Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan kehidupan saya 6 strategi untuk mempunyai masa depan yang hebat

Di dalam masyarakat Barat, genangan perasaan dalam krisis eksistensial adalah sangat biasa. "Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan hidup saya" adalah pemikiran yang sering muncul dalam perundingan psikoterapi dan yang berjalan seiring dengan ketidakselesaan sukar untuk menerangkan.

Hakikatnya tidak mengetahui cara membimbing kerjaya profesional menimbulkan banyak keraguan lain, dan ketidakpastian ini berkumpul sehingga sulit untuk menanggung.

Dalam artikel ini kita akan melihat satu siri tip bagaimana untuk memberi tumpuan kepada projek kehidupan dan membangunkannya sebagai projek jangka panjang untuk menyediakan kestabilan, baik di kawasan persendirian dan peribadi dan dalam aspek profesional kami.

• Artikel berkaitan: "25 karier universiti dengan permintaan yang lebih besar dan masa depan"

Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan kehidupan profesional saya: bagaimana untuk memperbaikinya?

Kehidupan tidak datang dengan manual arahan. Jika kita menambah bahawa hakikat itu persekitaran kerja berubah dan sukar untuk mengekalkan kerjaya profesional yang tetap selalu sama, kerap kali orang tidak tahu dengan baik apa yang akan menghabiskan masa mereka. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai kestabilan dalam kehidupan peribadi, yang sebahagian besarnya berkaitan dengan apa yang kita lakukan untuk mengekalkan diri kita secara kewangan..

Walau bagaimanapun, adalah agak biasa untuk mencari orang yang tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan kehidupan mereka tidak bermakna bahawa masalah ini tidak mempunyai penyelesaian, atau ia harus dinormalisasi, seolah-olah merasakan berat yang tidak diketahui itu adalah semula jadi, apa yang diharapkan. Oleh itu, mari kita lihat apakah aspek fenomena psikologi yang berbeza dan apa yang boleh kita lakukan untuk menyelesaikannya. Pertama sekali kita akan melihat kunci-kunci yang diperlukan untuk membuat projek kehidupan untuk mendedikasikan masa kita untuk bekerja, dan akhirnya kita akan memberikan kunci untuk mengubah kehidupan kita di luar profesion dan perdagangan.

1. Menganalisis keadaan material anda

Langkah pertama ini penting untuk mula meningkatkan projek kehidupan yang berpotensi untuk memberikan kita kestabilan minimum selama bertahun-tahun.

Menyedari batasan bahan dan ekonomi kami membantu kami untuk mewujudkan satu asas untuk projek profesional kami, memandangkan bahawa secara praktikal sebarang pilihan yang mungkin berlaku kepada kami terdapat perbelanjaan objektif, dalam satu tangan, dan kos peluang, di sisi lain . Yang terakhir ini ada kaitan dengan peluang yang kita pelajari untuk menumpukan pada matlamat tertentu.

Dengan cara ini, dalam langkah ini kita juga mesti mengambil kira masa yang kita ada. Ini adalah sesuatu yang kita sering terlepas pandang dan ini boleh membawa kita untuk menghabiskan banyak sumber dalam memulakan trajektori yang mana kita tidak boleh mendedikasikan cukup jam seminggu.

2. Tulis idea-idea yang longgar

Mereka yang berfikir kepada diri mereka sendiri "Saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan hidup saya", sebahagiannya, menghadapi masalah jenis kreatif. Mencari idea yang paling berharga memerlukan pemikiran mengenainya, mengetahui realiti baru dan, di atas semua, berkomitmen untuk mencuba dengan sketsa pertama ini tentang kehidupan kita pada masa akan datang.

Oleh itu, dalam fasa ini kita akan memberi respons kreatif kepada masalah ini. Untuk ini, perkara pentingnya adalah untuk tidak membiarkan kita melupakan apa-apa, jadi perlu sentiasa membawa buku nota kecil untuk menuliskan idea-idea ketika mereka muncul.

3. Buat senarai nilai

Dalam fasa ini, anda harus membuat senarai kecil nilai-nilai yang mana anda memberi lebih penting: menulis kira-kira 5 atau 6 konsep dan Susunkan mereka mengikut keutamaan mereka.

• Mungkin anda berminat: "10 jenis nilai: prinsip yang mengatur kehidupan kita"

4. Buang kemungkinan projek profesional

Dalam fasa ini, anda harus membuang dua pertiga daripada unsur-unsur senarai idea, dengan mengambil kira tahap ilusi yang anda hasilkan dan sejauh mana anda percaya mereka bercanggah dengan nilai-nilai anda.

Juga,, anda mesti juga berdasarkan kriteria yang realistik jika anda mempunyai cara dan masa untuk membuat mereka berjaya dalamnya.

