Ini adalah bagaimana ahli psikologi dapat membantu lulus pembangkang

Melalui tempoh persediaan untuk peperiksaan Ini biasanya merupakan cabaran rumit untuk dikendalikan. Kesukaran prosedur pemilihan ini biasanya tinggi atau sangat tinggi, dan itulah sebabnya penyerahan kepada ujian ini melibatkan pengorbanan yang signifikan selama berbulan-bulan atau tahun.

Walau bagaimanapun, dalam fasa penyediaan untuk pertandingan ini bukan sahaja untuk meluangkan masa dan usaha: kita juga perlu tahu cara menguruskannya dengan cara yang cekap dan bijak, mengikut keperluan kita sendiri, kelemahan dan kekuatan. Itulah sebabnya, di luar kajian wajib dan sesi latihan, mempunyai perkhidmatan psikologi profesional ia boleh menjadi bantuan yang sangat berguna.

• Artikel berkaitan: "Mengapa orang memutuskan untuk belajar Psikologi? 10 sebab untuk memahaminya"

Bagaimanakah ahli psikologi boleh lulus peperiksaan??

Adalah jelas bahawa untuk berjaya melaksanakan satu siri ujian dalam pembangkang tidak ada resipi sihir yang membuat kita mendapat tempat tanpa berjuang. Walau bagaimanapun, di luar itu kita dapat merasakan potensi kita maksimal tanpa membuang selang peluh dalam kaedah yang tidak berfungsi. Pakar psikologi sangat membantu dalam aspek ini.

Di bawah ini kita akan melihat beberapa kelebihan yang boleh menawarkan hakikat persediaan untuk peperiksaan di bawah pengawasan dan bimbingan ahli psikologi.

1. Membantu mengesan kekuatan dan kelemahan

Berlawanan dengan apa yang kerap dipercayai, orang yang mengenali orang yang paling baik tidak selalu orang yang sama. Terdapat banyak aspek keupayaan dan ciri keperibadian seseorang itu melarikan diri ke kesedaran itu sendiri.

Atas sebab ini, orang yang mempunyai latihan dan pengalaman dalam campur tangan psikologi berguna apabila mengesan ciri-ciri psikologi orang itu dan melihat sejauh mana ia sesuai dengan jenis objektif yang ditimbulkan oleh sistem pembangkang, untuk menjadikan orang memberi apa yang mereka mahu. yang terbaik daripada diri mereka sendiri bermula dari ciri-ciri yang menjadikannya unik. Setiap kes adalah berbeza dan memerlukan model penyesuaian yang berbeza untuk matlamat.

2. Melatih dalam strategi untuk mengekalkan motivasi

Motivasi adalah di belakang sebahagian besar kejayaan yang akan kita capai sepanjang hidup kita, dan melalui beberapa ujian pembangkang tidak terkecuali. Dan anda perlu ingat bahawa Motivasi bukan sesuatu yang berasal dari dalam diri sendiri secara spontan, tetapi ia bergantung pada interaksi kita dengan konteksnya.

Oleh itu, ahli psikologi boleh melatih orang untuk memotivasi diri sendiri untuk membuat usaha itu, walaupun mereka tahu dengan rasional apa yang perlu dilakukan, kerana satu sebab atau yang lain keinginan ini tidak diterjemahkan.

• Mungkin anda berminat: "Jenis motivasi: 8 sumber motivasi"

3. Bantu melawan kecemasan dan penggambaran

Menghadapi proses pengajian atau latihan seperti yang menuntut sebagai yang menentang pembangkang, adalah mudah bagi kegelisahan untuk menimbulkan kekacauan pada kesihatan lawan yang bercita-cita. Kedua-dua tekanan dan idea-idea berulang berdasarkan kebimbangan yang muncul sekali lagi dalam kesedaran pelajar boleh, dari masa ke masa, pergi berkumpul sehingga ketara merosakkan kualiti hidup mereka.

Oleh itu, berada di bawah pengawasan ahli psikologi membolehkan satu siri langkah pencegahan supaya titik ini tidak tercapai atau, dalam hal masalah tersebut sudah timbul, strategi untuk merawat dan memerangi fenomena psikologi ini berbahaya.

4. Penasihat untuk mengubah usaha menjadi kebiasaan

Sesiapa yang pernah melalui proses pemilihan yang mencabar tahu bahawa, berbanding dengan hari pertama kajian, rutin penyediaan minggu kedua dan seterusnya mereka lebih mudah untuk ditangani, dan begitu progresif.

Langkah pertama selalu menjadi yang paling rumit, kerana dalam tahap persiapan itu belum berkembang kebiasaan. Ia juga mungkin jika kajian ini dinamik dilaksanakan dengan buruk, tidak pernah mendedikasikan jam harian yang diperlukan untuk penyediaannya untuk mencapai matlamat, yang mempunyai lebih banyak kesan yang lebih berbahaya seiring dengan berjalannya waktu dan ada masa yang lebih sedikit untuk mempunyai segala-galanya siap.

Pakar psikologi membantu disiplin untuk bergerak dari teori kepada fakta-fakta dalam orang-orang yang datang kepada mereka untuk mempersiapkan diri untuk pemeriksaan kompetitif, kerana mereka mengembangkan bersama-sama dengan pelanggan mereka beberapa rancangan dan jadual untuk belajar atau latihan yang mereka memantau pada masa yang sama untuk memastikan yang telah dipenuhi Sekiranya masalah timbul, mereka akan mencari penyelesaian terbaik.

5. Mereka melatih teknik mnemonik

Bertentangan dengan kepercayaan popular, keupayaan untuk menghafal maklumat tidak secara asasnya tidak berubah, tetapi sebaliknya boleh dilatih untuk melampau hebat.

Terima kasih kepada teknik mnemonik adalah mungkin untuk menghafal lebih banyak masa, yang amat berguna dalam ujian berdasarkan menunjukkan pengetahuan teoritis.

Bagaimana untuk mendapatkan nasihat?

Terdapat beberapa pusat psikologi yang menawarkan perkhidmatan khusus untuk lawan yang ingin menyediakan diri mereka dalam keadaan terbaik. UPAD Psikologi dan Kejurulatihan, yang terletak di Madrid, adalah salah satu daripadanya. Bekerja dalam teknik pengurusan perhatian, motivasi peribadi, persediaan dalam membuat keputusan yang bertujuan untuk tujuan, latihan dalam prestasi tinggi ... Semua bidang yang mesti dilindungi oleh lawan diperlakukan oleh pasukan mereka, dengan pengalaman yang luas dalam bidang ini.

Sebaliknya, perlu diambil kira bahawa pusat psikologi yang memberi tumpuan kepada menawarkan rawatan untuk gangguan mental atau masalah relasi tidak perlu menawarkan jenis perkhidmatan ini, memandangkan sifat keperluan lawan berkenaan dengan Persediaan anda untuk ujian sangat berbeza. Oleh sebab itu, kita harus memberi perhatian untuk menawarkan campur tangan psikologi yang berorientasikan kepada konteks kompetitif atau latihan peribadi yang bertujuan untuk melalui proses pemilihan.