Orang-orang mangsa kronik yang mengadu tentang naib

Mana-mana orang, dalam apa jua keadaan dalam hidupnya, terpaksa menganggapnya peranan mangsa. Pada masa yang sama, peranan ini diasumsikan berdasarkan fakta objektif yang membenarkan bahawa kita mungkin merasa lebih terdedah atau tidak berdaya.

Mangsa sebagai keperibadian

Walau bagaimanapun, terdapat orang yang menunjukkan mangsa kronik: mereka berada dalam keadaan tetap aduan dan aduan yang tidak berasas. Orang-orang ini bersembunyi di belakang a personaliti mangsa, walaupun sesetengah mereka mengamalkan sikap ini secara tidak sedar. Dengan cara ini, mereka dibebaskan dari sebarang tanggungjawab dalam tindakan mereka dan menyalahkan perkara lain yang berlaku kepada mereka.

Mengekalkan, untuk jangka masa yang panjang, sikap jenis ini yang kita panggil "mangsa kronik" bukan patologi yang diklasifikasikan dalam DSM-5, tetapi ia boleh meletakkan asas-asas psikologi yang boleh menimbulkan gangguan personaliti paranoid. Ini berlaku kerana orang itu terus menyalahkan orang lain untuk perkara-perkara buruk yang berlaku kepadanya.

Mangsa dan pesimisme berjalan lancar

Cara ini menghadapi hari ke hari boleh membawa lebih banyak kesan negatif. Salah satu prasangka paling jelas ialah pandangan pesimis kehidupan yang membawa kepada pengorbanan kronik, kerana ia mewujudkan persekitaran ketidakselesaan dan ketidakpercayaan kepada orang yang selalu mengadu dan bagi orang-orang di sekeliling mereka, yang merasa tidak diendahkan.

Dalam banyak kes, orang yang menunjukkan kecenderungan ini terhadap mangsa kronik berakhir dengan memberi makan beberapa perasaan buruk, seperti kemarahan atau kemarahan, yang boleh merosot menjadi mangsa yang agresif. Pengganggu yang agresif bukan sahaja menyalahkan orang lain dan menyesali segala-galanya, tetapi juga dapat menerima sikap agresif dan ganas, tidak bertoleransi dan penghinaan terhadap integritas fizikal dan moral orang-orang yang dianggap bersalah atas alasan apa pun.

Bagaimana pengganas?

Tetapi, Apa ciri keperibadian dan sikap berulang yang dilakukan oleh orang-orang ini? Mari mengenali mereka menerusi perkara berikut.

1) Secara sistematik merubah realiti

Orang yang mempunyai mangsa yang kronik ikhlas percaya bahawa semua kesalahan apa yang berlaku kepada mereka adalah kesalahan orang lain; tidak pernah bertanggungjawab terhadap tindakan mereka. Masalah mendasar adalah bahawa mereka melihat realiti dalam cara yang menyimpang, dengan locus kawalan luaran. Mereka cenderung untuk berfikir bahawa kedua-dua perkara yang positif dan momen buruk bergantung kepada sebab-sebab yang melampaui kehendak mereka.

Ia juga benar bahawa sering tidak sedar menokok tambah negatif, dengan itu jatuh ke dalam pesimisme yang kuat yang menghalang mereka daripada melihat perkara-perkara yang positif dalam hidup.

2) Sambutan berterusan memperkuat mereka

Individu yang menjadi mangsa mereka percaya bahawa keadaan peribadi mereka adalah disebabkan tindakan buruk orang lain dan keadaan, oleh itu mereka tidak bertanggungjawab terhadap apa yang berlaku kepada mereka. Akibatnya, mereka menghabiskan hari yang meratapi, sehingga mereka mendapat penegasan penting terhadap sikap mereka dalam merungut dan aduan itu, dengan menganggap peranan mereka sebagai mangsa dan cuba menarik perhatian persekitaran mereka.

