Keaslian, cermin yang tidak menipu

Keaslian, cermin yang tidak menipu / Psikologi

Kami digunakan untuk bergerak dalam dunia penampilan palsu, daripada percubaan yang frustasi menjadi yang anda tidak dan penganiayaan, hampir polis, ideal yang sering tidak sesuai dengan kami. Ia adalah pada ketika ini di mana kita harus mempertimbangkan apa kesahihan, ... atau sekurang-kurangnya cuba untuk membalikkan mencari ideal yang tidak dapat dicapai untuk intipati sejati kita!

Sebagai orang dewasa, kita juga bermain pada siapa yang kita tidak

Dari kecil kami diajar untuk memainkan peranan, seolah-olah ia adalah siri yang membawa keluarga bersama pada malam Rabu di depan televisyen. Kita boleh pergi ke sekolah dan perhatikan dengan mudah. Seperti dalam sukan pasukan - seperti bola tampar atau kedudukan bola keranjang - ditugaskan, dalam kehidupan kanak-kanak, dari sangat sedikit, juga.

María akan menjadi senarai kelas (dia tidak boleh gagal!), Guillermo akan menjadi lelaki lucu di dalam kelas (dia tidak boleh sedih bila-bila masa!) Dan Elisa akan menjadi "geek daripada kelas yang selalu bersendirian (kerana dia mahu bersendirian atau kerana dia pasti akan mengasingkan diri dari "pelik" kelas itu?).

Di sekolah - seperti dalam kehidupan dewasa - kita memainkan peranan yang dikenakan yang tidak dapat dipecahkan. Banyak kali mereka membantu kita untuk terus hidup di dalam hutan ini di mana kita hidup. Walau bagaimanapun, dalam banyak yang lain, jauh dari membantu kita untuk terus hidup, mereka membahayakan kita sehingga kita dewasa, kita tidak akan dapat melihat dan mengenal pasti kesan buruk mereka, kerana kita melepaskan kesahihan kita.

Melawan keaslian mempunyai harga yang sangat tinggi!

Harga kata termasuk:

  • Mempunyai masalah somatik.
  • Mempunyai perasaan kekosongan dalaman.
  • Rasa kecewa sentiasa, apa sahaja yang kita lakukan.
  • Hidup asing dengan keperluan terdalam kami.

"Jika anda tidak berpuas hati dengan semua yang anda miliki, anda tidak akan gembira dengan semua yang anda kurang"

-Erich Fromm-

Tetapi ... untuk hidup secara sah, kita harus terlebih dahulu bersikap jujur ​​dengan diri kita sendiri dan dapat mengenali bahawa kita bergerak jauh dari diri kita yang sebenar setiap hari. Sebaik sahaja kita sedar tentang ini, kita boleh mula merasakan semua deria kami di dalam perkhidmatan pencarian intipati utama yang unik dan utama kami..

Setakat yang kita sedar akan keperluan yang lebih penting, kita dapat memuaskan mereka dengan cara yang jujur ​​dan sihat. Jika saya tahu bahawa saya memerlukan kasih sayang apabila saya salah, tetapi saya "yang paling sukar" dari keluarga dan "Saya tidak mampu kerana keluarga ini bergantung kepada saya dan kekuatan saya", mungkin saya perlu memikirkan APA yang saya perlukan : jika anda mengikuti corak cukai atau mengakui perasaan saya dan meminta pertolongan.

Sejujurnya, anda perlu berani

"Dia cukup bijak untuk mengenali dirinya, cukup berani untuk menjadi dirinya sendiri dan cukup bodoh untuk mengubah dirinya dan, pada masa yang sama, kekal sahih"

-Patrick Rothfuss-

Sedikit demi sedikit, dalam perbuatan cinta diri sendiri dan otentik diri kita sendiri, kita boleh kembali kepada kita kuasa yang sangat besar sehingga kita kehilangan ketika kita berusaha menyesuaikan diri dengan cetakan yang dilakukan oleh orang lain kepada kita. Fikirkanlah Mengejar ideal, atau imej yang bukan milik sendiri, adalah senaman yang mahal kerana tidak berguna untuk kebahagiaan kita.

Ia seperti cuba mendaki cerun curam. Kaki akan menderita, mereka perlu pulih setiap kali. Keletihan mental akan menjadi kejam. Dan rasa keletihan dan kekurangan makna akan berterusan. Sebaliknya, keikhlasan adalah cara yang sama atau lebih sukar, kerana kadang-kadang tidak mengkhianati anda membayangkan terhadap arah arah mana tekanan yang mengelilingi kita mendorong kita.

Walau bagaimanapun, ganjaran semasa perjalanan akan sahih dan motivasi tidak perlu berjuang dengan ketidaksanggupan antara apa yang anda rasa dan nasib yang anda bayangkan. Kita boleh menghirup udara segar dan tidak tenggelam dengannya. Kita bebas untuk berhenti kerana kita mahu dan bukan kerana berat mengkhianati kita memaksa kita untuk berhenti.

Atas sebab itu, untuk menjadi otentik, akhirnya, adalah jalan keikhlasan dengan diri sendiri. Ia adalah keberanian. Ini adalah perbuatan cinta dan penghormatan terbesar terhadap diri kita yang boleh kita lakukan. Hubungan sosial kita akan bertambah baik, kerana anda tidak akan memainkan lebih banyak peranan dan kedudukan yang tidak sesuai dengan anda, tetapi anda akan mula menghormati dan menghormati intipati sebenar orang lain. Adakah anda berani untuk mengembara di laluan kesahihan? Anda tidak akan kehilangan apa-apa!

Anda datang ke dunia untuk menjadi anda, jangan terganggu Temui diri anda dan kemudian lakukannya kepada orang lain: anda perlu menjadi anda, dengan kecantikan anda dan ketidaksempurnaan tersendiri, mereka akan berterima kasih dan anda akan berterima kasih kepada mereka. Baca lebih lanjut "