Jangan minta sedikit masalah tetapi lebih banyak kemahiran

Masalahnya adalah sejagat seperti cinta, persahabatan, kegembiraan, atau kesedihan. Mereka boleh tersandung atau rangsangan untuk mengembangkan kemahiran atau memperoleh pengetahuan. Kehilangan bas boleh menjadi gangguan besar kerana anda perlu menunggu setengah jam tetapi ia juga boleh menjadi peluang untuk bercakap untuk seketika dengan seseorang yang tidak pernah bercakap untuk masa yang lama atau yang hanya berjalan dan membentangkan kakinya. Ini adalah contoh masalah yang kita tidak dapat selesaikan lagi tanpa perlu kembali dalam masa. Walau bagaimanapun, terdapat masalah lain yang dapat diatasi dan di dalamnya ada: masalah di mana kita mengetahui penyelesaiannya dan ada sesuatu yang menghalang kita daripada mempraktikkannya dan ada masalah yang kita tidak tahu. Yang pertama biasanya berterima kasih kepada kebanggaan kami atau rasa malu kami dan yang kedua kerana tidak ada alternatif yang meyakinkan kami dan kami merasa dapat mencari yang baru yang menjadikannya lebih.

¿Bagaimana kita boleh menumpukan masalah semasa kita untuk memperbaiki keadaan?

1. Pertama, bercakap tentang "keadaan" dan bukannya bercakap mengenai "masalah". Jika bukannya berkata "Saya mempunyai masalah yang membimbangkan saya", kita berkata "Saya sedang dalam keadaan yang tidak membuat saya berasa baik dan saya mahu mengubahnya", kita membuat persepsi dan emosi yang berbeza dalam fakta yang sama. Pada yang kedua, ada tumpuan terhadap perasaan saya dan apa yang saya mahu; sementara pada mulanya kita melihat lebih banyak sesuatu dari luar yang membuat saya berasa buruk, tetapi itu tidak bergantung kepada saya, kerana ia adalah sesuatu yang "berlaku kepada saya", iaitu, saya pasif. Untuk memperkasakan diri kita, mendapatkan kekuatan dan bertanggungjawab, kita perlu memberi tumpuan kepada orang yang pertama; dan untuk menjadi lebih cekap dan mempunyai hasil yang lebih baik, langkah pertama adalah untuk mula berasa baik sekarang.

2. Mulakan ADALAH untuk merasa baik. Anda tidak akan baik apabila keadaan berubah, tetapi keadaan mungkin berubah jika anda mula merasa baik. Dan jika ia tidak berubah, anda akan sentiasa mempunyai hakikat bahawa anda sudah merasa baik. Kuncinya ialah anda menyedari bahawa perasaan yang baik tidak bergantung pada apa yang berlaku kepada anda, tetapi dengan kesediaan anda untuk merasa baik. Kehidupan mempunyai kesulitan; apabila ia bukan keadaan di mana anda mendapati diri anda hari ini, ia akan menjadi satu lagi. Dan yang penting ialah anda boleh merasa baik walaupun dalam masa yang sukar.

3. Membangunkan otot Meningkatkan sumber dalaman anda, menguatkan kekuatan anda dan meningkatkan kemahiran anda. Mengambil kesempatan daripada latihan yang diletakkan di hadapan anda untuk belajar untuk berdaya tahan, percaya kepada diri sendiri, menjadi orang yang positif, mengatasi ketakutan, untuk mengekalkan harga diri yang kuat walaupun anda tidak selalu mendapat apa yang anda inginkan ... ¡Apa masa yang lebih baik daripada ribut untuk bertambah dan berkembang! ¿Mungkin ia tidak takut yang membuat keberanian membangun keberanian? ¿Mungkin bukan perjuangan yang menjadikan tentera itu terus-menerus dan kuat?

Jangan meminta ribut yang kurang, tetapi payung yang lebih baik, kaki yang lebih kuat, semangat yang lebih kuat ... Dan lebih banyak lagi, anda akan mendapat daya tahan, keberanian dan keyakinan yang cukup untuk menyanyi dalam hujan, bersenang-senang tidak kira apa yang berlaku dan pergi bertahan selepas ribut mana-mana.

Photo courtesy of Michael C. Grey