Sudah terluka menjadikan kita sensitif terhadap luka-luka dunia

Sudah terluka menjadikan kita sensitif terhadap luka-luka dunia / Psikologi

Adalah menarik untuk cuba memahami bagaimana sejarah yang kita hidupkan menjadikan keperibadian kita dan bagaimana keadaan yang sama dapat menjana luka atau perwakilan yang sangat berbeza.

Ia sangat benar Orang yang terluka oleh masa lalu cenderung menjadi yang paling dibina, yang paling rumit dan bersedia untuk menghadapi dan mengubah kesukaran.

Jelas sekali, penderitaan praktikal memaksa kita untuk merenungkan realiti yang lain, lebih beragam dan kurang berfokus pada diri sendiri. Itulah, itu Sudah terluka menjadikan kita sensitif terhadap luka-luka dunia.

"Orang yang paling indah yang saya temui adalah mereka yang tahu kekalahan, penderitaan yang diketahui, perjuangan yang diketahui, kehilangan yang diketahui, dan telah menemui jalan keluar dari kedalaman. Orang-orang ini mempunyai penghargaan, kepekaan dan pemahaman tentang kehidupan yang memenuhi mereka dengan penuh belas kasihan, kerendahan hati dan perhatian penuh kasih sayang. Orang-orang cantik tidak datang dari mana-mana ".

Elisabeth Kübler- Ross

Mengubah kesakitan untuk bergerak ke hadapan

Orang yang telah cedera memerlukan beberapa cara psikologi untuk dapat kembali ke dunia sebaik sahaja anda bersedia untuk kembali. Iaitu, dia mesti mencapai untuk bertindak sedemikian rupa sehingga kesakitannya dapat dikurangkan.

Dengan itu, metamorfosis kesakitan dengan menjadikannya kenangan yang hebat atau seronok adalah pekerjaan yang hebat pada ketahanan. Pengendalian emosi dimungkinkan berkat mekanisme pertahanan yang, walaupun mahal, diperlukan.

Reaksi emosi yang paling biasa biasanya ini:

  • Penafian: "Jangan percaya bahawa saya telah mengalami"
  • Pengasingan: "Saya masih ingat peristiwa tertentu tetapi dilucutkan dari sebarang kesan"
  • Penerbangan ke hadapan: "Saya sentiasa berjaga-jaga untuk mengelakkan penderitaan daripada mengulangi"
  • Intelektualkan peristiwa: "Semakin saya cuba memahami, semakin saya merasakan emosi yang tidak tertanggung"

Teruk kita makhluk emosi dan sensitif

Adalah cukup bahawa orang yang terluka berada dalam hidupnya dengan seseorang yang bermaksud sesuatu supaya api menyala lagi dan membimbingnya kembali ke dunia, sensitif terhadap cahaya dan bayang-bayangnya.

Juga, banyak kali orang yang rosak ada rasa malu kerana menjadi mangsa, perasaan tertentu dan pemikiran rendah diri, kehancuran diri, keistimewaan dan keingkaran.

Oleh itu, orang yang terluka tahu bahawa dia tidak lagi seperti orang lain dan tidak akan menjadi. Juga, katakan bahawa walaupun dia telah menjadi milik dunia lain, apa yang sudah dia tahu telah berubah.

Itu menambah kepada keadaan kebodohan umum dan kebingungannya, ia cukup untuk mengenal pasti kesakitan untuk memperoleh kebijaksanaan dan kebijaksanaan ke arah sisa-sisa masa lalu, kesedihan sekarang dan yang berkaitan dengan masa depan.

Orang yang cedera, yang paling cantik

Jelas sekali kita tidak akan menyingkirkan masalah sama sekali, kerana sentiasa ada jejak tersisa dan ketakutan bahawa hantu yang meninggalkan mereka akan pulih nyawa mereka. Walau bagaimanapun,, Telah terluka memberi kita keupayaan untuk membuat kewujudan kita lebih menawan, lebih cantik dan lebih bermakna.

Atas sebab itu adalah mungkin untuk mengatakan bahawa kekuatan yang dilahirkan dari lumpur membolehkan kita mengarahkan kepada jejak hantu-hantu masa lalu, untuk memberi suara kepada siksaan kami dan untuk memperkuat sikap yang membayangkan cinta dan kefahaman terhadap dunia.

Orang yang telah cedera dan telah menang mempunyai keupayaan luar biasa untuk bersyukur. Mereka tahu bahawa tidak mungkin menjadi apa yang kita belum, tetapi kita boleh memberi diri kita apa yang membuat orang lain bahagia.

Oleh itu, daya yang dilahirkan dari penderitaan adalah yang memberi kita halo tertentu, kerana siapa yang telah dirugikan sedar bahawa dunia yang sama yang dia cedera juga sembuh. Dan itulah sebabnya kepekaannya membentuk rasa syukurnya yang menjadikan kebesarannya yang unik dan luar biasa.

5 luka emosi pada masa kanak-kanak yang berterusan apabila kita dewasa. Luka emosi masa kanak-kanak boleh menjadi keadaan kehidupan dewasa, jadi penting untuk menyembuhkan mereka untuk mendapatkan keseimbangan dan kesejahteraan diri kita. Baca lebih lanjut "