Walaupun anda kecewa, jangan tayar melakukan kebaikan

Mereka mengatakan bahawa berbuat baik adalah melupakan diri sendiri untuk memberikan segalanya untuk orang lain; tetapi ia tidak benar. Tidak sama sekali. Bertindak dengan betul, dengan integriti dan seterusnya memihak kepada kesejahteraan orang-orang di sekeliling kita, tidak bermaksud "meninggalkan diri kita".

Siapa yang sentiasa mencari yang terbaik untuk keseluruhan, bertindak mengikut suara dalaman mereka, dan mengikut nilai mereka sendiri. Jika dia tidak, ia akan menentang asasnya sendiri, dan kemudian, ia akan menyebabkan kerosakan serius kepada konsep dirinya, kepada identitinya.

Mereka mengatakan bahawa ada kekecewaan yang membuat kita membuka mata kita dan menutup hati kita. Ia adalah satu kesakitan yang akan memaksa kita menjadi lebih berhati-hati, tetapi itu tidak boleh menyebabkan kita kehilangan keupayaan kita untuk melakukan kebaikan.

Entah bagaimana, idea ini mengingatkan kita sedikit yang ditinggalkan oleh Saint-Exupéry di The Little Prince: "Ia akan menjadi gila untuk membenci semua mawar kerana ada yang menusuk kamu ".

Jadi, kemudian, bukan kerana mengalami kekecewaan kita akan membenci seluruh dunia, dan lebih lagi, kita tidak akan mengubah falsafah kehidupan kita kerana kita telah mengalami beberapa atau bahkan terlalu banyak kekecewaan. Anda boleh berpakaian dengan bijak, dengan perisai berhati-hati, tetapi tidak pernah menyerah kepada kebencian atau kebencian. Ia tidak berbaloi.

Walaupun saya kecewa, saya tidak akan bosan melakukan kebaikan

Kita semua mempunyai lebih daripada satu sejarah peribadi yang ditandai dengan kekecewaan. Terdapat beberapa yang menyakiti lebih daripada yang lain, dan ada juga yang telah memaksa kita untuk kehilangan yang tidak bersalah awal yang biasanya kita sampai ke dunia ini.

Mereka mengatakan bahawa walaupun tayar hati yang paling mencintai disakiti, tetapi untuk banyak luka yang kita terima, kita tidak sepatutnya kehilangan kemampuan kita untuk mencintai, mencintai mereka yang benar-benar layak.

Dalam kehidupan, kami meluangkan masa, emosi, impian dan harapan dalam mencapai matlamat tertentu. Kadang-kadang, mereka hanya cita-cita, masa lain adalah kehidupan yang dilaburkan dalam sesetengah orang yang pada suatu ketika, dapat mengecewakan kita.

• Apabila kita menginginkan sesuatu dengan intensiti yang hebat dan kita kehilangannya, kekecewaan dan kekosongan muncul.

• Bukan sahaja kita kehilangan hubungan itu, mimpi itu, kita juga melepaskan sebahagian daripada diri kita sendiri.

• Bahaya kekecewaan terbesar terletak pada ketidakberdayaan. Terdapat sesuatu yang tidak disesuaikan dengan jangkaan kami, yang tidak pernah seperti yang kita harapkan ... Dan yang sakit, begitu banyak yang kita dapat menjana perasaan bahawa apa jua yang kita lakukan, hasil yang sama akan diulangi.

• Terdapat banyak kali kegagalan tertentu dan di atas semua, kekecewaan, menjana perasaan negatif dalam diri kita seperti kemarahan, kemarahan, kebencian atau kekecewaan..

• Semua emosi negatif yang diselenggarakan secara kronik tepat pada waktunya, dapat mengubah pandangan kita tentang kehidupan, orang, dan bahkan gagasan bahwa masih ada orang baik di dunia.

