Berada dengan orang, dan bukan di atas mereka, menjadikan kita lebih baik

Apa yang mentakrifkan kebesaran? Kuasa, wang atau orang itu? Kita hidup dalam masa yang keliru, masyarakat pengguna dikurangkan kepada wang dan apa yang diperlukan, kuasa. Dalam kalangan yang paling intim dan rapat, altruisme dan kerendahan hati masih dinilai sebagai nilai asas yang membentuk orang yang hebat. Hari ini, lebih daripada biasa, frasa Baron de Montesquieu menjadi lebih kuat "Untuk menjadi hebat, anda perlu bersama dengan orang lain, bukan di atas mereka".

Masalahnya datang apabila kita diajar untuk menjadi satu sama lain dari usia muda, menginternalisasi stereotaip yang membuat kita merasa bahawa kita lebih baik daripada yang lain dan menggalakkan daya saing. Kumpulan yang kita bentuk bersama keluarga kita, dengan rakan-rakan kita dan rakan-rakan kita diganggu oleh sikap berat sebelah dan prasangka.

Sekiranya sesebuah kumpulan sangat konservatif, ia akan bermegah dengan nilai-nilainya dan menghormati norma-norma, merosakkan perubahan atau mengubah sesuatu. Jika sebuah kumpulan sangat inovatif, ia akan berbangga dengan masa dan evolusi baru, tanpa mengambil kira akar-akar dan proses-proses yang diulangi berulang pada masa lalu. Untuk menjadi sangat baik, kita perlu melihat individu sebagai orang yang bernuansa, bukan sebagai stereotaip dan kumpulan yang lebih rendah.

"Lelaki bakat sememangnya cenderung untuk mengkritik, kerana dia melihat lebih banyak perkara daripada orang lain dan melihat mereka lebih baik"

-Baron de Montesquieu-

Kita lebih bahagia apabila kita berkongsi

Apakah perkara pertama yang kita lakukan apabila kita menerima kabar baik? Kongsi Fikirkan tentang apabila anda mencapai beberapa pencapaian, seperti menamatkan kolej, mencari pekerjaan, hidup dengan pasangan dalam hidup. Semua berita yang memberi kita sentuhan kepada hati lebih memuaskan jika kita berkongsinya.

Apabila kita berkongsi, orang menjadi lebih gembira dengan kehidupan kita dan lebih berhubung dengan orang lain, Menjaga badan dan otak kita sihat lebih lama. Ini telah ditunjukkan oleh kajian Pembangunan Dewasa, penyelidikan terpanjang tentang kebahagiaan, yang bermula 76 tahun yang lalu dan terus hari ini di Harvard University.

Para peserta kajian menjawab soal selidik selama beberapa dekad mengenai keluarga mereka, kerja mereka, kehidupan mereka dalam masyarakat. Juga sejak penyiasatan mereka mempunyai akses kepada rekod merekaédoktor, jadi mereka menilai kesihatan mereka bukan sahaja dari persepsi peserta dalam kajian ini, tetapi menggunakan data ketara, seperti yang dikumpulkan dalam rekod perubatan.

Kajian ini menunjukkan bahawa hubungan memberi kita tenaga apabila kita melabur dalamnya, apabila kita mendedikasikan masa, menjadi lebih hidup dan kurang meletihkan. Apabila kita bekerjasama dan tidak bersaing untuk berada di atas yang lain. Sebaliknya, walaupun kecenderungan sosial adalah untuk mengasingkan diri kita, tinggal di rumah untuk menonton televisyen atau berada di rangkaian sosial, secara umum, kita lebih bahagia apabila kita berkongsi masa kita.

"Lelaki kaya hanya berkadar dengan apa yang mereka berikan. Dia yang memberi perkhidmatan yang hebat menerima ganjaran yang besar "

-Elbert Hubbard-

Kerendahan hati: kebajikan moral yang menghalang kita daripada merasakan seseorang

Untuk berkongsi, memberi, untuk menghubungkan dengan cara yang sama dan sihat dengan orang lain, adalah baik untuk bekerja dengan kerendahan hati. Kerendahan hati adalah nilai yang membuka kunci kepada kedamaian batin kita untuk membawa kita lebih dekat kepada kesejahteraan diri. Kekurangan kerendahan generasi baru adalah mengejutkan dan membimbangkan. Ini kerana, sebahagian, untuk Kerendahan hati adalah nilai undervalued, rendah, diturunkan ke sisi nilai yang tidak berguna dalam persaingan yang kompetitif.

Apa yang masyarakat kita tidak tahu, dan orang-orang yang mengurusnya bergerak dengan nilai yang berlawanan, adalah kerendahan hati yang membuat kita hebat. Kemurungan membolehkan kita mengawal kelakuan tingkah laku, meninggalkan ruang untuk kebaikan orang lain untuk menunjukkan dan kami dapat menghargai mereka. Ini adalah vaksin yang terbaik untuk menghalang kita daripada merasakan seseorang.

Sifat yang sombong, narsistik, sombong dan bijak, yang menganggap mereka hebat kerana mereka menafsirkan bahawa cara hidup mereka adalah apa yang patut, mereka dapat mencapai kekuatan material, tetapi topeng mereka akan membuat mereka sukar untuk terus berkembang. Jurang yang dihasilkan dengan tidak mengetahui bagaimana mengenali batasan kami, dengan tujuan untuk terus berkembang, mereka tidak dipenuhi dengan objek material. Walaupun kadang-kadang kita melihat mukosa yang bercanggah dengan idea ini.

"Perkara penting untuk menjaga kita bahagia dan sihat sepanjang hayat ialah kualiti hubungan kita"

-Robert Waldinger-

Kebaikan, jika tidak disertai dengan tindakan, tidak berguna. Kebaikan adalah simbol keunggulan sebenar dalam diri manusia, bagaimanapun, jika tidak disertai dengan tindakan, itu tidak berguna. Baca lebih lanjut "