Apabila mengambil nyawa anda sendiri dilihat sebagai pilihan

Apa yang berlaku apabila mengambil hidup anda dilihat sebagai pilihan, walaupun sebagai pilihan terbaik? Apa yang sedang berlaku dalam minda orang itu? Adalah normal bahawa, pada masa-masa, kita sedih. Adalah normal bahawa, dalam banyak keadaan, tiada apa-apa yang berlaku untuk kita. Emosi dan perasaan kita sering mengawal dan terdapat banyak kali apabila kita dibanjiri oleh mereka.

"WHO memberi amaran bahawa seseorang melakukan bunuh diri di dunia setiap 40 saat"

-Negara-

Berfikir tentang mengambil kehidupan anda sendiri adalah masalah yang sebenar. Satu masalah yang merangkumi tahap yang berbeza: psikologi, sosial, biologi, kebudayaan dan alam sekitar. Satu keadaan yang mempunyai asalnya dalam masalah kemurungan yang mendalam yang boleh menjadi akibat daripada faktor yang berbeza. Masa kecil yang sukar, kesukaran untuk berhubung dengan orang lain, masalah pasangan, rendah diri dan sebagainya.

Mengambil hidup anda sendiri, apakah akibatnya?

Kita mungkin berfikir bahawa salah satu akibat kemurungan boleh membunuh diri. Tetapi, ini tidak selalu berlaku. Walaupun ia adalah Dr. John Demartini yang menyampaikan salah satu penjelasan terbaik tentang kemurungan dan bunuh diri. Dia menyatakan itu setiap orang mempunyai emosi dan turun naik, tetapi apabila mereka menjadi melampau mereka boleh membawa kita ke euforia yang kurang terkandung dan perasaan kesedihan yang lebih sengit. Yang terakhir adalah yang boleh membawa kita ke bunuh diri.

Tiba-tiba, kami merasa sangat gembira dan ini perlu diberi pampasan dalam beberapa cara. Tiang bertentangan adalah kemurungan. Mari kita fikirkan apabila kita berasa gembira. Jika kebahagiaan ini "normal" dan berada dalam keseimbangan, sebaliknya akan menjadi kesedihan magnitud yang sama.

Sekiranya kebahagiaan kita meluaskan jangkauannya dan mendekati yang melampau, kebalikannya akan menjadi lebih sedih. Apabila kesedihan ini berubah menjadi sikap tidak peduli dan menjadi berterusan dari masa ke masa, kita boleh berhadapan dengan sedikit kemurungan. Menurut Demartini emosi kita bekerja mengimbangi satu sama lain. Oleh itu, semakin riang dan gembira kami rasa, lebih besar akan menjadi pemikiran membingungkan kemurungan.

Kehidupan mempunyai dua muka, yang baik dan yang buruk. Menyangkal salah seorang daripada mereka hanya akan menyebabkan kita memukul dengan lebih banyak daya

Kita tidak boleh melupakannya Kemurungan mempunyai komponen kimia yang jelas. Euforia yang kita rasa tidak berhenti menjadi lebih banyak dopamin, oxytocin, endorfin, serotonin yang mempengaruhi otak kita. Apabila keadaan membalikkan dan kortisol dan epinefrin muncul, kita bergerak ke tiang kesedihan.

Jadi bunuh diri adalah akibat kemurungan? Banyak kali, ya, kerana emosi dan perasaan mempunyai kesan yang lebih besar kepada orang depresi. Dia tidak melihat bahawa pada hakikatnya ada harapan minimum untuk keluar dari keadaan di mana dia mendapati dirinya, cengkaman untuk berpegang kepada. Ia akan menjadi komponen ketidakadilan mutlak yang akhirnya akan membunuh diri sebagai satu-satunya jalan keluar.

