5 perkara yang anda tidak perlu bimbang

5 perkara yang anda tidak perlu bimbang / Psikologi

Banyak kali ia kelihatan bahawa hidup dalam kedamaian yang lengkap hampir mustahil. Kami sentiasa mencari alasan baru untuk bimbang dan jujur, saya yakin anda mempunyai lebih banyak kejayaan apabila membimbangkan daripada bila anda ingin mengekalkan ketenangan fikiran.

Sudah tentu ada perkara yang patut anda bayar perhatian mereka untuk menyelesaikannya. Yang lain adalah lebih mudah untuk diselesaikan dengan sedikit usaha. Dan akhirnya ada orang-orang yang pergi sepenuhnya dari kawalan anda. Di sini kami membawa anda senarai perkara yang anda tidak perlu bimbang. Ambil perhatian dan hapuskan beban yang anda tidak perlukan dalam hidup anda.

1. hutang anda

Kita semua mempunyai bil dan cukai untuk membayar. Setiap hari anda perlu makan dan setiap bulan anda mesti mendapat cukup untuk menghadapi perbelanjaan peribadi anda. Tetapi bimbang tentang hutang anda tidak masuk akal. Saya tidak memberitahu anda untuk menjadi orang yang tidak bertanggungjawab untuk berhenti membayar dan sudah.

Apa yang saya cadangkan ialah bukannya minda anda sibuk menyenaraikan setiap hutang dan berfikir bahawa anda tidak mempunyai cara untuk maju, menumpukan pada mencipta strategi. Daripada membimbangkan anda perlu menduduki diri sendiri. Anda boleh memastikan bahawa walaupun hari ini anda kehilangan segala-galanya, hidup anda akan sentiasa berterusan.

Ramai orang telah melalui situasi ekonomi yang sangat sukar. Mungkin anda berfikir bahawa jika hari ini anda kehabisan warisan anda tidak dapat berbuat apa-apa. Tetapi ingatlah itu setiap keadaan, bagaimanapun buruk, sentiasa mempunyai pintu atau tingkap yang anda boleh mengambil kesempatan daripada.

2. Pendapat orang lain

Kita semua mempunyai pendapat tentang segala-galanya. Dan tentu saja, setiap orang mempunyai pendapat tentang anda, mengenai apa yang anda dan apa yang anda lihat berdasarkan apa yang mereka ketahui tentang anda. Tetapi, Berapa banyak yang anda peduli apa yang orang lain berfikir tentang anda??, Adakah anda melakukan segala yang mungkin untuk memuaskan semua orang atau adakah anda lebih suka menjadi sahih??

Masalah dengan bimbang tentang memuaskan jangkaan orang lain adalah bahawa dalam proses anda boleh hilang. Sesetengah orang mempunyai pendapat yang menarik minat anda, seperti keluarga anda, pasangan anda, rakan anda. Tetapi ini tidak bermakna bahawa anda harus bertindak seperti yang mereka harapkan sepanjang masa. Anda seorang yang bebas yang mesti mengikut jalannya sendiri selagi anda tidak membahayakan orang lain atau diri anda sendiri.

3. Masa lalu

Anda membawa banyak bagasi dengan anda: masa lalu anda. Tetapi anda bukan satu-satunya, setiap satunya berkaitan dengan pengalaman mereka yang terdahulu, pembelajaran mereka dan cerita mereka dengan cara yang terbaik. Kadang-kadang barang ini ringan kerana anda mempunyai kehidupan yang tertawan, dikelilingi oleh orang-orang yang mengasihi anda dan yang selalu menjadi sokongan untuk anda. Masa-masa lain, cerita kehidupan yang lebih rumit dan berurusan dengannya tidak begitu mudah.

Realitinya ialah kita semua menghadapi halangan di masa lalu. Tidak perlu melarikan diri daripadanya atau alasan untuk bimbang atau malu kepadanya. Akhirnya, ini yang membawa anda menjadi anda. Belajar dari pengalaman anda, terima kasih atas apa yang anda ada dan teruskan. Masa lalu tidak lagi wujud dan tidak berguna untuk menumpukan perhatian kepadanya, mengambil peluang untuk hidup sekarang.

4. Kumpulkan banyak wang

Ada orang yang menjalani kehidupan yang hanya dikuasai oleh keperluan untuk mengumpulkan wang. Tidak kira berapa banyak yang mereka ada, mereka sentiasa mencari cara untuk mengurangkan kos dan mempunyai lebih banyak wang. Sudah tentu ia adalah baik untuk mempunyai "tilam" ekonomi tetapi Jika satu-satunya tujuan hidup anda adalah wang, mungkin sudah tiba masanya untuk melihat bagaimana hubungan peribadi anda akan berlaku.

Apabila anda melepaskan diri dari semua orang, berhenti meletakkan matlamat baru dan segala-galanya berputar di sekeliling matlamat tunggal akan ada wang yang membuat anda gembira. Saya tidak mengatakan bahawa anda keluar hari ini dan menghabiskan semua pendapatan anda. Apa yang saya lakukan adalah percaya anda perlu risau dan melabur dalam diri anda sendiri hobi, dalam mimpi anda dan dalam semua yang mewakili sesuatu yang penting dalam hidup anda.

5. Kehidupan orang lain

Menyedari bahawa orang yang anda sayangi dengan baik dan memberikan sokongan apabila mereka memerlukannya menunjukkan bahawa anda peduli. Tetapi bimbang pada setiap masa untuk kehidupan orang lain tidak membawa apa-apa dan anda mungkin akan menjadi sedikit menjengkelkan kepada mereka.

Sekiranya anda meluangkan lebih banyak masa untuk kehidupan orang lain daripada anda, anda tidak akan memajukan sebanyak yang anda boleh. Tidak ada gunanya berusaha sama seperti orang lain menjadi anda dan hiduplah hidup anda.

Petua untuk mengatasi kebimbangan yang berlebihan Sesetengahnya terbawa oleh kebimbangan yang berlebihan sementara yang lain menumpukan mencari penyelesaian. Adakah anda bimbang atau anda sibuk? Baca lebih lanjut "