Setiap pertarungan adalah ujian kematangan kita

Kami digunakan untuk mendengar tentang kesedihan sebagai masa yang diperlukan untuk memulihkan emosi daripada kehilangan orang yang disayangi. Yang paling biasa adalah untuk merawatnya dari sudut pandang itu, tetapi kita tidak menyedari bahawa kita hidup bersatu setiap hari, yang mungkin kurang mengejutkan tetapi lebih kerap. Dengan cara ini, kita berkembang dan matang menghadapi kerugian yang berbeza dan mengintegrasikan perasaan yang menghasilkan kita dalam kisah hidup kita.

Pada kesempatan ini saya ingin merujuk kepada satu lagi jenis berkabung dan ia adalah berkabung kita hidup apabila kita selesai hubungan. Proses yang kedua-duanya hidup apabila selepas beberapa ketika mereka berakhir dengan apa hubungan mereka. Dalam proses ini, di mana kita dapat merasa tidak berdaya, tidak berdaya atau tidak bersedia bergerak maju, ia mempunyai persamaan dengan duel lain, seperti kematian orang yang disayangi..

Fase penyembuhan hubungan

Ia jelas sekali setiap orang hidup berduel dengan cara sendiri, dengan cara yang tertentu, dan orang itu tidak hidup sama, apabila seseorang itu membuat keputusan itu, apabila ia adalah keputusan bersama atau ketika ia telah menjadi pengkhianatan. Tetapi secara umum kita boleh bercakap tentang fasa yang berlainan yang kita lalui dengan lebih kurang intensiti:

• Apabila berlaku pecah ini Perkara pertama yang dilakukan oleh emosi kami adalah menjana perisai perlindungan terhadap kesakitan, dan tidak ada cara yang lebih baik untuk melakukannya daripada menafikan apa yang telah berlaku. Tidak menerima bahawa ini berlaku dan berfikir bahawa ada sesuatu yang tidak sesuai. Pengkapsulan tidak membenarkan anda melihat realiti secara objektif.

• Ketika kita mula menyadari apa yang terjadi, perisai mula memberi jalan kepada pertempuran, pertempuran dalaman dan sendiri, yang terbuat dari kemarahan dan kemarahan. Apa yang dia tidak sesuai sebelum ini, kini mula menjadi tidak dapat dijelaskan dan oleh itu memulakan persoalan "Apa yang saya buat salah?", "Bagaimana anda boleh melakukan ini?" "Mungkin saya salah dalam pilihan saya", dan lain-lain.

• Pada masa ini anda mula mengasimilasikan pemikiran anda dan lama untuk makhluk yang ideal, lebih daripada pasangan, dan kesedihan realistik yang berkaitan dengan rehat bermula. Pertempuran dalaman berakhir, tidak ada pertarungan. Rasa sakit emosi akan lebih kuat daripada apa-apa fasa lain, tetapi ia hanya akan memberi laluan kepada fasa seterusnya.

• Selepas kehidupan sedih mula mengambil semula rasa semula jadi. Orang lain wujud dan anda menyedarinya, tetapi anda tidak menderita untuknya. Ini adalah kebenaran objektif yang anda tahu adalah tidak berubah dan itu bukan masalah. Anda mula mengingati orang yang mencintai anda, kerana terima kasih kepada mereka, mereka telah memberi anda lebih banyak daripada yang anda harapkan. Assimilate bahawa keadaan itu mungkin yang terbaik dan anda bersedia untuk fasa terakhir.

• Ia adalah pada masa ini apabila yang terbaik, yang paling berfungsi. Pada masa ini anda melihat ke belakang dan hanya ada pembelajaran. Satu kumpulan situasi yang anda telah tinggal bersama dan yang telah mengagumkan anda dengan diri sendiri (baru), kualiti baru. Tiba-tiba anda menyedari bahawa apa yang berlaku tidak merosakkan, anda seorang yang bijak, dan anda mahu orang lain hanya yang baik-baik, ia bukan musuh tetapi rakan kongsi untuk sebahagian daripada perjalanan hidup.

Pembelajaran adalah matlamat utama berkabung

Akhirnya ini ia masih merupakan satu cara di mana kita perlu belajar dan hidup apa yang dikemukakan kepada kita, tidak kira betapa sukarnya, dengan cara yang terbaik. Semuanya mempunyai dua muka, dan sekurang-kurangnya ada yang baik. Dalam serpihan buku "Lelaki tanpa wanita", Murakami, menggambarkan kesempurnaan fasa terakhir duel ini:

-Adakah anda merasa sukar - The apa -? Quedarte hanya tiba-tiba apabila sebelum anda two.- sometimes- menjawab dengan sinceridad.- Tetapi adakah anda tidak berfikir bahawa ketika anda masih muda, sedikit sebanyak kita harus hidup tempoh sedih dan sukar seperti itu? Jadi, sebagai sebahagian daripada proses madurez.- Bahawa berfikir - ia seperti pokok: untuk menjadi kuat dan kukuh, perlu lulus musim sejuk keras. Sekiranya cuaca sentiasa hangat dan lembut, saya tidak akan mempunyai cincin.

Bila untuk mengakhiri hubungan Memiliki hubungan boleh menjadi sangat menyakitkan walaupun keputusan itu adalah milik kita, tetapi pengeluaran tepat pada masanya adalah tindakan keberanian. Baca lebih lanjut "