Apa yang perlu dilakukan apabila tiada siapa yang memahami anda

Kesepian yang datang dari perasaan tidak masuk akal Ia sangat mendalam dan menyebabkan banyak kesakitan kepada sesiapa. Hanya kerana orang itu merasa sendirian, jauh dari orang lain, seolah-olah terdapat dinding antara dirinya dan seluruh dunia. Tetapi di tengah-tengah rasa tidak paham ini, keadaan semakin bertambah kerana orang yang terkena menguatkan dinding itu lebih dari pemikiran negatif, ketakutan dan rasa tidak percaya yang membuatnya berfikir bahawa tidak akan ada apa-apa perubahan dalam tempoh masa yang singkat.

Bagaimana untuk bertindak dalam menghadapi ketidakpastian

¿Bagaimana untuk bertindak apabila tiada siapa yang memahami anda? Pertama sekali, melegakan semula keadaan ini, dan jangan memberikan nilai mutlak. Meminta orang lain untuk memberitahu kami dengan tepat apa yang perlu kita dengar pada masa yang tepat boleh jadi sama seperti menunggu seseorang untuk meneka pemikiran kita. Oleh itu, juga adalah penting untuk memahami orang lain, Saya pasti mereka telah melakukan yang terbaik. Anda mesti memberikan kepercayaan ini, terutama kepada orang yang anda kenal sejak lama, mereka telah menyokong anda pada masa lain dan anda tahu bahawa mereka mahukan yang terbaik untuk anda.

Rasa ketidaktahuan timbul, terutama apabila seseorang memberitahu anda kebalikan dari apa yang anda ingin dengar. Sebagai contoh, cinta. Seseorang mungkin yakin tentang cerita, bagaimanapun, dari luar, ahli keluarga memecahkan komen mereka yang sepatutnya dongeng.

Tinggal dengan yang baik

Sekiranya anda merasa tersalah faham pada satu ketika, cuba kekal dengan keadaan yang baik. Ia adalah satu peluang untuk belajar meningkatkan komunikasi dengan lebih baik. Sekiranya ada sesuatu yang menyakitkan anda dengan cara yang istimewa, maka jangan simpan untuk diri anda sendiri, jangan diam tentang kesakitan itu. Dan terangkan dengan orang itu sebab-sebab kecederaan dan penderitaan anda. Orang lebih memahami antara satu sama lain, bercakap.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Apa yang perlu dilakukan apabila tiada siapa yang memahami anda, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.