Menggalakkan penghidratan emosi

Mengapa kerja tidak dibayar - yang mana kita perlu melabur masa dan usaha- Bolehkah anda melakukan yang lain atau yang sama menerima rahmat ekonomi? Mungkin ramai orang bertanya soalan ini sebelum sukarela. Dan ramai yang mungkin membuat keputusan akhirnya tidak melakukannya kerana mereka tidak menemui alasan.

Walau bagaimanapun, jika anda adalah orang yang suka membantu orang lain dan bermotivasi untuk melakukannya, sukarela adalah cara yang sangat baik untuk mengembangkan motivasi ini. Selain menjadi aktiviti yang dengan sendirinya menghasilkan ganjaran, juga melembabkan emosi kita kerana ia membawa manfaat yang besar pada tahap peribadi, emosi, afektif, buruh dan sosial.

Cari realiti baru

Untuk hidup bersepadu dalam masyarakat, kita perlu meningkatkan rupa diri kita. Sekiranya kita diserap dengan rasa maaf atas masalah kita, kita mungkin tidak dapat menghargai dan menghargai apa yang ada di sekeliling kita. Di luar sana, dan tidak semestinya pada jarak yang jauh, ada orang-orang yang telah jatuh ke dalam kecaman sosial.

Mereka adalah kanak-kanak, remaja atau orang dewasa yang mengalami beberapa jenis Penyakit stigmatis, mengalami pelbagai ketagihan, adalah keluarga yang tidak berdaya, anak yang miskin atau anak yatim piatu. Terdapat sesuatu yang mereka semua mempunyai persamaan: keperluan untuk perpaduan kita.

Membantu orang lain, sebagai kemurahan hati, adalah salah satu tingkah laku yang paling bernilai oleh orang lain dan oleh diri sendiri. Tetapi kadang-kadang ia menyebabkan kengerian untuk mengetepikan kepentingan lain dan memberi tumpuan kepada yang lain. Jangan lupa: di mana sahaja kita pergi ada orang yang memerlukan, jadi menyumbang kepada kebaikan bersama tidak hanya mungkin, tetapi mendesak dan tidak dapat dielakkan.

Kesan positif terhadap kesihatan

Puas dengan diri anda adalah memberi ganjaran. Oleh itu, manfaat yang dibawa kepada kesihatan boleh dalam banyak kes berbanding dengan latihan fizikal atau rehat. Ramai sukarelawan yang bekerja dalam satu kumpulan merasa bahawa mereka adalah sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar. Tugas atau aktiviti yang ditugaskan mengukuhkan harga diri, kerana mereka berkhidmat untuk meningkatkan kualiti hidup dan kehidupan seharian orang atau kumpulan lain.

Sensasi ini, jika berpanjangan, menjadikan sistem emosi kita lebih kuat. Oleh itu, ia akan menjadi lebih rumit bahawa kita jatuh ke dalam kemurungan atau bahawa kita akhirnya menjadi mangsa tekanan. Dengan cara yang sama, lebih sukar bagi kita untuk jatuh ke dalam perasaan kesepian yang tidak dicari, yang menyebabkan begitu banyak kekacauan hari ini..

Tahu diri anda

Kebosanan adalah peluang yang baik untuk meneroka bahagian paling kreatif kami. Pada banyak kesempatan, keletihan untuk sentiasa melakukan perkara yang sama membawa kita untuk meneroka cara-cara baru, terhadap undang-undang ekonomi kognitif yang biasanya mengawal perancangan kita.

Dalam pengertian ini, orang yang menjadi sukarelawan adalah mereka yang Mereka telah menemui cara kerja yang tidak dibayar yang menarik minat mereka. Mereka memberi perhatian kepada sokongan orang lain dan yang mendorong mereka untuk melabur masa dalam aktiviti ini untuk kebaikan bersama.

Meningkatkan unjuran profesional anda

Biasanya, Sukarelawan mempunyai kebimbangan yang melampaui segera. Iaitu, mereka mengambil berat tentang kesejahteraan kolektif dan, secara amnya, menunjukkan inisiatif, fikiran dan niat yang bertujuan untuk meningkatkan beberapa aspek persekitaran sosial atau budaya.

Itulah sebabnya mereka sangat dihargai oleh pemburu kepala. Pengakap ini berusaha memasukkan orang yang tahu bagaimana untuk bekerja dalam kumpulan dan jangan takut menerima cabaran.. Pekerja yang proaktif, komited, serius dan terlibat. Dan jika sukarelawan itu juga dalam bidang pengkhususan akademik, pengalaman dapat menggandakan nilainya.

Perolehan kemahiran baru

Mempunyai tanggungjawab lain, jauh dari biasa, akan membolehkan anda memperoleh pengalaman dan mengembangkan kemahiran emosi baru, sosial dan intelektual. Ada juga NGO yang menawarkan anda kemungkinan mengambil kursus atau kursus untuk kegunaan praktikal yang hebat yang tidak akan menghalang repertoir kemahiran anda..

Sebagai contoh, orang yang pemalu boleh belajar untuk berkomunikasi dengan orang lain secara beransur-ansur dan berkesan. Seorang remaja yang tidak sabar akan memahami bahawa kadang-kadang mengetahui cara menunggu adalah strategi terbaik. Seseorang yang tidak bertolak ansur boleh menjalani satu pelajaran penuh dengan kerendahan hati atau orang yang sangat sensitif akan memahami bahawa empati juga boleh dicatatkan.

Seperti yang kita lihat, manfaat yang ditawarkan oleh sukarelawan adalah berbeza dan ketara. Dan masih ada yang terbaik! Kesan jangkitan. Melihat orang di sekeliling anda terlibat dalam suatu sebab meningkatkan nilai subjektif sebab itu. Biasanya, sukarelawan mengaku bahawa mereka menerima lebih banyak daripada yang mereka berikan kerana ia adalah satu pengalaman yang unik yang menjadikan anda berkembang sebagai orang. Kemudian, mengapa tidak mencuba?

Filantropi bukan hanya tentang orang kaya. Filantropi memberi tanpa mengharapkan apa-apa balasan. Ia tidak begitu banyak soal wang, seperti kemurahan hati, kehendak dan belas kasihan. Ia berada dalam jangkauan anda! Baca lebih lanjut "