Sisi lain kesepian

Sisi lain kesepian / Psikologi

Adalah perkara biasa untuk kesunyian dikenal pasti sebagai sesuatu yang negatif dan berbahaya. Ini kerana ia biasanya dikaitkan dengan kesedihan dan keputusasaan. Walau bagaimanapun,, kesepian mempunyai wajah yang positif dan perlu yang sering tidak disedari. Wajah yang tersembunyi oleh bayangan negatif konsep yang berlaku di masyarakat.

Penulis Itali, Carlos Dossi berkata: "Kenapa, secara umum, adakah anda malu dari kesepian? Kerana ada sangat sedikit yang mencari syarikat dengan diri mereka sendiri. " Dan itu Kesepian adalah, tanpa disedari, cara terbaik untuk mendekati diri kita sendiri.

Hanya apabila kita bersendirian, dengan pemikiran dan emosi kita, kita dapat mengenali diri kita sendiri dan mengetahui bagaimana untuk menghargai syarikat kita sendiri.

Kesepian dan introspeksi

Apabila kita bersama orang lain, perkara yang paling kerap ialah kita menumpukan perhatian kita kehadiran mereka, pada perbualan yang kita hadapi dengan mereka. Dengan cara ini, kita mengabaikan perkara-perkara yang tidak disedari apabila kita bersendirian. Apabila kita bersendirian kita melihat sekeliling kita, kita melihat lebih banyak maklumat. Butiran seperti landskap, rumah, orang lain dan sebagainya.

Belajar untuk hidup dengan diri sendiri adalah latihan yang sangat penting untuk mengenali diri anda sebagai seorang individu. Mengetahui bagaimana untuk menikmati satu-satunya syarikat diri akan memberi kita kekuatan dan harga diri. Ia juga akan mengajar kita untuk menghormati diri kita sendiri.

"Orang mesti tahu dirinya sendiri. Walaupun ini tidak berfungsi untuk menemui kebenaran, sekurang-kurangnya ia berguna sebagai peraturan hidup, dan oleh itu tidak ada yang lebih baik. "

-Blaise Pascal-

Dengan sendirian membolehkan kita meletakkan masalah dalam perspektif dan dengan tenang menganalisis apa yang membuatkan kita bahagia dan apa yang kita tidak suka. Langkah asas untuk memahami perasaan dan sikap kita, tetapi juga orang lain. Sesuatu yang akan membantu kami meningkatkan hubungan interpersonal dan keupayaan untuk berempati.

Charles Baudelaire berkata: "Siapa yang tidak tahu bagaimana menampung kesendiriannya, tidak tahu bagaimana bersendirian di kalangan orang ramai yang sibuk." Dan itu, jika kita tidak tahu bagaimana menguasai kesendirian, ia akan menjadi orang yang menguasai kita. Oleh karena itu, bijaksana, untuk menghabiskan waktu dalam kesendirian, mengenal diri kita sendiri dan memisahkan diri kita dari kesibukan perusahaan yang tetap. Dengan cara ini kita akan menguatkan sebagai individu dan berkembang sebagai orang.

Kesendirian dan kreativiti

Kreativiti adalah sesuatu yang berkembang terutamanya apabila anda bersendirian. Seorang pemuzik yang tidak tahu bagaimana menghabiskan masa tiga jam atau tiga hari sahaja dengan dirinya sendiri tidak akan dapat mencari dalam semangatnya nota yang ingin diterjemahkan menjadi pentagram. Dan dia tidak akan dapat menyusun, kerana proses kreatif berkembang hampir selalu tanpa sebarang syarikat.

"Bakat dibina dalam kesendirian; watak itu terbentuk dalam gelombang ribut dunia ".

-Johann Wolfgang von Goethe-

Seperti yang dapat kita lihat, Terdapat banyak cendekiawan yang menyebutkan sisi positif menghabiskan masa sahaja, serta kelebihan yang ditawarkan kepada individu. Jelas, konotasi negatifnya boleh menjadi sangat serius dan berbahaya, dan boleh menjadi sangat berbahaya. Walau bagaimanapun, penting juga untuk membincangkan kelebihan bersendirian sekali-sekala dan menafikan kesepian ini.

Oleh itu, kesepian adalah berfaedah apabila sukarela dan sementara. Membolehkan anda untuk merenung dengan tenang, mengenali diri anda, menemui kekuatan dan memperbaiki sikap. Jangan tinggalkan, bagaimanapun, yang mengambil alih kehidupan kita.

Untuk selesai, temujanji lain. Kali ini penulis Brazil Paulo Coelho, yang juga meringkaskan apa yang dicuba di sini untuk mengatakan tentang isu ini: "Seorang pahlawan cahaya menggunakan kesendirian, tetapi tidak digunakan olehnya".

Kesepian juga melindungi kita dari apa yang tidak sesuai dengan kita. Secara terpilih, kesendirian yang dipilih secara bebas boleh bertindak sebagai balsem dan sebagai terapi untuk menyambung semula dengan diri kita sendiri. Baca lebih lanjut "