Berkenaan dengan konsep "makmur", pertimbangkan apa jangkaan anda dalam setiap kes. Dengan cara ini, anda akan mempunyai idea anggaran mengenai tahap hubungan anda dengan setiap projek; jika dalam satu anda perlu mendapatkan hasil yang luar biasa untuk merasakan bahawa ia berbaloi, pasti anda tidak teruja sebagai pilihan lain di mana perasaan itu datang dengan hasil yang lebih bijaksana.

5. Menganalisis kebolehan anda

Dalam fasa ini di mana anda mempunyai sedikit pilihan untuk dipilih, pertimbangkan kemahiran peribadi anda, yang dikaitkan dengan cara anda dan berfikir.

Dengan usaha dan usaha yang mencukupi, tentunya anda dapat melakukan dengan baik dalam tugas apa saja (kecuali jika anda mempunyai masalah kesihatan yang signifikan), dengan syarat bahawa matlamat anda tidak menjadi antara elit sektor pada tahap teritorial yang sangat luas. Tetapi walaupun ini, tidak realistik untuk mengandaikan bahawa anda akan menjadi latihan siang dan malam untuk dapat berjaya.

Oleh itu, buat jadual dengan kelemahan dan kekuatan anda, dan fikirkan bagaimana ciri-ciri ini sesuai dengan projek yang telah anda tetapkan. Anda tidak perlu membuat keputusan dengan yang sesuai dengan cara anda jika ada pilihan lain yang anda sukai lebih banyak, tetapi ia akan membantu anda membuat keputusan dan memikirkan usaha yang anda perlu dedikasikan kepadanya..

6. Putuskan dan mulailah secepat mungkin

Adalah penting bahawa masa antara keputusan akhir dan permulaan keputusan adalah sesingkat mungkin. Permulaannya selalu rumit, tetapi sebaik sahaja ia bermula, ia tidak lagi mahal lagi. Jangan diri sabotaj sendiri!

Bagaimana untuk membimbing kehidupan peribadi ke arah matlamat yang menarik

Dalam bahagian akhir ini, kita akan melihat tip dan idea untuk mereka yang tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan kehidupan mereka secara peribadi. Sama ada orang yang tidak bekerja atau seseorang yang tidak mempunyai masalah ekonomi atau pekerjaan tetapi tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam masa lapang mereka, terdapat satu siri garis panduan untuk diikuti. Mari lihat mereka.

1. Dapatkan sokongan bahan

Memantapkan kestabilan ekonomi dan material yang mencapai minimum adalah penting untuk membangunkan projek kehidupan yang menarik; jika tidak, ketidakpastian akan menanggung keyakinan kami terhadap idea bahawa semuanya bernilai, memandangkan itu dalam masa beberapa hari semuanya boleh berubah (dan kemungkinan perubahan ini akan menjadi lebih buruk jika tidak ada kusyen ekonomi atau bantuan luaran). Oleh itu, kita harus cuba mencari keseimbangan antara kerja yang dilabur dalam memperoleh autonomi dan mempunyai masa lapang.

2. Fokus pada beberapa matlamat

Cari matlamat untuk mencapai dan fokus pada satu atau dua, tetapi tidak lebih. Dengan cara ini, anda boleh berkomitmen kepada mereka, berikan mereka masa yang pantas.

Apabila mencari dan memilih idea, ambil langkah-langkah untuk mengikuti yang kita lihat dalam bahagian sebelumnya untuk mencari idea untuk membangunkan kerjaya profesional, tetapi kali ini tidak menghadkan diri untuk bekerja.

3. Buat kawan dan hubungan emosi yang rapat

Kemajuan dalam pembangunan peribadi paling baik jika ia dikongsi oleh orang lain. Oleh itu, jangan lupa tentang orang lain, jangan campur tangan dengan mereka untuk mendedikasikan usaha untuk projek anda, dan buat kenalan baru. Yang kedua menarik, sebagai tambahan, mempunyai akses kepada idea-idea baru, persekitaran baru dengan potensi kreatif, dan sebagainya..

4. Jangan terfikir dengan asal

Yang berpura-pura melakukan sesuatu yang unik hanya akan membebaskan awak. Bimbang tentang melakukan sesuatu yang mengisi anda, bukan tentang mewujudkan sesuatu yang inovatif, kerana tiada apa yang terpencil daripada apa yang telah dicipta sebelum ini.

Rujukan bibliografi:

• Ventegodt, S.; Merrick, J.; Jørgen Andersen, N. (2003). "Kualiti Teori Kehidupan III, Maslow Revisited." TheScientificWorldJournal Finland: Corpus Alienum Oy (3): 1050-1057.