Kita tidak sepatutnya membiarkan diri kita diturunkan kepada ekstrem-ekstrem ini di mana nilai-nilai kita benar-benar patah. Kerana apabila kita kehilangan nilai kita, kita kehilangan segala-galanya, dan Jika anda kehilangan keupayaan anda untuk melakukan pemikiran yang baik bahawa ia tidak berbaloi, anda tidak akan menjadi diri anda lagi. Anda akan berhenti mengenali diri anda setiap kali anda melihat di cermin.

Apabila anda membenarkan diri anda apa yang anda perlukan, anda menarik apa yang anda perlukan Apabila anda mengetahui apa yang anda perlukan, dan akhirnya, anda memberikannya dan belajar memprioritaskan diri anda sedikit lagi, apa yang anda perlukan pasti akan datang. Baca lebih lanjut "

Mengamalkan kebiasaan penerimaan

Segala sesuatu yang berlaku dalam hidup anda, baik atau buruk, terima, menyatukannya dan terus maju seawal mungkin. Jika anda dendam, anda akan berjalan dengan perlahan, jika anda terus marah, anda akan membalas dendam, jika anda menyembunyikan kebencian, anda akan terdampar dan anda akan kehilangan sepenuhnya kemampuan anda untuk berbuat baik. Untuk menjana kebahagiaan.

Dalam kehidupan ini kita hanya penumpang ringkas di jalan di mana orang-orang yang terang kebencian dan kemarahan, dapat menikmati perjalanan dengan kebijaksanaan dan integriti yang lebih besar.

Kami tahu bahawa tidak selalu mudah untuk menghadapi kekecewaan, tetapi jika ada sesuatu yang anda tidak boleh membenarkan, ia adalah bahawa kelakuan buruk orang lain adalah impregnated dalam anda untuk titik perubahan anda. Untuk membuat anda percaya bahawa tidak ada orang yang lebih baik, atau lebih, orang yang baik selalu terluka.

Bagaimana untuk mengatasi kekecewaan untuk terus mempercayai diri sendiri, dan orang-orang di sekeliling anda

Perhatikan bagaimana anda harus melindungi diri anda pada hari anda untuk melindungi diri anda, sebanyak mungkin, kekecewaan:

• Cuba hidup dalam "di sini dan sekarang", fokus pada masa kini tanpa menjana jangkaan berlebihan tentang apa yang perlu berlaku atau apa yang akan berlaku. Biarkan diri anda pergi. 
• Menerima kekecewaan itu adalah sebahagian daripada kursus kehidupan dan kita mesti belajar dari mereka. Jangan biarkan mereka mengubah anda menjadi sesuatu yang TIDAK.

• Fahami bahawa anda tidak dapat mengawal apa yang dilakukan orang lain, sama ada baik atau buruk. Anda tahu siapa anda dan apa yang anda mahu, dan anda tahu bahawa berbuat baik adalah sebahagian daripada akar anda, intipati penting anda.
• Percayalah kepada orang lain sehingga mereka menunjukkan kepada anda sebaliknya. Biarkan diri anda percaya, anda mempunyai pengalaman, anda mempunyai kebanggaan dalam hati anda dan anda layak untuk sentiasa mencari yang terbaik di kalangan orang. Jika anda mendekati mereka dengan dendam yang lalu, anda akan mendapati penolakan.

Fokus kekecewaan sebagai pembaharuan: pengalaman dan contoh yang jelas tentang apa yang anda tidak mahu ulangi. Jangan sekali-kali kehilangan keupayaan anda untuk melakukan kebaikan tidak kira berapa kali anda kecewa, tidak kira berapa kali anda jatuh.

Orang yang baik tidak tahu mereka orang yang baik tidak tahu mereka kerana mereka memprioritaskan orang lain sebelum mereka, kerana mereka bau kesederhanaan dan kerendahan hati tanpa rasa mementingkan diri sendiri. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Pascal Campion dan Holly Sierra