3 kesan muzik yang teruk pada tingkah laku anda

Terdapat lagu-lagu yang menghasilkan kelonggaran, yang lain meninggalkan kita dengan sesuatu yang melankolis dan yang lain yang memuat kita bateri dan mengaktifkan kita.

Muzik mengubah tingkah laku anda

Walau bagaimanapun, muzik bukan sahaja pengaruh emosi kita, Ia juga mengubah dan boleh menentukan kelakuan kita. Ia boleh menggalakkan kita untuk minum lebih banyak alkohol, untuk membeli lebih banyak produk daripada yang kita perlukan ketika kita berada di kedai, atau bahkan melakukan tindakan yang melanggar prinsip moral kita.

Seperti yang kita lihat dalam artikel sebelumnya, muzik yang kita dengarkan dan keperibadiannya sangat berkaitan. Tidak syak lagi bahawa muzik memberi kesan kepada cara kita melihat dunia: ia lebih daripada sekadar hiburan.

1. Muzik pecah mengoptimumkan prestasi anda

Biasanya, kita biasanya merangka kemarahan sebagai emosi negatif, tetapi perasaan ini juga boleh disalurkan untuk mendapatkan hasil yang positif. Kemarahan menjadikan kami lebih mudah untuk memberi tumpuan kepada ganjaran, meningkatkan ketabahan kita dan juga memberi kita lebih optimis untuk menghadapi cabaran.

Dalam kajian yang menarik yang dijalankan oleh Stanford University dan Boston College, beberapa pelajar sanggup memainkan permainan video. Sebelum memulakan permainan, sesetengah peserta mendengar muzik yang neutral, animasi atau gila. Kesimpulannya adalah mendedahkan: pelajar-pelajar yang mendengar muzik terbaharu, dirangsang dengan lebih baik dan melaporkan hasil yang lebih baik, menjadi lebih cenderung untuk tugas itu.

Seperti yang dilaporkan oleh ahli akademik, peningkatan prestasi yang menyebabkan jenis muzik ini hanya berkesan dalam konteks prestasi yang kompetitif.

2. Muzik menonjolkan kita untuk mencintai

Jika matlamat anda adalah untuk memberi citra yang baik kepada seseorang yang anda mahukan, unsur positif yang pasti letakkan muzik romantis di latar belakang. Walaupun ia mungkin seperti mitos atau klise yang popular, kebenarannya adalah bahawa siasatan oleh Universiti Bretagne-Sud mengesahkan pepatah ini. Para akademik merekrut wanita muda dan menjemput mereka untuk menunggu di dalam bilik. Semasa menunggu ini, muzik neutral atau muzik romantis disiarkan di pembesar suara di dalam bilik. Selepas sepuluh minit, wanita bertemu dengan pewawancara, yang pada satu ketika semasa wawancara, menggoda dengan setiap wanita dan meminta nombor telefon bimbit mereka.. Apa yang berlaku?

Hanya 28% wanita yang telah mendengar muzik neutral sebelum temuduga memberikan nombor itu kepada pewawancara. Walau bagaimanapun, 52.5% wanita yang telah mendengar muzik romantis bersetuju untuk memaklumkan nombor telefon mereka. Sebaliknya, seperti yang kita lihat, sangat penting.

3. Muzik melegakan kesakitan

Mereka dikenali beberapa helah kecil untuk melegakan kesakitan, dan tidak semua daripada mereka menjalani analgesik. Ramai pakar menyarankan bahawa penggunaan dadah selalu menjadi pilihan terakhir, kerana terdapat teknik lain untuk merasa lebih baik. Satu penyelidikan yang dijalankan di Universiti Bishop menunjukkan bahawa mendengar muzik mempunyai sifat melegakan kesakitan.

Pada kesempatan ini, para penyelidik merekrut lapan puluh orang, yang mereka memberi rangsangan yang menyebabkan mereka sakit emosi yang ringan. Walaupun ini berlaku, ada yang diam, yang lain dapat melihat dan melihat beberapa gambar terkenal, dan kumpulan ketiga mendengar muzik yang mereka suka terutama. Dengan cara ini Ia dapat dihargai bahawa mereka yang mendengarkan muzik melaporkan kurang kecemasan, persepsi yang lebih rendah terhadap kesakitan, dan peningkatan toleransi terhadap kesakitan yang berkaitan dengan subjek kumpulan lain.

Beberapa kajian sebelum Bishop telah menunjukkan bahawa orang yang mendengarkan muzik setiap hari cenderung untuk menunjukkan gejala tipikal kebimbangan atau gangguan kemurungan. Tiada kajian boleh mengesahkan apa-apa hubungan antara gaya muzik dan kesan positifnya kepada mood pendengar, atau kesannya untuk mengurangkan kesakitan. Oleh itu, segala-galanya seolah-olah mencadangkan bahawa kunci kepada sifat-sifat positif muzik adalah keutamaan peribadi dan kenikmatan yang mereka lakukan kepada setiap orang.

Rujukan bibliografi:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Cinta ada di udara: Kesan lagu dengan lirik romantis pada pematuhan permintaan pacaran "dari Psikologi Muzik. Psikologi Muzik; 38 (3): 303-307.
• Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Penyiasatan mengenai kesan muzik dan seni mengenai persepsi nyeri. Psikologi estetika, kreativiti dan kesenian; 2 (3): 162-170.
• Tamir, M. et. Al. (2008) Motif Hedonic dan Instrumental dalam Peraturan Kemarahan. Sains psikologi; 19 (4): 324-328.