Orang baik tidak selalu menjadi orang yang ceria

Orang baik tidak selalu menjadi orang bahagia. Di dalam hatinya tersembunyi banyak kekecewaan dan kekecewaan yang dapat menyamar dengan senyuman yang penuh dengan kedekatan. Kerana kebaikan adalah kebajikan yang mencirikan mereka yang mampu memahami bahawa kesedihan juga mempunyai rasa penyembuhan dan itu, selain itu, ia membantu kita untuk menjadi lebih sensitif terhadap kesakitan orang lain.

Dalam kebaikan, sama ada kita mahu atau tidak, sentiasa ada beberapa titik kesedihan yang hangat, yang diperlukan untuk memberi tumpuan kepada apa yang penting, untuk memperbaiki ilusi dan tahu "Siapa yang tidak dan yang tidak". Sekarang baiklah, jika ada sesuatu yang menyifatkan orang yang baik adalah bahawa dalam kesedihan mereka tidak ada kebencian atau kepahitan. Mereka tidak akan menggunakan kebencian untuk membahayakan orang lain.

Jika kita hanya menunggu tindakan kebaikan yang hebat untuk mempercayai bangsawan rakyat kita tidak akan mendapat apa-apa. Kebaikan mesti bermula dari diri kita sendiri, yang bagus dalam butiran kecil dari hari ke hari.

Sesuatu yang ingin tahu tentang subjek ini yang psikologi Antoni Bolinches mencadangkan dalam bukunya Rahsia harga diri itu,walaupun menjadi sumber kepuasan dan pengesahan diri, Kebaikan juga merugikan kejayaan sosial. Sebabnya kadang-kadang yang bertindak dengan "kesetaraan etika" tidak selalu baik untuk bersaing dengan orang lain.

Kami menjemput anda untuk memikirkannya.

Orang baik, perjuangan berterusan untuk mengekalkan intipati mereka

Kami tidak akan masuk ke sini dalam perdebatan tradisional sama ada manusia bersifat baik atau jika ia dilakukan dari masa ke masa. Apa yang kita tahu ialah orang yang baik berjuang setiap hari untuk mengekalkan asas mereka.

Kami berada di dunia di mana,  contohnya, kejayaan dikaitkan dengan persaingan dan di manabangsawan kadang-kadang berkaitan dengan "kerapuhan". Semua ini membuat kita jatuh banyak kali ke dalam jenis neurosis sosial yang sangat kompleks. Tidak ramai orang yang mempunyai cita-cita mulia, bimbang tentang orang lain dan juga tentang diri sendiri.

Sekarang baiklah, Ini tidak bermakna bahawa selebihnya "kita buruk". Kita tidak boleh melihat realiti kita dalam segi mutlak putih atau hitam atau baik atau buruk, psikologi manusia tidak berfungsi dengan cara ini. Terdapat banyak nuansa dan laluan peribadi yang membolehkan kita melihat dunia dalam satu cara atau yang lain.

Saya suka orang-orang yang menawarkan cahaya walaupun hari itu mendung. Ada orang yang mendekati kami untuk memberi kami cahaya. Ini adalah tingkap di mana kejujuran, kesetiaan dan sokongan yang mengatasi gelombang pasir. Baca lebih lanjut "

Kebaikan, perjalanan dalaman yang juga memberi tumpuan kepada luar

Kebaikan bukan hanya sebahagian daripada perjalanan dalaman, kerana pantulannya juga dapat dilihat dari luar:

• Pada masa ini, kita hidup dalam apa yang dikenali sebagai "pengetahuan diri yang berlebihan". Ia akan menjadi minat yang hampir dibesar-besarkan untuk mengetahui dan mendedikasikan diri secara eksklusif sebagai satu cara untuk mencapai kebahagiaan.

• Ini "materialisme spiritual" dicirikan dengan terus bertanya "kenapa saya tidak gembira "atau" mengapa saya tidak mendapat apa yang saya mahu ", jatuh sedikit demi sedikit ke dalam obsesi di mana sahaja, kita lupa untuk hidup dan, lebih-lebih lagi, memutuskan sambungan dari orang-orang di sekeliling kita.

