Kebahagiaan tidak melakukan apa yang anda inginkan tetapi mahu apa yang anda lakukan

Kebahagiaan tidak melakukan apa yang anda inginkan tetapi mahu apa yang anda lakukan / Psikologi

Kita sering mengelirukan kebahagiaan dengan apa yang kita inginkan, memenuhi impian kita dan mencapai matlamat kita. Kami fikir kami akan sangat gembira pada hari yang kami ada atau itu, kerana kami menginginkannya dengan semua kekuatan kami, dan kehidupan kami seolah-olah tiada makna tanpa sesuatu yang belum di tangan kami.

Bagi mereka yang berfikir anda akan menjadi lebih bahagia pada hari yang akan datang, saya bertanya kepada anda, bagaimana dengan masa kini? Maksudnya, anda tidak hidup esok, kerana itu akan tiba dalam masa 24 jam. Anda juga tidak bernafas pada masa lalu, kerana ia berlaku semalam atau lebih lama dahulu. Anda berada di sini, pada masa ini, membaca ini pada masa ini. Tidakkah anda fikir kebahagiaan anda sepatutnya dengan anda sekarang??

Lakukan apa yang anda lakukan untuk menjadi gembira

Pemikiran yang mendalam dalam masyarakat hari ini berkaitan dengan pemilikan. Kami percaya bahawa akan menjadikan kami lebih bahagia. Semakin banyak wang yang anda miliki, atau lebih banyak barang, atau lebih banyak anak, atau lebih banyak ruang di rumah anda ... Namun, ini tidak membuat kita lebih bahagia, melainkan sebaliknya.

Sebenarnya, kebahagiaan berkaitan dengan menjadi, dan tidak mempunyai. Semakin banyak yang anda dapat dari kehidupan, orang yang lebih baik dan yang lebih bahagia boleh jadi, tetapi itu adalah sesuatu yang tidak berasal dari konsumerisme, tetapi dari cinta, persahabatan, perpaduan, pemahaman atau afinitas.

Anda tidak lebih bahagia semakin banyak yang anda miliki, tetapi anda lebih bahagia. Iaitu, jika anda memfokuskan segala yang anda lakukan dalam kehidupan untuk menjadi orang yang anda inginkan, mengambil apa yang anda miliki, dan bertindak sebagai hati anda memberitahu anda dalam realiti bahawa anda, anda akan mendapat jalan yang lebih cerah dan lebih bahagia dalam kehidupan.

"Kebahagiaan adalah dalaman, bukan luaran; oleh itu, ia tidak bergantung pada apa yang kita ada, tetapi pada apa yang kita ada. "

-Henry Van Dyke-

Ia tidak lebih bahagia lagi yang ada, tetapi yang kurang perlu

Sekali lagi saya mendekati pepatah terkenal bahawa "tidak lebih bahagia siapa yang mempunyai, tetapi yang kurang perlu" Dalam pengertian ini, saya ingin membuat refleksi yang kecil, yang selalu datang ke fikiran saya ketika saya mendengar kata-kata yang disambut ini.

Sekiranya hidup anda tertumpu kepada memperoleh kekayaan, dan setiap hari menjadi lebih kuat, saya dapat memberi jaminan bahawa anda tidak akan dapat mencari kebahagiaan. Obsesi kompulsif menjadi lebih besar dan lebih kaya setiap hari hanya membuatkan anda lebih banyak lagi pada setiap saat, menghasilkan rasa kekosongan yang besar, kerana ia memberi makan dan bergema dengan keperluan untuk lebih banyak lagi dengan setiap jam yang berlalu. Anda tidak akan puas dengan apa yang anda ada.

Walau bagaimanapun, jika anda memutuskan untuk hidup di masa kini, menikmati sedikit yang anda miliki, kerana pada hakikatnya, itu yang anda perlukan, anda akan merasakan bagaimana kehidupan anda lebih penuh dan lebih bahagia. Anda mempunyai apa yang anda mahu, dan anda terus memenuhi matlamat anda sedikit demi sedikit.

"Kebahagiaan saya ialah saya menghargai apa yang saya ada dan saya tidak mahu terlalu banyak apa yang saya tidak mempunyai."

-Leon Tolstoi-

Di dalam hati anda adalah kunci kebahagiaan anda

Sebenarnya, semua orang tahu dalam hati mereka apa yang diperlukan untuk menjadi bahagia. Tetapi fikir bahawa semua yang anda lakukan harus ditakdirkan untuk prosedur ini. Kerja anda, keluarga anda, rakan anda, harta benda anda, kehidupan anda ...

Secara umumnya, keluarga yang disatukan oleh cinta dan kasih sayang mencari kebahagiaan setiap hari dalam hidupnya. Walau bagaimanapun, mereka yang mempunyai hubungan kepemilikan, kawalan dan toksik, semua yang mereka capai adalah kewujudan kosong, sukar, penuh kekecewaan dan kebencian.

Cinta dan diri anda membantu anda menjadi lebih bahagia

Cinta adalah sumbangan besar kepada kebahagiaan. Adakah anda perasan apabila anda berjalan dalam kasih sayang yang anda nampak tidak dapat melangkah ke tanah? Anda merasakan bahawa segala-galanya mungkin, bahawa anda tidak memerlukan apa-apa, bahawa segala-galanya cantik, cantik dan indah.

Kemurahan hati dan perpaduan adalah dua kebajikan yang sepakat dengan orang-orang bahagia. Mereka berasa baik untuk membantu orang lain, baik diketahui dan tidak diketahui. Mereka memberi nasihat dan sokongan tanpa mengharapkan apa-apa sebagai balasan, kerana mereka sudah mempunyai apa yang mereka perlukan.

Adakah anda sanggup mencari kebahagiaan? Baiklah berhenti mencarinya dalam wang, dan mulakan dengan orang yang berada di sebelah anda dan sayang anda. Hanya dengan diri sendiri dan menikmati diri anda dalam proses anda akan mencapai kebahagiaan yang anda inginkan, tetapi mungkin sekarang anda menentang kerana suatu hari anda melewatkan jalan. Lupakan tentang mempunyai, dan berfikir tentang menjadi.

Belajar untuk menghargai apa yang anda miliki, sebelum terlambat. Menilai apa yang anda miliki tidak selalu mudah di dunia yang nampaknya anda harus mencari lebih banyak lagi. Apa perkara yang anda perhatikan dalam hidup anda? Baca lebih lanjut "