Bagaimana untuk mengutamakan perkara-perkara yang benar-benar penting

Setiap hari adalah peluang baru untuk berkembang secara dalaman, untuk belajar dan memberi kita peluang untuk berasa lebih baik dengan diri kita sendiri. Mengutamakan perkara dapat membantu kita merealisasikan apa yang penting dalam hidup kita.

Kenyataannya adalah tidak setiap hari adalah sama. Yang paling mungkin ialah sebahagian daripada mereka sangat produktif: di dalamnya anda akan berasa sangat aktif, kerana anda merasa baik dan dengan tenaga. Tetapi anda juga mempunyai hari-hari lain apabila, apabila malam itu tiba, anda berasa kecewa kerana anda tidak dapat melakukan semua yang anda fikirkan atau kerana anda merasakan begitu disekat, bahawa anda tidak tahu bagaimana untuk bergerak ke hadapan tanpa tersandung.

"Seperti biasa: Urusan segera tidak memberi masa untuk yang paling penting."

- MAFALDA (dari Quino)-

Ini berlaku kerana tugas menetapkan keutamaan adalah kurang dilakukan. Apabila anda memprioritaskan apa yang benar-benar membuat anda bertambah, perasaan bahawa anda berada di landasan yang betul akan datang sendiri. Untuk mengetahui apakah perkara-perkara yang perlu anda keutamakan, Anda mesti melihat diri sendiri dan mengetahui apa yang penting kepada anda.

Anda mungkin tidak mempunyai matlamat yang hebat, tetapi yang jelas ialah kita semua perlu mengutamakan perkara-perkara yang benar-benar penting untuk maju, untuk menjadi produktif dalam kehidupan kerja kita, peribadi dan dapat menjadi diri kita sepanjang masa.

Lihatlah perkara yang anda suka lakukan

Mengutamakan masa kerja sahaja atau sesuatu yang tidak memuaskan anda bukan idea yang baik kerana dalam jangka panjang kesihatan fizikal dan emosi anda boleh rosak teruk. Anda harus mencari momen untuk diri sendiri dan aktiviti yang anda nikmati, walaupun mereka adalah perkara mudah seperti membaca di kerusi kegemaran anda atau melakukan 10 minit meditasi sehari ... tetapi anda perlu mencari masa anda.

"Kehidupan bukan teknologi, mahupun sains. Hidup adalah seni, anda perlu merasakannya. Ia seperti berjalan tali tegang. "

-Osho-

Ada orang yang merasakan kerja yang begitu banyak di dalamnya sehingga mereka tidak tahu bagaimana untuk mencari suis di akhir hari, melupakan diri mereka sendiri. Walaupun anda suka pekerjaan anda, anda perlu mencari aktiviti di luarnya yang juga membawa kegembiraan anda dan kadang-kadang, anda juga boleh memprioritaskan mereka sepanjang hari kerja anda.

Fikirkan perkara-perkara yang sangat penting untuk anda

Sebagai direndam dalam aktiviti-aktiviti yang dengan sendirinya tidak memberi anda nilai, mengejar satu demi satu, dapat membuat anda melupakan apa yang penting. Jadi, secara beransur-ansur anda akan menjana ketidakseimbangan yang kemudiannya akan menelan kos anda untuk diatasi.

Apabila kita membantu orang lain kita biasanya berasa lebih baik, tetapi kita tidak boleh lupa bahawa kita juga memerlukan penjagaan. Keperluan, bahawa walaupun pada mulanya mereka boleh disamarkan oleh kesibukan dan kesibukan stres, jika mereka tidak dijaga mereka akan menepis kita.

Buat senarai perkara yang anda sukai

Biasanya apabila kita membuat senarai dengan tujuan menstrukturkan keutamaan kita, biasanya kita meletakkan "kerja" dahulu atau melakukan sesuatu yang kita tahu kita berhutang walaupun kita tidak menyukainya. Ini adalah ralat yang serius, dalam senarai untuk belajar untuk mengutamakan perkara pertama yang perlu kita fikirkan adalah apa yang kita nikmati.

"Apakah kehidupan? Satu kegilaan Apakah kehidupan? Ilusi, bayangan, fiksyen; dan kebaikan yang paling besar adalah kecil; bahawa semua kehidupan adalah mimpi, dan impian, impian. "

-Pedro Calderón de la Barca-

Anda boleh menulis senarai aktiviti yang anda telah cuba, dengan tempat yang anda mahu lawati, dengan cara anda benar-benar ingin menghabiskan masa anda setiap hari. Tidak syak lagi, semua orang harus bekerja di dalam masyarakat ini agar dapat bertahan hidup, tetapi untuk menjadikannya suatu keutamaan, kerja itu harus membuat anda bersemangat untuk melakukannya.

Untuk mengutamakan perkara, anda mesti mengutamakan diri sendiri

Kami bernasib baik kerana dapat memilih, dan hidup anda mungkin seperti yang anda inginkan. Anda boleh memilih kebahagiaan, dan untuk mendapatkannya, anda perlu merasakan bahawa anda mengalir dengan realiti anda. Ia semudah menyedari bahawa apabila anda melakukan sesuatu, anda akan kehilangan masa, kerana anda merasa sangat baik dan begitu komited terhadap aktiviti anda, agar anda bergabung dengan emosinya.

Apa yang penting untuk mengutamakan perkara adalah dengan mengingati anda dan anda perlu berfikir dengan teliti apa yang benar-benar penting kepada anda. Adakah anda hidup sesuai dengan nilai dan matlamat anda dari saat anda bangun sehingga anda tidur?

"Akhirnya, perkara yang tidak penting adalah tahun-tahun kehidupan, tetapi kehidupan tahun-tahun."

-Abraham Lincoln-

Jangan membuat kesalahan mengutamakan masalah masa lalu atau orang yang mengganggu anda, anda harus memberi tumpuan kepada bagaimana anda mahu hidup anda dan dapatkannya. Jika anda tidak jelas tentang bagaimana anda mahu hidup anda, anda akan kembali setiap hari dari kerja frustrasi, melihat apa yang orang lain lakukan, dan dari masa ke masa anda boleh menyesal tidak mempunyai keutamaan dalam masa.

Memperkukuhkan harga diri anda dan mengatasi kompleks rendah diri Memperkuat harga diri anda dengan mengikuti langkah-langkah ini dan anda akan melihat bahawa sedikit demi sedikit kompleks rendah diri bergerak dari hidup anda. Adakah anda berani untuk gembira? Baca lebih lanjut "