10 perkara yang kemurungan tidak mahu anda tahu. Nama saya adalah Kemurungan. Anda mungkin tidak tahu bahawa saya sangat terdedah kepada 10 perkara tertentu dan mereka melemahkan intensiti saya. Apakah mereka? Baca lebih lanjut "

Situasi yang keluar dari tangan

Tidak selalu keinginan untuk mengambil nyawa seseorang datang dari masalah ketidakseimbangan biokimia di dalam otak kita. Kadang-kadang, orang dan situasi mendorong kita untuk membuat keputusan yang dahsyat untuk mengambil jalan keluar ini. Kerana apabila dunia berada pada anda, sukar untuk tidak merasakan keperluan untuk melepaskan segala-galanya dan semua orang. Malah kita sendiri.

Fikirkan remaja-remaja yang tertakluk kepada buli. Tahap rumit di mana tiada siapa yang menawarkan tangan. Mereka berasa kesepian, dipermalukan dan dianiaya. Ini dapat menjerumuskan mereka ke dalam lingkaran ganas pemusnahan diri. Inilah kisah Carla Herrero, mangsa buli berusia 17 tahun yang mengatakan "semakin anda memalukan seseorang, semakin banyak mudarat yang boleh anda lakukan".

Tetapi ini bukan satu-satunya keadaan di mana seseorang mungkin mahu mengambil nyawa sendiri. Seorang gadis Brazil berusia 16 tahun merasakan cara ini selepas rogol di mana beberapa orang mengambil bahagian: "Saya rasa bersalah, beberapa kali. Sepanjang hari Saya tidak tahu apa. Saya rasa sampah yang keluar dari tubuh saya, dari mulut saya, dari mata saya ".

Pada masa ini, disebabkan oleh peningkatan rangkaian sosial, ia memberi amaran tentang bahaya yang berkaitan dengan penyerahan nudes atau rakaman video yang boleh disebarkan. Baru-baru ini terdapat kes seorang wanita yang muncul melakukan hubungan seks dengan dua pemain bola sepak dalam video yang disiarkan di rangkaian. Keadaan yang banyak tidak akan menyokong. Keadaan di mana anda terdedah dan di mana privasi anda dilanggar.

 "Terima kasih kerana kesakitan"

-Nota bunuh diri 15 tahun remaja, mangsa gangguan-

Terdapat banyak lagi sebab mengapa seseorang mungkin mahu mengambil nyawa sendiri. Masalah ekonomi, kesepian, penolakan ... Kesemua situasi ini menunjukkan keadaan depresi yang berpanjangan di mana orang itu tenggelam kerana pengalaman hidup. Mengambil hidup anda sendiri bukan sesuatu yang berlaku dalam sekelip mata.

Walaupun membunuh diri untuk sesetengah orang menjadi pilihan, mereka sentiasa boleh keluar dari telaga jika mereka telah menanam fikiran mereka dengan pemikiran positif. Anda tidak akan layak menerima semua yang anda tinggal, segala yang telah menyebabkan anda menderita, rakyat, dunia, akan "memaksa" anda dalam beberapa cara untuk mengambil keputusan yang mengerikan untuk mengakhiri anda.

Keupayaan kita untuk menjangka masa depan adalah apa yang mengutuk kita, iaitu berfikir bahawa kita berurusan dengan "singa" dan bahawa mereka akan kelihatan lebih banyak. Dalam situasi ini, lebih baik cuba menyerang masalah kami dengan langkah-langkah kecil yang berfungsi sebagai penguatan untuk moral kita, tanpa melihat ke atas dan semua yang telah kita tinggalkan. Sebaliknya, bahawa perjuangan berterusan untuk masa yang lama tidak bermakna ia akan selama-lamanya, kerana ia sentiasa lama dan selepas ribut sentiasa tenang.

Apabila anda telah mencapai bahagian bawah, anda hanya boleh naik Apabila anda menyentuh bahagian bawah, anda boleh muncul semula dengan diberi kuasa oleh pembelajaran yang telah anda lakukan terhadap diri anda. Anda membuat keputusan Baca lebih lanjut "