Penyelesaian masalah kami boleh mengambil masa

Waktu berlalu dengan cepat, itulah sebabnya kita mahu perkara-perkara sekarang, di tempat kejadian. Kita tidak tahu bagaimana untuk menunggu. Ini menjadikan kita sangat gugup, ia menekankan kita. Kami telah terbiasa memenuhi keperluan kita tanpa mengambil masa. Tetapi apa yang berlaku apabila kita tidak dapat mengawal ini? Apa yang berlaku apabila masalah kami menghantar kami??

"Masa yang dibutuhkan untuk masalah untuk meninggalkan hidup anda adalah sama seperti masa yang diperlukan untuk anda memahami dan terima kasih bahawa ia hanya datang untuk menjadikan anda orang yang lebih baik"

-Luis Spinoza-

Kita semua mempunyai masalah. Kadang-kadang mereka timbul dalam hubungan kita, yang lain berkaitan dengan kerja kita dan, dalam banyak kes, disebabkan konflik dalaman. Sebaik sahaja timbul kemunduran, kami mahu menamatkannya. Dalam kesungguhan ini tindakan kita yang tergesa-gesa dalam cara yang paling kurang sesuai. Kerana ia bukan tentang menyelesaikan masalah, ia tentang mengatasinya.

Masalahnya tidak dapat diselesaikan, ia dapat diatasi

Apabila kita bercakap tentang menyelesaikan masalah, kita merujuk kepada mengatasi masalah tersebut. Berapa kali kita telah mengabaikan masalah kita! Dan berapa banyak yang kita harapkan dalam masa beberapa hari ini telah hilang. Kesukaran adalah peluang untuk memperbaiki, mempelajari dan memecahkan halangan yang telah kita bangun, atau telah bangkit, sebelum kita.

Mari kita ambil contoh yang agak biasa. Apabila kita kehilangan orang yang dikasihi, kita akan melalui proses yang bersedih di mana kita akan belajar untuk menerima bahawa orang itu tidak akan pernah bersama kita lagi. Tempohnya bergantung kepada cara kita. Oleh itu, kita tidak boleh menentukan masa yang diperlukan untuk mengatasi pengalaman negatif dan sedih ini.

Seperti yang dapat kita lihat dalam kes ini, ia bukan tentang menyelesaikan apa yang sedang berlaku kepada kita, tetapi tentang mengatasinya. Sudah tentu ia tidak akan bagus. Anda akan sedih, emosi ini mungkin akan menahan tulang anda ... Tetapi, ingin semua perkara ini berakhir dapat membawa anda "berpura-pura" atau percaya bahawa segala-galanya baik-baik saja apabila tidak.

Lebih mudah percaya bahawa anda sudah lebih baik daripada menyedari bahawa kesedihan masih menghampiri anda. Tetapi ini tidak menyelesaikan masalah anda

Tiada siapa yang boleh memberitahu anda berapa banyak masa yang anda perlukan. Mungkin ia beberapa minggu, sebulan atau bahkan setahun. Dalam tempoh itu perlu anda belajar untuk menerima apa yang telah terjadi, menganalisa emosi anda, jangan berbohong kepada diri anda mengulangi bahawa "semuanya baik-baik saja". Tiada apa yang berlaku kerana ia salah, tidak semua yang berlaku dan memberi kesan kepada kita akan menjadi positif. Oleh itu, adalah penting bahawa kita belajar untuk memberikan ruang yang diperlukan supaya kita dapat disembuhkan, supaya masalah dapat sembuh.

5 langkah untuk mengatasi situasi yang sukar Kehidupan adalah campuran puncak dan lembah yang mesti diatasi. Cara untuk menanggapi situasi yang sukar adalah apa yang mentakrifkan orang kita. Baca lebih lanjut "

Masa adalah bijak

Mungkin tergesa-gesa untuk diatasi sebelum masalah anda datang kerana anda telah membandingkan diri dengan orang lain. Mereka yang sama perkara yang telah berlaku dan telah mengambil kurang untuk menjadi baik. Tetapi anda bukan orang lain. Setiap kita berbeza. Kepekaan kami adalah berbeza, serta semua pengalaman yang telah membentuk apa yang kita ada hari ini.

Juga, jangan lupa bahawa masa itu bijak. Jika anda mengambil sesuatu yang lebih lama untuk menyelesaikan masalah ini, mungkin kerana anda tidak bersedia. Mungkin anda perlu dewasa dan masa akan membolehkan anda melakukannya. Mungkin, penting bahawa anda belajar untuk tidak menjadi sama atau semata-mata, anda melambatkan lawatan itu kepada ahli psikologi yang akan membuat anda begitu baik.

Adakah anda salah selama satu atau dua tahun Adakah anda masih tidak berasa sihat? Apa yang anda sedang menunggu untuk meminta pertolongan. Apabila perut kita sakit, kita tidak teragak-agak untuk pergi ke pusat perubatan untuk membantu kita kerana kita tidak dapat berhenti merasa sakit. Tetapi, Apabila masalah itu dalam fikiran kita, kita membuat bantahan dan "kita meletakkan".

Psikologi adalah seorang profesional yang boleh membantu anda dan memberikan anda kunci yang anda tidak tahu untuk belajar tentang apa yang berlaku kepada anda dan mengatasinya. Juga, ia dapat membantu anda untuk matang, melihat keadaan dari perspektif yang lain. Pernahkah anda perasan bahawa kita memberi lebih penting kepada sakit fizikal daripada kesakitan emosi kita? Dan, dengan menariknya, ia adalah yang terakhir yang memberi kami masalah yang paling ...

"Semuanya berakhir dengan baik untuk orang yang tahu bagaimana untuk menunggu"

-León Tólstoi-

Kesukaran akan berlaku dan kita tidak perlu takut pada tempoh yang kita perlukan untuk mengatasinya. Kadang-kadang, kita tidak bersedia dan, kadang-kadang, fakta mempercayai bahawa kita telah menjadi baik menyebabkan halangan itu tidak turun. Mengabaikan masalah itu tidak akan menjadi penyelesaiannya. Mungkin kita akan melambatkan masa untuk menghadapinya, tetapi mungkin ia juga akan menjadi lebih besar.

Ingat banyak kali kita telah bercakap tentang kesilapan dan bagaimana mereka melayani kita untuk belajar, jangan berasa malu atau berhenti mengejar apa yang kita mahu. Begitu juga dengan masalah. Mereka tidak diselesaikan, mereka diatasi dan, terima kasih kepada ini, kita akan keluar lebih kuat.

Masa tidak memadamkan perasaan, ia membantu mencari mereka Masa tidak menyelesaikan sebarang konflik, ia tidak memadamkan perasaan, ia tidak melupakan peristiwa: ia boleh membantu tetapi, jika kita meninggalkan semua kerja kepadanya, ia akan melarikan diri. Baca lebih lanjut "