Pohon keluarga merupakan alat untuk pertumbuhan dan penyembuhan

Pohon keluarga merupakan alat untuk pertumbuhan dan penyembuhan / Psikologi

Pohon keluarga lebih daripada sekadar lukisan dan koleksi data, tarikh dan sejarah keluarga. Ia boleh menjadi alat yang sangat kuat untuk memahami dan menyembuhkan keadaan dan masalah seseorang.

Mungkin ia jauh dari alat pemulihan, seperti yang dikatakan oleh beberapa orang. Walau bagaimanapun, kebenarannya adalah bahawa ia dapat memberi kita maklumat yang berharga tentang asal usul kita dan menerangkan dalam beberapa cara di mana kita datang. Sesetengah arus bahkan berani mengesahkan bahawa melalui pengetahuan pokok silsilah kita dapat mengetahui bagaimana ketidaksadaran yang biasa berinteraksi dengan ketidaksognian peribadi.

"Jika anda tidak tahu cerita anda, anda tidak tahu apa-apa: ia seperti menjadi daun dan tidak mengetahui bahawa ia adalah sebahagian daripada pokok itu"

-Michael Crichton-

Sejarah kecil ...

Pada 60an ketika siri psikoanalis muncul di Eropah yang terapi terfokus pada kesadaran tentang pengulangan konflik dan kesulitan dalam keluarga. Dalam pendekatan terapi mereka, mereka termasuk pendekatan transgenerational.

Pada tahun 70-an, "psychogenealogy" dilahirkan. Ini adalah kaedah psikoanalisis yang menekankan hubungan asal masalah orang dengan situasi yang tidak diselesaikan oleh nenek moyang mereka. Psikogenealogi menganggap bahawa hanya untuk menyedari masalah ini berlaku pelepasan atau penyelesaian yang sama.Dalam psikogeneologi kita dapat mencari Anne Schützenberger, Didier Dumas, Jodorowsky, Bert Hellinger ...

Dalam tiga puluh tahun terakhir, dalam bidang psikoterapi, konsep "keluarga tidak sedarkan diri" telah dinilai semula. Pemikiran filosofis Timur Lama telah dipertimbangkan semula di mana pengaruh yang dapat diperoleh oleh nenek moyang kita terhadap kehidupan kita atau kekuatan orang tertentu dalam rangkaian keluarga digariskan. Pada masa ini pokok keluarga digunakan, dan merupakan sebahagian daripada sejarah klinikal, sebagai alat dalam pelbagai disiplin: psikoterapi, psikiatri, perubatan, kerja sosial, pendidikan ...

"Psikogenealogi bermula dari premis bahawa tingkah laku tertentutidak sedarkan diri disebarkan dari generasi ke generasi dan menghalang subjek daripada kesedaran diri, supaya seseorang dapat menyedari mereka dan dapat memisahkan diri mereka dari mereka, mereka perlu mempelajari pokok keluarga mereka ".

Kenapa membuat pokok keluarga?

Membuat pokok keluarga boleh menjadi aktiviti yang sangat menyenangkan: mengetahui siapa kita dan di mana kita datang. Menyiasat siapa nenek moyang kita, tahu di mana mereka datang, apa yang mereka lakukan ...  Aktiviti ini boleh menjadi hobi yang bagus. Di samping itu, ia menjadi sumber kajian yang dipanggil silsilah.

Berhubung dengan perkembangan dan kajian pokok keluarga kami, anda boleh membantu kami dalam banyak aspek seperti:

  • Mengubah cara melihat dan memahami keluarga kita.
  • Menyambungkan hujah yang mungkin kita tidak dapat lakukan pada masa itu.
  • Tahu sebahagian daripada kami sejarah perubatan yang memerhatikan penyakit yang nenek moyang kita menderita.
  • Perhatikan dengan grafis jika kepercayaan, ketakutan dan penyumbatan kita berkaitan dengan dinamika keluarga dan warisan generasi transgenerational.
  • Berhubungan dengan kerohanian kita. Apabila anda tahu dan memahami masa lalu anda sendiri, anda memberi kuasa rooting anda pada masa yang sama anda berhubung dengan sesuatu yang lebih besar. Apabila kita merasakan bahawa kita adalah sebahagian daripada rantaian kita menjadi lebih menyedari betapa kecilnya kita.
  • Akses maklumat yang tidak dapat kita lihat pada tahap sedar tetapi pada tahap tidak sedarkan diri mereka dapat terus menunjukkan diri mereka sendiri.

