebihan. Kuncinya bukanlah untuk keluar dari bot, tidak mematuhi atau membiarkan diri kita terbawa, apa yang benar-benar berharga adalah apa yang ia harganya, itu adalah apa yang kita letakkan di hati.

Meletakkan daya tahan ke dalam amalan, merobohkan dinding yang paling besar membuka di hadapan kita sebuah ufuk baru dan membolehkan kita memakai cermin mata lain untuk merenungi kehidupan dan terus memanjat langkah-langkah yang mahal seperti yang sebelumnya yang, sebagai tambahan, akan meninggalkan jurang sebelum kita.

Kemudian, apabila kita mendengar gema terdesak kekosongan, kita akan mendengar bahawa kehidupan kita memberitahu kita: "Melawan kerana kamu akan bahagia, tetapi pertama-tama saya akan membuat kamu kuat".

5 soalan yang akan membantu anda untuk mengatasi sebarang cabaran Cabaran baru, apa pun yang mungkin, walau banyak yang mengatasi anda, adalah peluang untuk berkembang dan menjadi lebih berdaya tahan. Tetapi apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini? Baca lebih lanjut "