Mereka tidak dapat meminta bantuan kepada sesiapa sahaja, mereka hanya mengadu tentang nasib buruk mereka untuk berjalan ke luar biasa. Ini tidak lain daripada a mencari perhatian dan protagonisme tanpa sedar.

3) Matlamat anda adalah untuk mencari penyebabnya

Status mangsa tetap Ia juga sangat dikaitkan dengan sikap tidak percaya. Mereka percaya bahawa orang lain selalu dipindahkan oleh kepentingan palsu dan bertindak dengan niat jahat terhadap mereka. Atas sebab ini, mereka memeriksa milimeter apa-apa perincian atau isyarat orang-orang di sekelilingnya yang cuba menemui sebarang keluhan, walaupun kecil atau tidak ada, untuk menguatkan diri mereka dalam peranan mereka sebagai mangsa.

Dengan bertindak seperti ini, mereka akhirnya mengesahkan keperibadian mereka dan sangat mudah menerima rawatan yang diberikan oleh orang lain, membesar-besarkan apa-apa butiran kecil kepada had patologi.

4) Mengkritik diri sendiri

Mereka tidak mampu mengkritik diri terhadap sikap atau tindakan mereka. Orang yang mengalami mangsa kronik yakin sepenuhnya bahawa mereka tidak boleh dipersalahkan untuk apa-apa, dengan mana mereka tidak menganggap bahawa tiada apa-apa pun di dalamnya yang tercela atau tidak dapat diperbaiki. Seperti yang telah disebutkan, mereka memegang orang lain yang bertanggungjawab, mereka tidak dapat menerima apa-apa kritikan dan sememangnya mereka tidak dapat merefleksikan sikap atau tindakan mereka untuk memperbaiki beberapa aspek kehidupan mereka.

Mereka menahan sabar dengan kerosakan dan kecacatan orang lain, tetapi kesilapan mereka sendiri dilihat sebagai tidak penting dan dalam mana-mana wajar.

Taktik yang digunakan oleh mangsa

Apabila ada seseorang yang menganggap peranan mangsa, mesti ada yang lain yang dianggap sebagai bersalah. Untuk tujuan ini, mangsa kronik menggunakan satu siri taktik dan strategi untuk mendapatkan orang lain merasa bersalah..

Sekiranya kita mengabaikannya modus operandi daripada mangsa, lebih mudah bagi kita untuk jatuh ke dalam kerangka mental mereka dan untuk meyakinkan diri kita bahawa semua kesalahan adalah kita.

1. Retorik dan pidato mangsa

Ia sangat biasa bahawa jenis orang ini cuba untuk mengejek dan membatalkan sebarang hujah daripada "musuh". Walau bagaimanapun, mereka tidak cuba untuk menafikan musuh berdasarkan data atau argumen yang lebih baik, tetapi mereka membatalkan dan cuba membuat orang lain memainkan peranan "penyerang".

Bagaimana mereka mendapatkannya?? Dengan menganggap peranan mangsa dalam perbincangan, sehingga musuh tetap sebagai orang yang otoriter, dengan sedikit empati dan bahkan agresif. Titik ini diketahui dalam disiplin yang mengkaji hujah-hujah sebagai "retorik pusat", kerana ia adalah taktik yang bertujuan untuk membentangkan musuh sebagai radikal, bukannya menyangkal atau memperbaiki hujah-hujah mereka. Dengan cara ini, setiap hujah pihak lawan hanyalah demonstrasi agresif dan ekstremisme.

Sekiranya mereka diheret oleh kenyataan atau maklumat yang tidak dapat disangkal, mangsa tidak akan menjawab dengan hujah atau memberikan maklumat lain tetapi akan mengatakan sesuatu seperti ini: "Anda sentiasa menyerang saya, adakah anda memberitahu saya apa yang saya berbohong?" Atau "Saya tidak suka anda mengenakan pandangan anda".

