Terima kasih, kebaikan yang terbaik

Rasa syukur tidak sesuai dengan salah satu emosi asas. Sebaliknya. Untuk mengalami ia memerlukan satu siri proses yang kompleks dalam minda. Tidak semua orang boleh mengalami penghargaan. Ini adalah kebajikan yang dikhaskan untuk semangat tertinggi dan untuk kecerdasan maju yang terbaik.

Tidak seperti perasaan lain, rasa terima kasih tidak kelihatan sebagai dorongan semata-mata. Rasa syukur menuntut bahawa terdapat sistem nilai-nilai etika, di mana konsep pemberian dan penerimaan diselesaikan, sebagai tambahan kepada penolakan wawasan kehidupan yang egosentris.

"Apabila ucapan terima kasih sangat mutlak, perkataan tidak diperlukan."

-Álvaro Mutis-

Latar belakang rasa terima kasih dan rasa terima kasih

Kesyukuran dapat didefinisikan sebagai perasaan penghargaan dan apresiasi terhadap tindakan yang dilakukan orang lain bagi pihak kami. Ia menyiratkan jenis hutang moral dengan sesiapa yang memberi kita kebaikan. Hutang tidak bermakna membuat pengiraan untuk menebusnya, tetapi untuk meningkatkan harga bagi mereka yang memberi kami kebaikan atau memberi kami kebaikan, dan terbuka kepada kemungkinan yang sesuai untuk faedah yang diterima.

Bukan sahaja manusia mengalami perasaan ini. Juga haiwan unggul menganggap kebajikan ini, walaupun mereka menyatakannya dalam bentuk yang ringkas. Seorang anjing, sebagai contoh, memberikan kesetiaan kepada orang yang menjaga dan menyukainya.

Orang yang tidak dapat mengalami rasa terima kasih mempunyai narsisisme yang tinggi. Bukan sahaja mereka mempunyai masalah ingatan, mereka juga menganggap bahawa mereka berhak menerima semua bantuan yang mereka terima. Sebenarnya, kebanyakan daripada mereka benar-benar mengaitkan manfaat yang mereka peroleh dan benar-benar menghilangkan apa yang orang lain menyumbang untuk mencapainya..

Ingratitude adalah tipikal dari orang-orang yang telah dibesarkan dengan kepuasan yang berlebihan. Mereka tidak diajar untuk menghargai apa yang diberikan oleh orang lain. Ibu bapanya menanamkan kepadanya idea bahawa dia patut semuanya, kerana siapa dia.

Siapa yang telah melalui kesukaran dan telah menyelesaikannya, tahu nilai yang besar yang dibantu oleh orang lain. Tidak seperti perasaan yang menghalang sesuatu, atau ditangkap, atau dikalahkan, untuk memahami bahawa tangan yang lain cenderung adalah hadiah sejati dari surga.

Manfaat penghargaan

Kesyukuran adalah perasaan halus dan canggih. Hampir kesenian. Kesyukuran berkecamuk pada keyakinan bahawa manusia tidak lengkap dan kita memerlukan satu sama lain. Ia adalah produk untuk membangunkan etika kerjasama, bukannya sikap persaingan atau konfrontasi.

Menurut satu kajian yang dijalankan oleh Rollin McCraty dan Doc Childre, wakil Pusat Penyelidikan HeartMath dan Quantum Intec Inc, masing-masing, orang yang bersyukur mendapat faedah yang besar untuk berfungsi dengan baik hati mereka, mereka cenderung kurang sakit dan secara umum, lebih bahagia.

"Kesyukuran bukan sahaja merupakan kebaikan yang paling besar, tetapi ia menjadikan semua yang lain "

-Cicero-

Yang bersyukur adalah juga orang yang tidak menampung perasaan negatif seperti pertobatan, kebencian dan iri hati. Mereka mampu merasakan rasa syukur, tepat kerana mereka memilih untuk melihat yang terbaik dalam orang dan menyimpannya dalam ingatan mereka.

Mereka juga lebih murah hati. Mereka menyedari bahawa bantuan bersama adalah nilai penting dan itu sebabnya mereka bukan sahaja dapat menghargai bantuan yang mereka terima, tetapi mereka juga bersedia membantu orang lain. Itulah sebabnya tidak semua orang tahu bagaimana untuk berterima kasih, dan itulah kebajikan yang hanya terbaik.

Namaste, nilai penghargaan dan pengiktirafan Namaste lebih daripada satu perkataan bahasa Sanskrit, ia mengandungi nilai-nilai yang harus kita praktikkan: kerendahan hati, rasa syukur dan pengiktirafan. Baca lebih lanjut "