• Untuk bahagiannya, orang-orang akhlak mulia juga telah melalui tahap "pengetahuan diri". Mereka terpaksa menyatukan fasa di mana untuk menyembuhkan luka, mengurangkan kekecewaan, mengubati beberapa pengkhianatan dan di atas semua, ACCEPT.

Walau bagaimanapun, selepas pertemuan, selepas penyembuhan, mereka juga memberi tumpuan kepada pihak luar untuk mendedikasikan diri mereka kepada orang lain seperti yang mereka lakukan dengan diri mereka sendiri. Kepekaan mereka membuat mereka menyambung semula dengan orang-orang di sekitar mereka untuk membantu, untuk membawa kebahagiaan. Kerana itulah akar anda, itu adalah inti anda ...

Kebaikan juga memerlukan ruang sendiri

Kebesaran, kebaikan, rasa hormat atau rasa syukur, selain kebaikan adalah kekuatan. Walaupun mereka adalah ciri-ciri yang kita semua mempunyai ke tahap yang lebih besar atau lebih kecil, adalah menarik untuk diingat bahawa sesiapa yang menganggap mereka sebagai mereka sendiri dan mengamalkan mereka kerap, juga mendapat manfaat daripada kesihatan fizikal dan mental yang baik..

Orang baik menikmati rasa kesejahteraan setiap kali mereka membantu, menyokong atau melaburkan usahanya kepada orang lain, kerana di otaknya mengaktifkan litar neural yang berkaitan dengan keseronokan dan pahala. Di samping itu, "bahan kimia" yang berbeza yang berkaitan dengan kebahagiaan dirembeskan, seperti dopamin dan oxytocin..

Sesuatu yang semudah memaksimumkan potensi perpaduan kita menjadikan kita memasuki bulatan yang mulia di mana kita menyumbang supaya orang lain merasa kesejahteraan. Sekarang, sesuatu yang penting yang tidak boleh kita lupakan ialah Kebaikan juga memerlukan ruang sendiri dan had olehnya, "memelihara integriti".

Menjadi baik tidak sinonim dengan naif. Menjadi kebaikan ialah kebajikan bahawa orang naif dan orang-orang yang memanggil diri mereka bijaksana tidak akan mengerti.

Kebaikan, empati dan penderitaan

Psikologi kognitif Paul Bloom, profesor di Universiti Yale dan penyumbang majalah Alam dan Sains, ia memberitahu kita bahawa Kadang-kadang, hubungan antara empati, kebaikan dan belas kasihan membawa dosis tinggi penderitaan.

• Lebih berlebihan empati menyebabkan kita mengalami kesakitan emosi yang tinggi oleh orang-orang di sekeliling kita sampai ke titik yang menjadi letih atau mengalami beberapa jenis penyakit mental. Oleh itu, adalah perlu untuk menetapkan had berhemah dan sihat.

• Kita juga mesti mengawal peranan kita sebagai "penyelamat", kita tidak boleh membantu semua orang, dan tidak dianjurkan untuk memuatkan dengan semua beban yang melampau dengan harapan bahawa hal ini dapat diselesaikan. Malah, ia tidak semestinya berfungsi.

• Kadang-kadang, yang cuba "menyelamatkan" semua orang lupa untuk menyelamatkan dirinya. Di atas semua, kerana yang lain akhirnya menjatuhkannya. Jangan biarkannya.

Kadang-kadang "tidak" pada waktunya adalah penyelesaian yang paling bijak dan tidak kerana anda akan menjadi orang yang buruk, kerana orang yang baik juga mampu menjaga diri mereka dengan menetapkan batas dan kemudian memberikan yang terbaik kepada orang lain apabila ia benar-benar diperlukan.

Antara berdebat dan gembira, saya lebih suka berbahagia, bukan tentang tidak pernah berdebat, tetapi mengetahui cara memilih alasan mengapa ia patut dilakukan dan sebab-sebab mengapa ia tidak. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Mi-Kyung Choi