Mengapa kadang-kadang sukar untuk melihat seseorang di mata?

Mencari seseorang di mata semasa dialog adalah penting. Kemudian ia sangat ketara apabila seseorang menghindari pandangan ahli sangkarnya, dan dalam kes ini dianggap bahawa mengekalkan hubungan visual dengan seseorang tidak selesa, sama ada kerana rasa malu atau kerana pada ketika itu dia menyembunyikan sesuatu.

Memang benar bahawa orang yang sangat malu atau fobik sosial boleh mempunyai banyak kesulitan untuk melihat di mata orang asing yang relatif (dan dalam kes yang terakhir, mereka boleh menjadi tidak mampu sepenuhnya). Begitu juga bagi orang yang mengalami Gangguan Autisme Spektrum.

Walau bagaimanapun, dalam keadaan tertentu orang yang tidak memenuhi ciri-ciri ini juga dapat menyedari bahawa sukar bagi mereka untuk melihat langsung murid-murid masing-masing.. Mengapa ini??

Apabila mengekalkan kos kenalan mata

Ia biasanya dianggap bahawa mengelakkan mata seseorang adalah tanda ketidakamanan. Ideanya ialah ia adalah tindakan tidak sedarkan diri dan tidak sukarela yang menyatakan rasa takut ditemui.

Ia bukan penjelasan gila, bagaimanapun, wajah adalah bahagian tubuh kita di mana emosi kita dinyatakan lebih dan lebih baik, dan ketakutan adalah salah satu daripada mereka. Kawasan mata, khususnya, sangat ekspresif, kerana ia dikelilingi oleh otot-otot kecil yang sangat sensitif yang bertindak balas terhadap reaksi sistem limbik kita, bahagian otak yang paling berkaitan dengan perasaan.

Juga,, mata seseorang memberitahu kami di mana perhatian akan berlaku. Mereka secara literal boleh memberitahu kami arahan unsur fizikal yang berhampiran yang anda sedang memerhati, dan ia juga boleh mendedahkan apabila anda menumpukan pada kenangan atau operasi mental yang sedang anda lakukan..

Sebagai contoh, apabila seseorang membuat sesuatu alasan, mereka lebih cenderung untuk menjauhkan mata mereka lebih lama daripada biasa dan trajektori rupa mereka kelihatan tidak menentu dan dengan pergerakan agak huru-hara..

Dengan berlalunya masa, orang tahu bahawa kita boleh mengetahui banyak tentang keadaan mental yang lain dengan melihat ke mata mereka, tetapi kita juga sampai pada kesimpulan bahawa prinsip yang sama dapat diterapkan kepada kita. Itulah sebabnya, Tanpa kita perasan, kita belajar bahawa saraf dan tindakan mencari seseorang di mata adalah kombinasi yang buruk, kerana ia boleh memberi kita jauh.

Melihat jauh dari kes malu

Apabila anda seorang pemalu atau anda mempunyai fobia sosial, apa yang anda ingin sembunyikan hanyalah ketidakpastian anda sendiri, yang secara spontan kami mengaitkan dengan "yang buruk". Dengan cara ini, walaupun kita tidak berbohong atau menutup maklumat penting, jika kita malu kita akan belajar untuk memalingkan diri sebagai strategi supaya tidak memberikan terlalu banyak petunjuk tentang kehidupan mental kita.

Tetapi kebimbangan yang datang dari menyedari strategi ini pada gilirannya menghasilkan lebih banyak kegelisahan dan stres, yang memberi lebih banyak sebab untuk tidak melihat seseorang di mata, sekali gus mewujudkan keadaan jenis "ikan yang menggigit ekor." Setiap kali ada lebih banyak alasan untuk mencuba orang lain yang tidak tahu apa yang berlaku melalui fikiran kita.

Dengan cara ini, dapat dikatakan bahawa untuk menyimpang pandangan adalah strategi yang bermula dari ketidak irasional dan, dalam praktiknya, sangat tidak membantu dan bahkan tidak produktif. Malangnya, menyedari hakikat ini tidak memperbaiki perkara-perkara, kerana ia adalah sesuatu yang sebahagiannya berada di luar kawalan kita.

Penjelasan baru mengenai ketidakupayaan untuk melihat ke dalam mata

Penjelasan yang baru kita lihat adalah berdasarkan pembelajaran dan perasaan yang membuat kita percaya bahawa kita harus menghalang yang lain daripada mengetahui sesuatu yang kita tahu. Walau bagaimanapun, penjelasan baru-baru ini telah dicapai yang tidak bercanggah dengan yang sebelumnya, tetapi melengkapinya.

Dalam satu kajian yang dijalankan di Universiti Tokyo, beberapa sukarelawan telah diambil dan mereka diminta untuk melaksanakan tugas persatuan perkataan. Perkara yang lucu adalah itu Apabila melakukan tugas ini dengan menatap mata seseorang yang gambarnya diproyeksikan di hadapan mereka, prestasi mereka jatuh dengan ketara, walaupun tidak mengetahui orang-orang ini atau perlu berinteraksi dengan mereka di luar menjaga mata mereka tetap.

Penyiasatan ini boleh menjadi petunjuk bahawa fakta mudah mencari seseorang di mata adalah, dengan sendirinya, suatu aktiviti yang memerlukan sebahagian besar otak kita untuk memberi tumpuan kepadanya. Kami mungkin terduga menggunakan banyak sumber sistem saraf kami untuk memproses maklumat dari wajah masing-masing, dan ada saat-saat ketika melakukan hal itu membuat kita tidak mampu melakukan hal-hal lain; teruskan perbualan rumit atau berdasarkan pantulan, contohnya.

Iaitu, kita tidak akan menghindari pandangan orang lain untuk menyembunyikan pergerakan ekspresi kecil kita secara langsung, tetapi kita akan melakukannya untuk menghalang sebahagian besar tumpuan kita daripada menjadi "ketagih" di matanya, meninggalkan kita tanpa keupayaan untuk melakukan operasi lain mental.