 "Yang terlupa sejarahnya dikutuk untuk mengulanginya"

-Marco Tulio Cicero-

Bagaimana pokok keluarga dibuat?

Untuk membuat pokok keluarga kita boleh mula mengumpul data dengan bertanya dan mewawancarai saudara-saudara kita. Kemudian kami boleh terus menyemak dokumen, gambar, jadual, daftar awam, arkib akhbar dengan arkib sejarah, Internet, dll..

The data yang boleh kita cari dan mencatat di pokok adalah yang berikut:

  • Nama pertama dan terakhir.
  • Tarikh penting: kelahiran, perkahwinan, kematian, perpindahan ...
  • Punca atau keadaan kematian.
  • Profesion.
  • Bagaimana keadaannya hubungan antara anggota keluarga yang berlainan (persaingan, persahabatan, keistimewaan ...)
  • Mengapa kualiti menegaskan nenek moyang kita
  • Peristiwa penting: ketidakupayaan, kisah cinta sejajar, anekdot pelbagai jenis ...
  • The gejala dan penyakit yang paling penting daripada ahli-ahli keluarga pokok.

"Duels tidak dibuat, air mata tidak menumpahkan, rahsia keluarga, identifikasi tidak sedarkan diri dan kesetiaan keluarga yang tidak dapat dilihat melewati anak-anak dan keturunan. Apa yang tidak dinyatakan dalam kata-kata dinyatakan dalam kesakitan " 

-Anne Ancelin Schützenberger-

Apabila kita mempunyai pokok itu, bagaimanakah kita menafsirkannya??

Menterjemahkan pokok keluarga bermakna melakukan "analisis transgenerational". Melalui analisis ini kita dapat mengenal pasti konflik yang tidak dapat diselesaikan, duels yang tidak diproses, corak tingkah laku ... Isu utama dalam Tafsiran pokok keluarga "menjadi sedar" dan mengenal pasti "program" mungkin ". Untuk ini ia boleh menjadi sangat produktif untuk melaksanakan tugas ini dengan kerjasama seseorang.

 "Memiliki sebuah pokok keluarga dan tidak mengkaji itu adalah seperti mempunyai peta harta dan tidak akan selepas itu"

-Alejandro Jodorowsky-

Sulit untuk pokok keluarga memberi kita jawapan tanpa terlebih dahulu menghasilkan satu soalan; Walau bagaimanapun, dalam banyak kes keingintahuan boleh menghasilkan kedua-dua fenomena (soalan dan jawapan) secara serentak. Biasanya, ia dihuraikan atau dirujuk pokok keluarga apabila anda mempunyai keprihatinan tertentu mengenai topik yang berbeza (emosi, keadaan, penyumbatan, penyakit ...).

Iaitu, adalah baik untuk menganalisis pokok dengan bertanya soalan khusus. The Mendapat jawapan dan menemui pautan anda boleh menjadi kerja yang mendalam, pada masa yang sama menarik. Proses pembangunan peribadi yang tulen. Dengan itu kita dapat menjawab soalan asas: di mana kita datang dan bagaimanakah keadaannya??

"Akar seseorang bukan benda fizikal yang berpaut ke tanah seperti pokok. Akar di dalamnya. Mereka adalah tentakel yang merangkumi pengakhiran saraf kita dan menjaga kita keseluruhan. Mereka pergi ke mana sahaja anda pergi, tinggal di mana anda tinggal "

-Luz Gabás-

Ringkasnya, perkembangan dan kajian pokok keluarga boleh menjadi satu aktiviti yang menarik yang boleh kita lakukan pada satu ketika dalam kehidupan kita. Mengikut pakar, visi dan pemahaman mereka sudah pun sembuh, melebihi apa yang dapat kita lakukan dengan maklumat ini selepas itu.. Kemudian, mengapa tidak cuba?

"Tiada siapa yang wujud sendiri, tiada siapa yang hidup bersendirian. Kita semua adalah apa yang kita ada kerana orang lain adalah apa yang mereka "

-Julio Medem-

5 luka emosi pada masa kanak-kanak yang berterusan apabila kita dewasa. Luka emosi masa kanak-kanak boleh menjadi keadaan kehidupan dewasa, jadi penting untuk menyembuhkan mereka untuk mendapatkan keseimbangan dan kesejahteraan diri kita. Baca lebih lanjut "