2. "Penarikan masa" mangsa

Kadang-kadang, ucapan mangsa difokuskan untuk mengelakkan tanggungjawabnya untuk mengelakkan diri daripada mengenali kesalahan atau meminta pengampunan atas sesuatu yang telah dilakukannya salah. Untuk melakukan ini, dia akan cuba untuk keluar daripada keadaan yang dia boleh. Strategi yang paling biasa, sebagai tambahan untuk mendiskualifikasi hujah pengantara (lihat mata 1), terdiri daripada Tuangkan bungkusan itu untuk tidak menyedari bahawa dia salah dalam sikapnya.

Bagaimana mereka mendapatkannya?? Dengan menganggap peranan mangsa dan memanipulasi keadaan supaya interaksi memasuki kekeliruan. Ini bermakna mangsa cuba untuk memproyeksikan kesilapannya terhadap musuh.

Sebagai contoh, jika dalam benang perbincangan, pihak lawan menyediakan data yang terbukti dan boleh dipercayai yang bercanggah dengan kedudukan mangsa, yang tidak akan mengakui bahawa dia salah. Sebaliknya, dia akan cuba menarik diri menggunakan frasa-frasa biasa ini. "Data ini tidak bercanggah dengan apa yang saya katakan. Tolong, untuk mengelirukan kami dengan nombor-nombor yang tidak berkaitan " o "Anda menyalahkan saya kerana memberikan pendapat ringkas saya, tidak masuk akal untuk terus berdebat dengan seseorang seperti itu". Dan, selepas kata-kata ini, adalah wajar baginya untuk meninggalkan tempat peristiwa perasaan "pemenang".

3. Pemerasan emosi

Permasalahan emosi adalah strategi terakhir yang paling sering digunakan oleh mangsa kronik. Apabila mereka mengetahui dengan baik kebaikan dan kecacatan "musuh", Mereka tidak teragak-agak untuk memanipulasi emosi mereka untuk cuba melepaskannya dan menunjukkan diri mereka sebagai mangsa. Orang yang menjadi mangsa mempunyai keupayaan besar untuk mengenali emosi, dan menggunakan keraguan dan kelemahan orang lain untuk kepentingan mereka sendiri.

Bagaimana mereka mendapatkannya?? Mereka dapat mengesan mata lemah lawan mereka dan cuba untuk mengekstrak prestasi dari empati yang mereka boleh memberikannya. Oleh itu, keadaan itu dipalsukan agar yang lain menganggap peranan algojo dan mereka memegang kedudukan mangsa.

Contoh sikap ini boleh menjadi kenyataan, contohnya, dengan ibu yang cuba menyalahkan anaknya dengan ungkapan gaya: "Dengan semua yang saya lakukan untuk anda, dan supaya anda membayar saya." Penangkapan emosi juga merupakan strategi manipulasi yang tipikal untuk hubungan pasangan. Kami menerangkan secara terperinci dalam artikel ini:

"Penangkapan emosi: cara untuk memanipulasi perasaan pasangan anda"

Cara berurusan dengan orang tersebut?

Intinya ialah jika anda mempunyai pengedar yang kronik dalam bulatan terdekat anda, anda boleh mengenalinya. Selepas itu, anda perlu cuba untuk tidak terjerat dalam permainan manipulasi anda. Ia cukup untuk membiarkan dia tahu bahawa keluh kesahnya selalu sama dan bahawa perkara yang berani dalam kehidupan ini adalah untuk mencari penyelesaian. Sekiranya anda bersedia untuk mencari penyelesaian kepada masalah anda, kami harus meminjamkan tangan dan beritahu mereka bahawa kami ada bersama mereka, tetapi kami juga perlu menjelaskan bahawa kami tidak akan membuang masa untuk mendengar aduan mereka.

Sebagai pragmatik, anda perlu bimbang tentang diri anda dan elakkan mendapatkan getaran yang tidak seberapa mungkin. Anda tidak boleh menerima bahawa mereka cuba membuat anda merasa bersalah terhadap masalah mereka. Ia hanya boleh menyakiti perasaan anda jika anda membiarkannya mempunyai kuasa atas anda.